Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ísak Óli Helgason, Seljask.
Fćđingarár: 1998

 
10 km götuhlaup
59:02 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 123
67:29 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 14.10.2010 277
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
58:40 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 123
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,59 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 5
9,99 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 7
10,64 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 10 Seljaskóli
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:03,89 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 3
2:11,82 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 11
2:15,66 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 7 Seljaskóli
 
Langstökk - innanhúss
3,63 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 4
3,63/ - / - / - / - / - /
3,56 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 15
3,56/ - / - / - / - / - /
3,30 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 7 Seljaskóli
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,52 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 26
6,52 - - - - -
6,34 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 21
6,34 - - - - -
5,60 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 13 Seljaskóli

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  59:02 1723 12 - 15 ára 123

 

21.11.13