Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Gu­jˇn Kristinn Sigur­sson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1973

 
5 km g÷tuhlaup
26:57 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km Kˇpavogur 29.09.2013 17
27:11 Fossvogshlaup VÝkings ReykjavÝk 01.09.2011 56 NN
32:06 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 141
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
32:04 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 141
 
10 km g÷tuhlaup
48:46 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 206
53:16 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 172
54:43 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 200
59:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 549
61:01 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 280
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
48:16 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 195
58:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 549
 
Hßlft mara■on
1:52:11 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 209
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:51:39 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 209

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  54:43 500 19 - 39 ßra 200
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  1:52:11 502 20 - 39 ßra 209
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  53:16 451 19 - 39 ßra 172
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  61:01 914 19 - 39 ßra 280 CrossfitSport
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  59:55 1755 20 - 39 ßra 549
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km 26:57 56 40 og eldri 17
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 32:06 884 40 - 49 ßra 141

 

15.05.15