Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

MarÝa Sigur­ardˇttir Nor­dahl, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1978

 
10 km g÷tuhlaup
54:31 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 75
56:34 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 28.09.2014 9
56:42 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 21.06.2012 113
58:10 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 123
61:11 Hjartadagshlaupi­ Kˇpavogur 26.09.2010 15
62:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 206
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
54:31 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 78
56:59 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 123
61:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 206
 
Hßlft mara■on
2:02:55 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2015 28
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:02:38 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2015 28

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.05 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2004 - 5km 31:43 145 19 - 39 ßra 37
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:02:21 1238 18 - 39 ßra 206
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  56:42 490 19-39 ßra 113
30.09.12 Hjartadagshlaupi­ 2012 - 10 km 10  56:12 86 17 - 39 ßra 16
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  58:10 484 19-39 ßra 123
28.09.14 Hjartadagshlaupi­ 2014 - 10 km 10  56:34 61 17 - 39 ßra 9
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  2:02:55 283 30-39 ßra 28

 

16.01.16