Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valgerđur Guđný Ingvarsdóttir, USAH
Fćđingarár: 2000

 
60 metra hlaup
9,24 -1,0 Sumarleikar HSŢ Laugar 20.07.2013 2
9,29 +0,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 5-6
9,45 -0,8 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 9-10
9,49 +1,9 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 5
9,67 +0,0 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 11
9,75 -0,7 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 4
9,77 -2,5 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 2
9,87 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2010 1
9,92 +3,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 26.06.2010 4
9,7 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 1
10,28 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 1
10,2 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 3
11,2 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 3
11,9 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 15
12,0 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 7-9
15,15 +3,0 Barnamót USAH Skagaströnd 20.07.2005 14
 
80 metra hlaup
11,70 +3,1 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.08.2013 2
11,74 +0,6 Ţristurinn Sauđárkrókur 15.08.2012 3
 
100 metra hlaup
13,89 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 1
14,05 +2,1 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 31.07.2015 10
14,51 +3,0 Sumarleikar HSŢ Laugar 28.06.2014 3
15,07 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 23.07.2013 1
15,15 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 2
16,07 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2017 1
 
200 metra hlaup
30,65 +1,7 Akureyrarmót UFA Akureyri 18.08.2013 2
32,79 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 1
33,11 +1,5 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 5
 
400 metra hlaup
73,21 Sumarleikar HSŢ Laugar 28.06.2014 2
74,05 Sumarleikar HSŢ Laugar 20.07.2013 1
82,24 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 6
 
600 metra hlaup
2:10,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2010 1
2:10,82 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 15
2:14,68 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 3
2:14,93 Ţristurinn Sauđárkrókur 15.08.2012 4
2:17,81 Goggi galvaski Mosfellsbćr 25.06.2010 5
2:25,9 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 2
2:41,9 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 3
3:42,25 Barnamót USAH Skagaströnd 20.07.2005 10
 
800 metra hlaup
3:05,96 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.08.2013 2
3:14,93 Ţristurinn Sauđárkrókur 11.08.2009 3
3:17,8 Hérađsmót USAH Blönduós 23.07.2013 1
3:20,25 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 1
3:20,41 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 3
3:22,81 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 1
3:39,1 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 8
 
Hástökk
1,25 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 2
/- /o /o /o /o /o /xo /xo /o /xxo /xxx
1,25 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 1
100/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx
1,22 Ţristurinn Sauđárkrókur 15.08.2012 3-4
1,20 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 13
1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
1,19 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 11-12
0,95/o 1,05/o 1,12/o 1,19/o 1,26/xxx
1,10 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2010 4
/O /XO /O /XXX
1,10 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2011 1
1,10 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2017 1
95/o 100/o 105/o 110/o 115/xxx
1,07 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 30.07.2011 7-10
0,90/O 1,00/O 1,07/O 1,14/XXX
 
Langstökk
4,46 +1,1 Sumarleikar HSŢ Laugar 28.06.2014 4
4,23/0,2 - 4,33/1,3 - 4,25/0,0 - 4,46/1,1 - / - /
4,39 +4,7 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.08.2013 2
4,29/+2,5 - 4,29/+6,2 - 4,39/+4,7 - 4,01/+3,0 - / - /
4,31 +1,2 Sumarleikar HSŢ Laugar 20.07.2013 2
4,27/1,4 - 4,31/1,2 - 4,22/0,8 - 4,26/0,4 - / - /
4,16 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 1
4,16/+0,0
4,09 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 23.07.2013 1
4,00 +3,8 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015 10
3,33/+2,0 - 4,00/+3,8 - 3,42/+2,0 - X
3,99 -2,1 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 7
3,71/-1,0 - 3,99/-2,1 - 3,81/-2,4 - 3,93/2,2 - / - /
3,86 +0,7 Ţristurinn Sauđárkrókur 15.08.2012 4
3,86/0,63 - x/ - 3,73/-0,2 - x/x - / - /
3,69 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2017 1
3,58/+0,0 - X - 3,69/+0,0 - X
3,64 +3,0 Ţristurinn Blönduós 11.08.2010 5
3,62/ - -/ - 3,64/ - 3,54/ - / - /
3,60 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 1
3,59 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 2
-/ - 3,52/ - 3,35/ - 3,59/ - / - /
3,59 +0,6 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 7
/ - 3,59/0,56 - / - / - / - /
3,57 +2,8 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 17
3,52/3,4 - 3,57/2,8 - ó/ - 3,28/4,1 - / - /
3,53 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 2
3,53/ - / - / - / - / - /
3,49 -2,3 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 5
3,14/-2,2 - x/x - 3,39/-2,2 - 3,49/-2,3 - / - /
3,42 +2,0 18. Unglingalandsmót UMFÍ Akureyri 01.08.2015
3,33/+2,0 - 4,00/+3,8 - 3,42/+2,0 - X
3,29 +3,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 27.06.2010 3
3,29/ - 3,18/ - 3,10/ - / - / - /
3,16 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 2
3,16/ - / - / - / - / - /
2,98 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2010 1
2,98/ - 2,90/ - 2,95/ - / - / - /
2,95 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 2
2,95/ - / - / - / - / - /
2,74 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 10
2,74/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
8,41 Hérađsmót USAH Blönduós 23.07.2013 1
8,29 Sumarleikar HSŢ Laugar 20.07.2013 4
7,85 - 8,29 - 8,19 - 8,22 - -
8,21 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.08.2013 5
8,08 - 7,49 - 8,00 - 8,21 - -
7,89 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 6
7,27 - 7,68 - 7,80 - 7,89 - -
7,88 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 2
7,88 - - - - -
7,80 Ţristurinn Sauđárkrókur 15.08.2012 3
7,21 - 7,70 - 7,47 - 7,80 - -
7,60 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 5
7,03 - 7,60 - 6,90 - 7,25 - -
6,78 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 30.07.2011 4
x - 6,58 - 6,78 - 6,59 - -
6,69 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 1
6,68 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 4
6,68 - - - - -
6,06 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 2
5,52 - 6,06 - 6,00 - 5,92 - -
5,71 Ţristurinn Blönduós 11.08.2010 6
5,68 - 5,41 - 5,48 - 5,71 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,95 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 1
6,95
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,93 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2017 2
6,63 - 6,92 - 6,43 - 6,93
 
Kringlukast (600gr)
17,17 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 2
- - - - - 17,17
 
Kringlukast (1,0 kg)
15,15 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 3
15,15
14,62 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2017 2
14,62 - 13,69 - 12,69 - 14,13
 
Spjótkast (400 gr)
18,81 Sumarleikar HSŢ Laugar 21.07.2013 2
16,10 - 16,49 - 15,66 - 18,81 - -
15,48 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 10
ó - 15,48 - ó - ó - -
15,09 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 3
15,09 - - - - -
14,98 Ţristurinn Sauđárkrókur 15.08.2012 4
14,98 - X - X - 14,18 - -
13,20 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2011 2
12,51 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2010 4
- - 12,51 - - - - - -
 
Spjótkast (600 gr)
19,20 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2016 1
19,20
16,18 Hérađsmót USAH Blönduós 18.07.2017 2
X - 14,25 - X - 16,18
 
Boltakast
30,91 Goggi galvaski Mosfellsbćr 26.06.2010 2
30,91 - - - - -
19,90 Barnamót USAH Blönduós 22.07.2009 2
19,90 - - - - -
17,03 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 1
17,03 - - - - -
6,70 Barnamót USAH Skagaströnd 20.07.2005 16
6,70 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,83 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 8
8,84 Nóvembermót UFA Akureyri 08.11.2015 1
8,88 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 8
8,89 Akureyrarmót í Boganum Akureyri 25.04.2015 1
9,06 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 13
9,06 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 2
9,09 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 8
9,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 8
9,21 Aprílmót UFA Akureyri 15.04.2012 1
9,21 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 5
9,25 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 6
9,26 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 5
9,28 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 7
9,64 Byrmót Akureyri 12.03.2011 1
9,64 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 6
9,67 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 4
9,72 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 3
9,74 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 5
9,92 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 2
10,24 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 11
12,2 Nóvembermót UFA 10 ára og y Akureyri 26.11.2006 8-9
 
200 metra hlaup - innanhúss
30,58 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 12
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:05,21 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 10
2:06,21 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 10
2:07,41 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 7
2:18,7 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 11
2:18,74 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 11
2:20,7 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 6
 
Hástökk - innanhúss
1,25 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 6
1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xxx
1,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 8
0,90/o 1,00/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xo 1,25/xxx
1,20 Aprílmót UFA Akureyri 15.04.2012 4
1,10/o 1,20/xxo 1,25/xxx
1,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2012 9-10
1,06/o 1,16/o 1,26/xxx
1,06 2 Góumót UMSS Sauđárkrókur 18.03.2010 10-12
 
Langstökk - innanhúss
4,37 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 1
4,37/ - 4,08/ - 3,96/ - 3,79/ - / - /
4,08 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 31.01.2015 14
X - 4,08 - X - - -
4,05 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 10
4,05/ - 3,91/ - 3,83/ - / - / - /
3,89 Akureyrarmót í Boganum Akureyri 25.04.2015 2
(X - X - 3,55 - X - 3,89 - X )
3,87 Aprílmót UFA Akureyri 15.04.2012 3
3,56/ - 3,78/ - 3,87/ - 3,46/ - / - /
3,87 Nóvembermót UFA Akureyri 08.11.2015 2
3,87/ - x/ - x/ - 3,72/ - / - /
3,84 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 25.02.2012 8
3,75/ - 3,84/ - // - 3,37/ - 3,57/ - 3,74/
3,70 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 17
3,70/ - óg/ - óg/ - / - / - /
3,69 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 24.02.2013 33
óg/ - 3,46/ - 3,69/ - / - / - /
3,64 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 5
x/ - 3,33/ - 3,53/ - 3,48/ - 3,54/ - 3,64/
3,61 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 3
3,61/ - / - / - / - / - /
3,57 Byrmót Akureyri 12.03.2011 1
3,57/ - 3,55/ - 3,54/ - 3,35/ - / - /
3,40 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 4
3,08 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 20
2,93/ - 3,08/ - 3,05/ - / - / - /
1,98 Nóvembermót UFA 10 ára og y Akureyri 26.11.2006 12
1,98/ - óg/ - 1,85/ - 1,74/ - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
8,36 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 12
X - X - 7,68 - 8,36
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,57 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 11
8,57 - - - - -
8,27 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 23.02.2013 10
8,27 - 8,14 - 8,05 - - -
8,20 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 3
7,51 - 8,20 - 7,51 - - -
8,16 Stórmót ÍR Reykjavík 27.01.2013 6
8,16 - 8,06 - 8,07 - - -
7,99 Aprílmót UFA Akureyri 15.04.2012 6
7,79 - 7,99 - 7,80 - 7,95 - -
7,89 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2012 6
7,87 - 7,64 - 7,56 - 7,49 - 7,48 - 7,89
7,61 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 2
5,85 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 27.02.2011 9
x - 5,51 - 5,85 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,23 Nóvembermót UFA Akureyri 08.11.2015 2
6,63 - 8,23 - 8,11 - 8,13 - -
7,92 Akureyrarmót í Boganum Akureyri 25.04.2015 1
(7,45 - 7,92 - 7,62 - 7,62 - 0)
7,51 Silfurleikar ÍR Reykjavík 15.11.2014 9
7,21 - 7,48 - 7,51 - 7,30
7,50 Stórmót ÍR 2015 Reykjavík 01.02.2015 12
7,23 - 7,12 - 7,50 - - -
7,29 Aprílmót UFA 2014 Akureyri 26.04.2014 6
7,00 - 7,29 - 7,16 - 7,22 - -
5,93 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 3
5,93 - - - - -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
18,35 Aprílmót UFA Akureyri 15.04.2012 4
18,35 - - - - -
12,90 Byrmót Akureyri 12.03.2011 2
12,90 - - - - -

 

10.09.18