Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Guđmundur Hólmar Helgason, UMSE
Fćđingarár: 1992

 
100 metra hlaup
13,64 +4,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 10
14,23 +2,3 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 7-8
14,30 +1,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 7
 
800 metra hlaup
2:34,29 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 7
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,65 +0,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 6
14,84 +1,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 7
 
Hástökk
1,40 Akureyrarmót UFA og UMSE Akureyri 16.08.2006 3
1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,25 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 11-12
1,15/O 1,25/O 1,30/XXX
 
Langstökk
4,51 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 4
4,02/-0,5 - 3,99/0 - 4,21/0,2 - 4,48/0 - x/0 - 4,51/0
4,51 +0,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 10
óg/ - 4,51/0,9 - 4,11/-0,2 - / - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg)
11,49 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 5
11,13 - 11,42 - 10,85 - 11,06 - 10,85 - 11,49
10,94 Akureyrarmót UFA og UMSE Akureyri 16.08.2006 1
10,52 - 10,64 - 10,53 - 10,94 - -
9,67 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 5
09,50 - 08,98 - 09,49 - 09,36 - 09,20 - 09,67
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,51 2. Bćtingamót UFA Akureyri 07.12.2006 9
 
Hástökk - innanhúss
1,45 Jólamót Samherja Hrafnagili 03.12.2006 2-3
 
Ţrístökk - innanhúss
10,17 2. Bćtingamót UFA Akureyri 07.12.2006 2
9,83/ - 9,66/ - 9,27/ - 10,07/ - óg/ - 10,17/
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,59 Jólamót Samherja Hrafnagili 03.12.2006 1
2,59 - - - - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,27 Jólamót Samherja Hrafnagili 03.12.2006 1
7,27 - - - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
12,24 Jólamót Samherja Hrafnagili 03.12.2006 1
12,24 - - - - -

 

21.11.13