Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valur Páll Kárason Viborg, Ófélagsb
Fćđingarár: 1969

 
10 km götuhlaup
47:25 Miđnćturhlaupiđ Reykjavík 23.06.2010 177
47:29 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 Reykjavík 11.03.2010 137
48:36 Ármannshlaupiđ Reykjavík 23.07.2009 71
50:47 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 77
51:30 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 118
51:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 128
52:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 231
52:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 170
54:22 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 344
54:51 Miđnćturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 253
62:20 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 373
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
46:55 Miđnćturhlaupiđ Reykjavík 23.06.2010 165
47:46 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 118
50:45 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 128
51:26 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 231
51:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 170
53:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 344
53:58 Miđnćturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 240
59:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 373
 
Hálft maraţon
1:41:28 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 79
1:43:35 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 64
1:43:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 77
2:00:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 262
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:41:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 79
1:43:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 64
1:43:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 77
2:00:05 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 262
 
Maraţon
4:19:19 Parísarmaraţon Paris, FR 07.04.2013 14687 4507
 
Maraţon (flögutímar)
3:50:50 Parísarmaraţon Paris, FR 07.04.2013 14687 4507

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.05 Reykjavíkur maraţon 2005 - 10km 10  51:33 286 18 - 39 ára 128
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - 10km 10  54:22 753 18 - 39 ára 344
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2008 - 10km 10  52:18 514 20 - 39 ára 231
23.06.09 Miđnćturhlaup Powerade 2009 10  54:51 356 40 - 49 ára 83
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  51:30 551 40 - 49 ára 118
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:43:35 240 40 - 49 ára 64
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  50:47 445 40 - 44 ára 77
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:43:48 300 40 - 49 ára 77
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:41:28 256 40 - 49 ára 79 Laugaskokk 4
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:00:21 1170 40 - 49 ára 262
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  52:25 807 40 - 49 ára 170
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 19:09 361 40 - 49 ára 24
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  62:20 2320 40 - 49 ára 373

 

27.03.18