Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ragna Fríða Sævarsdóttir, Selfoss
Fæðingarár: 2000

 
60 metra hlaup
10,38 +1,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 24 HSK
10,61 +1,3 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 37 HSK
10,62 -1,0 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 16.06.2012 3 HSK
10,75 +0,8 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 05.06.2012 4 BES
11,0 +3,0 Júlímót 11 ára og yngri Selfoss 21.07.2011 4 HSK
14,18 +8,6 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 17.08.2008 4 USVS
15,26 +3,0 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 19.08.2006 6 USVS
15,40 +3,0 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 18.08.2007 6-7 USVS
17,00 +3,0 Íþróttahátíð USVS 2005 Vík í Mýrdal 20.08.2005 10 USVS
 
80 metra hlaup
13,15 -0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2014 9
13,77 -1,5 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 39
 
100 metra hlaup
15,85 +2,6 Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss Hafnarfjörður 22.06.2013 29
16,10 +1,1 Gaflarinn Hafnarfjörður 17.08.2013 27
16,16 +1,4 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 01.08.2014 36
16,2 -0,9 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 7-8
16,46 -1,7 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 3
16,48 +3,8 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 24 HSK
16,77 +3,7 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 4
17,19 -1,8 Innanfélagsmót Selfoss Selfoss 12.08.2014 5
 
300 metra hlaup
56,28 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2014 9 125
 
400 metra hlaup
1:41,3 Júlímót 11 ára og yngri Selfoss 21.07.2011 5 HSK
 
600 metra hlaup
2:31,10 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 18 HSK
 
800 metra hlaup
3:27,52 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 19 HSK
3:32,56 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 16.06.2012 4 HSK
 
60 metra grind (76,2 cm)
15,70 +1,4 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 18 HSK
 
80 metra grind (76,2 cm)
16,79 +0,0 Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss Hafnarfjörður 23.06.2013 11
16,81 -0,9 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2014 7
16,98 -1,7 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 1
18,64 +0,0 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 02.08.2014 16
18,8 -1,9 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 4
 
Langstökk
3,43 -2,2 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 30
2,85/+0,6 - 3,43/-2,2 - 3,17/-2,4 - 3,23/-2,0 - / - /
3,42 +3,7 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 01.08.2014 29
3,20/+3,9 - 3,09/+4,6 - 3,20/+6,6 - 3,42/+3,7 - / - /
3,26 +1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss Hafnarfjörður 23.06.2013 32
3,00/2,0 - 3,00/1,9 - 3,26/1,3 - / - / - /
3,19 +3,0 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 05.06.2012 4 BES
3,19 +3,6 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 5
3,19/+3,6 - / - / - / - / - /
3,18 -1,0 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 16.06.2012 4 HSK
3,18/-1,0 - 2,93/0,1 - 3,09/-1,8 - 2,85/-1,1 - / - /
3,18 +1,7 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 7
3,12/1,2 - 3,18/1,7 - 3,10/1,2 - 2,91/1,3 - / - /
3,14 -1,3 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 22 HSK
2,92/-1,1 - 3,14/-1,3 - 3,11/-1,4 - / - / - /
2,99 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2014 102
2,84 +1,2 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 8
2,74/1,4 - 2,75/1,1 - 2,84/1,2 - 2,74/1,6 - / - /
2,70 -2,3 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 37 HSK
2,67/-1,1 - 2,70/-2,3 - 2,60/-1,3 - 2,62/-2,8 - / - /
2,69 +2,5 15.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 06.06.2013 6
2,69/+2,5 - / - / - / - / - /
2,63 +3,0 Júlímót 11 ára og yngri Selfoss 21.07.2011 6 HSK
2,63/ - / - / - / - / - /
1,92 +7,0 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 17.08.2008 4 USVS
1,67/7 - 1,92/7 - 1,84/7 - 1,92/7 - / - /
1,89 +3,0 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 18.08.2007 5 USVS
1,89/ - / - / - / - / - /
1,73 +3,0 Íþróttahátíð USVS 2005 Vík í Mýrdal 20.08.2005 9 USVS
1,51/ - 1,34/ - 1,68/ - 1,73/ - / - /
1,33 +3,0 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 19.08.2006 9 USVS
1,32/ - 1,14/ - 1,10/ - 1,33/ - / - /
 
Þrístökk
7,59 +2,0 Gaflarinn Hafnarfjörður 17.08.2013 20
óg/ - 6,70/1,1 - 6,71/1,1 - 7,59/2,0 - / - /
7,01 +2,0 Æfingamót Selfoss Selfoss 16.08.2013 3
7,01/2,0 - / - / - / - / - /
6,61 +0,0 Æfingamót Selfoss Selfoss 06.09.2012 5 HSK
óg/ - 6,20/0,1 - 6,17/1,4 - 6,61/0,0 - / - /
5,90 +0,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 24 HSK
5,9/-0,0 - sl/ - 5,65/0,0 - sl/ - / - /
5,50 +3,0 Júlímót 11 ára og yngri Selfoss 21.07.2011 3 HSK
5,50/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,41 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2013 16
óg - 5,77 - óg - 7,41 - -
6,87 Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss Hafnarfjörður 22.06.2013 15
6,38 - 6,31 - 6,87 - - -
6,30 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 6
5,95 - 6,24 - 6,30 - 6,20 - -
5,92 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 16.06.2012 3 HSK
4,68 - 5,37 - 5,60 - 5,92 - -
5,83 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 05.06.2012 6 BES
5,35 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 01.07.2012 22 HSK
5,35 - 4,°75 - 5,25 - - -
5,20 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 35 HSK
4,88 - 4,27 - 5,18 - 5,20 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,60 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 02.08.2014 15
5,82 - 5,78 - 6,60 - óg - -
6,59 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 5
6,59 - 6,57 - óg - 5,22 - -
5,98 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2014 43
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,82 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 4
6,82 - - - - -
5,44 15.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 06.06.2013 5
 
Kringlukast (600gr)
11,94 Æfingamót Selfoss Selfoss 16.08.2013 3
11,94 - - - - -
11,05 Æfingamót Selfoss Selfoss 06.09.2012 5 HSK
11,05 - 8,69 - óg - óg - -
 
Spjótkast (400 gr)
20,38 17. Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 01.08.2014 17
20,38 - óg - óg - 17,14 - -
18,91 Gaflarinn Hafnarfjörður 17.08.2013 16
14,80 - 12,82 - 14,64 - 18,91 - -
18,15 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 14.06.2014 5
17,06 - 16,32 - 18,15 - 15,19 - -
17,21 16. Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 02.08.2013 16
13,71 - 14,14 - 14,78 - 17,21 - -
16,24 Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss Hafnarfjörður 23.06.2013 12
15,46 - 15,20 - 16,24 - - -
16,22 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 15.06.2013 3
16,19 - 12,65 - 16,22 - 11,80 - -
10,50 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 30.06.2012 18 HSK
10,50 - 7,94 - 4,41 - - -
9,58 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 25 HSK
9,58 - 6,71 - 8,11 - 8,63 - -
7,44 Aldursflokkamót HSK Þorlákshöfn 16.06.2012 2 HSK
6,58 - 4,75 - 7,44 - 4,67 - -
 
Spjótkast (600 gr)
19,57 16.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 28.05.2014 3
19,57 - - - - -
15,30 15.Grunnskólamót Árborgar Selfoss 06.06.2013 4
 
Sleggjukast (2,0 kg)
18,33 Æfingamót Selfoss Selfoss 16.08.2013 2
18,33 - - - - -
 
Boltakast
4,24 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 17.08.2008 4 USVS
3,16 - 4,24 - 3,31 - 2,41 - -
3,75 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 18.08.2007 7 USVS
3,75 - - - - -
2,32 Íþróttahátíð USVS Vík í Mýrdal 19.08.2006 7 USVS
2,32 - 1,96 - 1,79 - 1,58 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,84 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 36
9,89 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 36
10,11 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 43
10,12 Aldursflokkamót HSK Inni Reykjavík 06.01.2013 7
10,24 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 35 HSK
10,26 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 21.02.2015 31 HSK/Self
10,32 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 9
10,33 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfjörður 25.10.2014 39
11,03 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 46 HSK
11,09 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 41 HSK
13,47 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 41 USVS
15,21 Stórmót ÍR-100 ára afmælismót Reykjavík 20.01.2007 17 USVS
 
200 metra hlaup - innanhúss
36,97 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 45
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:29,81 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 28 HSK
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:36,00 Aldursflokkamót HSK Inni Reykjavík 06.01.2013 6
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
12,59 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 20
13,01 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 22.02.2015 11 HSK/Self
13,21 Aldursflokkamót HSK Inni Reykjavík 06.01.2013 3
13,33 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 13
13,43 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 4
13,47 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 16
13,48 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 19
 
Hástökk - innanhúss
1,10 Aldursflokkamót HSK Inni Reykjavík 06.01.2013 4-5
1,00/o 1,10/xxo 1,20/xxx
1,05 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 6
1,05/o 1,15/xxx
0,90 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 34-40 HSK
0,90/o 1,00/xxx
0,70 Innanhússmót USVS Vík í Mýrdal 13.04.2008 3 USVS
0,65/O 0,70/O 0,75/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,23 Aldursflokkamót HSK Inni Reykjavík 06.01.2013 6
3,23/ - 3,22/ - 3,17/ - óg/ - / - /
3,22 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 9
3,00/ - 3,22/ - 2,92/ - 2,42/ - / - /
3,18 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 09.02.2014 38
2,02 - - 3,18 - - -
3,08 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 52
2,35/ - 2,72/ - 3,08/ - / - / - /
2,93 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 40 HSK
2,60/ - 2,93/ - 2,60/ - / - / - /
1,95 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 39 USVS
1,95/ - 1,70/ - 1,86/ - / - / - /
1,75 Stórmót ÍR-100 ára afmælismót Reykjavík 20.01.2007 17 USVS
1,29/ - 1,63/ - 1,75/ - / - / - /
 
Þrístökk - innanhúss
7,09 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 33 HSK
óg./ - óg./ - 7,09/ - / - / - /
6,81 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfjörður 25.10.2014 23
x/ - x/ - 06,81/ - 06,73/ - / - /
5,85 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 39 HSK
5,85/ - x/ - x/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,42 Innanhússmót USVS Vík í Mýrdal 29.03.2009 2 USVS
1,24 - 1,15 - 1,42 - 1,35 - -
1,36 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 28 HSK
1,16 - 1,36 - 1,15 - - -
1,24 Innanhússmót USVS Vík í Mýrdal 13.04.2008 3 USVS
1,24 - 1,14 - 1,02 - 1,13 - -
0,99 Innanhúsmót USVS 2007 Vík í Mýrdal 10.03.2007 5 USVS
óg - 0,99 - 0,90 - 0,99 - -
0,87 Innanhúsmót USVS Vík í Mýrdal 11.03.2006 5 USVS
,75 - ,82 - ,87 - ,80 - ,77 - ,67
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
3,56 Innanhússmót USVS Vík í Mýrdal 29.03.2009 4 USVS
2,46 - 2,96 - 3,37 - 3,56 - -
3,41 Innanhússmót USVS Vík í Mýrdal 13.04.2008 3 USVS
3,41 - 3,36 - ó - 3,39 - -
3,26 Innanhúsmót USVS 2007 Vík í Mýrdal 10.03.2007 3 USVS
3,00 - 2,96 - 3,26 - óg - -
2,40 Innanhúsmót USVS Vík í Mýrdal 11.03.2006 4 USVS
óg - 2,40 - óg - óg - óg -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,70 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2012 10 HSK
7,28 - 5,68 - 7,70 - - -
7,31 Aldursflokkamót HSK Inni Reykjavík 06.01.2013 3
6,78 - 6,30 - 6,87 - 7,31 - -
7,20 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 17
7,20 - 6,62 - 6,41 - - -
7,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 23
7,15 - - - - -
6,80 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 15
5,87 - 5,83 - 6,80 - - -
4,91 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2012 36 HSK
4,55 - 3,46 - 4,91 - - -
4,74 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 40 HSK
2,16 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 38 HSK
2,16 - 1,48 - 2,03 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,86 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 5
6,86 - 6,76 - 4,58 - 5,77 - -
6,63 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 21.02.2015 HSK/Self
6,56 - 6,40 - 6,63 - - -
6,50 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfjörður 25.10.2014 10
04,56 - 06,12 - 06,10 - 06,50 - -
5,82 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 08.02.2014 20
5,82 - 5,55 - 5,40 - - -

 

08.06.16