Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rafn Kristófer Rafnarsson, Ţór
Fćđingarár: 1995

 
60 metra hlaup - innanhúss
10,76 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 48
11,12 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 33 Ţór, Ţorláksh
 
Langstökk - innanhúss
2,96 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 36
2,11/ - 2,78/ - 2,96/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,34 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 19.03.2005 25 HSK
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,27 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 21 Ţór, Ţorláksh
sl - 6,15 - 6,27 - - -
6,04 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 33
6,04 - 5,78 - 5,88 - - -

 

21.11.13