Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Hörđur Pálsson, ÍR
Fćđingarár: 2003

 
60 metra hlaup
9,64 +2,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 7
10,58 +0,3 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbćr 20.06.2015 13
 
80 metra hlaup
11,03 -0,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2018 8
 
100 metra hlaup
13,91 +0,4 76. Vormót ÍR Reykjavík 13.06.2018 11
14,94 -2,6 JJ mót Ármanns Reykjavík 23.05.2018 6
 
200 metra hlaup
31,76 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016 46
 
300 metra hlaup
45,85 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2018 4 á á 51
 
600 metra hlaup
2:07,15 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 39
 
Langstökk
4,91 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2018 41
4,78 +2,9 JJ mót Ármanns Reykjavík 23.05.2018 4
4,78/+2,9 - X - X - - -
4,46 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Hafnarfjörđur 19.08.2018 7
X - 4,46/+0,0 - 4,38/+0,0 - 4,08/+0,0
4,37 +0,3 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 26.06.2018 7
4,25/+2,7 - X - X - 4,37/+0,3 - 3,70/+1,2 - 3,51/+2,4
3,37 -0,9 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbćr 20.06.2015 11
3,19/+0,0 - 3,37/-0,9 - 3,37/+0,0 -
 
Ţrístökk
9,40 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2018 33
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,20 25. Stórmót Gogga Galvaska Mosfellsbćr 20.06.2015 13
5,20 - 5,04 - 4,82 - 4,94
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,52 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 26.01.2019 19
8,91 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 13
8,97 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.02.2018 11
9,00 Ađventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 24
9,30 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 11
9,32 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 16
9,36 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 16
9,37 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 28.01.2017 16
9,90 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.04.2016 10
10,01 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 32
10,05 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 31
10,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 29
10,57 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 25
10,72 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 26
10,93 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 34
11,26 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 26
12,1 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.02.2010 3
 
200 metra hlaup - innanhúss
27,33 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 27.01.2019 17
29,12 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.02.2018 10
29,29 Ađventumót Ármanns 2017 Reykjavík 16.12.2017 14
29,33 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 10
30,50 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 13
31,31 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 13
34,09 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 20
64,5 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.02.2010 10
 
300 metra hlaup - innanhúss
45,83 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.02.2018 6
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:09,14 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 14
2:09,26 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 15
2:21,88 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 14
2:35,28 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 26
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:00,16 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.04.2016 5
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 12
100/o 110/o 115/o 120/xxo 125/xxx
 
Langstökk - innanhúss
4,35 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.02.2018 8
4,11 - 4,35 - 4,18 - 4,35 - X - 3,90
3,96 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 10
3,96 - 3,86 - 3,96
3,49 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.04.2016 8
X - 3,49 - 3,48 - X - -
3,37 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 19
X - X - 3,37
3,13 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 31.01.2016 30
3,13 - 2,99 - 3,10 - - -
2,92 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 14
2,81 - 2,80 - 2,92 - - -
2,92 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 26
2,81 - 2,80 - 2,92 - - -
2,83 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 14.02.2015 38
2,83 - 2,68 - X - - -
1,76 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 08.02.2010 8
1,76/ - 1,30/ - 1,46/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
8,38 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016 10
8,19 - 8,29 - 7,90 - 8,38 - -
7,21 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 20
X - 7,21 - X - X - -
6,46 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 22
6,05 - 6,46 - 5,87
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,87 Stórmót ÍR 2014 Reykjavík 25.01.2014 18
5,87 - - - - -
5,82 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 21
5,82 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,31 Ađventumót Ármanns 2016 Reykjavík 10.12.2016 10
6,93 - 6,73 - 7,31
6,36 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.04.2016 8
5,80 - 6,20 - 6,36 - 6,35 - -
6,31 Meistaramót Íslands 11-14 ára Hafnarfjörđur 30.01.2016 19
6,31 - 5,96 - 5,88 - - -
5,86 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 15
5,73 - 5,86 - 5,67
5,64 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 28
5,64 - 5,54 - 5,49 - 5,63 - -
4,51 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 26
3,76 - 4,51 - 4,33 - - -
4,43 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 15.02.2015
3,72 - 4,32 - 4,43 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
21.04.16 Grunnskólahlaup Lindex 2,7  13:10 5 13 - 15 ára 4 Háteigsskóli

 

12.02.19