Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Lárus Karl Ingason, Ófélagsb
Fćđingarár: 1959

 
10 km götuhlaup
54:12 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 116
56:12 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 168
56:32 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 150
60:54 Húsasmiđjuhlaupiđ 2007 - 10Km Reykjavík 09.06.2007 15
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
54:06 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 116
54:26 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 168
55:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 150

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.05 Reykjavíkur maraţon 2005 - 10km 10  54:12 427 40 - 49 ára 116
09.06.07 Húsasmiđjuhlaupiđ 2007 - 10Km 10  60:54 76 40 - 49 ára 15
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - 10km 10  56:12 960 40 - 49 ára 168
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2008 - 10km 10  56:32 953 40 - 49 ára 150

 

21.11.13