Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ísabella Rós Ingimundardóttir, HSK
Fćđingarár: 1998

 
60 metra hlaup
9,8 +3,9 Frjálsíţróttaskólamót UMFÍ og HSK Laugarvatn 22.07.2010 4
10,39 +3,0 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Ţorlákshöfn 26.06.2010 1
10,48 -2,5 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 18
11,00 -2,5 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009 1
11,27 +8,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 28.06.2008 6
 
800 metra hlaup
3:18,68 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Ţorlákshöfn 26.06.2010 2
 
Hástökk
1,25 Aldursflokkamót HSK Selfoss 11.06.2011 1
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,22 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 30.07.2011 16
1,05/O 1,15/XO 1,22/XXO 1,29/XXX
1,20 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Ţorlákshöfn 26.06.2010 1
0,90/- 0,95/- 1,00/- 1,05/XO 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXX
1,20 Frjálsíţróttaskólamót UMFÍ og HSK Laugarvatn 22.07.2010 1-2
1,15 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 15.08.2009 5-8
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
1,15 MÍ 11-14 ára Kópavogur 13.06.2010 15-19
1,05/O 1,15/XO 1,25/XXX
1,15 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 15
1,08/XO 1,15/XXO 1,22/XXX
1,14 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 02.08.2009 5-7
0,90/- 1,00/O 1,07/O 1,14/XO 1,21/XXX
1,12 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 14-15
0,95/- 1,05/- 1,12/O 1,19/XXX
1,10 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 15-16
1,05/XO 1,10/XXO 1,15/XXX
1,10 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009 1
1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
 
Langstökk
3,89 +2,2 Aldursflokkamót HSK Selfoss 11.06.2011 1
óg/ - 3,77/1.0 - 3,89/2,2 - 3,75/1,3 - / - /
3,80 +4,0 Frjálsíţróttaskólamót UMFÍ og HSK Laugarvatn 22.07.2010 3
3,58/+4,1 - 3,72/5,0 - 3,52/+3,7 - 3,80/+4,0 - / - /
3,77 +1,0 Aldursflokkamót HSK Selfoss 11.06.2011
óg/ - 3,77/1.0 - 3,89/2,2 - 3,75/1,3 - / - /
3,75 +1,3 Aldursflokkamót HSK Selfoss 11.06.2011 1
óg/ - 3,77/1.0 - 3,89/2,2 - 3,75/1,3 - / - /
3,72 +1,9 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Ţorlákshöfn 26.06.2010 1
3,32/2 - 3,22/2,7 - 3,6/1,8 - 3,72/1,9 - / - /
3,68 +2,1 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009 1
3,26/1,6 - 3,68/2,1 - 3,57/0,9 - 3,53/1,6 - / - /
3,68 +0,5 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2010 18
3,68/+0,5 - 3,48/+1,1 - 3,43/+0,5 - -/ - / - /
3,67 +2,7 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 7
3,67/2,7 - 2,97/2,4 - óg/ - 2,37/1,5 - / - /
3,63 -3,6 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 25.06.2011 29
3,63/-3,6 - 3,33/-1,3 - 3,42/-3,0 - 3,56/-1,8 - / - /
3,58 +1,4 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 10
3,21/+2,0 - 3,40/+1,6 - 3,58/+1,4 - / - / - /
3,57 +0,9 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009
3,26/1,6 - 3,68/2,1 - 3,57/0,9 - 3,53/1,6 - / - /
3,57 +0,9 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009 1
3,26/1,6 - 3,68/2,1 - 3,57/0,9 - 3,53/1,6 - / - /
3,46 +8,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 28.06.2008 2
3,46/+8 - 3,12/ - 3,22/ - 3,14/ - / - /
3,32 -0,1 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 30
x/x - x/x - 3,32/-0,1 - 3,26/-1,4 - / - /
3,15 +2,1 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 65
3,14/1,2 - 3,15/2,1 - 2,95/0,0 - / - / - /
3,14 +1,2 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009
3,14/1,2 - 3,15/2,1 - 2,95/0,0 - / - / - /
3,14 +1,2 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 65
3,14/1,2 - 3,15/2,1 - 2,95/0,0 - / - / - /
2,65 +0,6 Innanfélagsmót Laugdćla Laugarvatn 14.07.2007 10
2,37 +1,5 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009
3,67/2,7 - 2,97/2,4 - óg/ - 2,37/1,5 - / - /
2,37 +1,5 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 7
3,67/2,7 - 2,97/2,4 - óg/ - 2,37/1,5 - / - /
 
Ţrístökk
8,00 +3,9 Frjálsíţróttaskólamót UMFÍ og HSK Laugarvatn 22.07.2010 3
7,55/+3,6 - 8,00/+3,9 - 7,70/+3,6 - -/- - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
8,72 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 8
7,87 - 8,72 - ó - 8,26 - -
8,33 Aldursflokkamót HSK Selfoss 11.06.2011 1
8,27 - 8,33 - 8,24 - 7,90 - -
8,06 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Ţorlákshöfn 26.06.2010 1
óg - 7,95 - 8,06 - 7,73 - -
8,03 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 11
8,03 - 7,68 - óg - 7,00 - -
7,78 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 15.08.2009 4
7,78 - 7,04 - 6,61 - 7,37 - 6,41 - 7,46
7,68 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 26
07,56 - 07,38 - óg - 07,68 - -
7,62 Frjálsíţróttaskólamót UMFÍ og HSK Laugarvatn 22.07.2010 2
7,62 - óg - óg - 7,53 - -
7,34 MÍ 11-14 ára Kópavogur 13.06.2010 13
óg - 7,34 - 7,14 - - -
6,53 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 01.08.2009 8
óg - 6,47 - 6,09 - 6,53 - -
6,32 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 12
05,98 - 05,83 - 06,32 - - -
6,23 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 20
6,14 - 5,86 - 6,23 - 5,96 - -
5,61 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009 2
óg - 5,61 - óg - 5,37 - -
4,92 Innanfélagsmót Laugdćla Laugarvatn 19.07.2007 2
 
Kringlukast (600gr)
20,98 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 11
óg - 20,98 - óg - óg - -
 
Spjótkast (400 gr)
22,67 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 11
21,78 - 20,96 - 17,36 - 22,67 - -
21,14 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 10
15,28 - 21,14 - 16,27 - 10,42 - -
19,81 Aldursflokkamót HSK Selfoss 11.06.2011 1
15,95 - 19,81 - 16,85 - 17,17 - -
17,88 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 25.06.2011 14
17,06 - 17,88 - 0 - 0 - -
17,83 Meistaramót Íslands 11-14 ára Höfn í Hornafirđi 16.08.2009 5
17,83 - 16,65 - 12,06 - 15,69 - 17,27 - 14,49
16,67 Frjálsíţróttaskólamót UMFÍ og HSK Laugarvatn 22.07.2010 3
óg - 16,67 - 14,02 - 13,68 - -
16,14 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 21
- - 12,73 - 13,89 - - - 10,21 - 16,14
15,22 Aldursflokkamót HSK 11 - 14 ára Ţorlákshöfn 27.06.2009 1
12,67 - 13,88 - 14,03 - 15,22 - -
12,02 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Ţorlákshöfn 26.06.2010 1
11,86 - 12,02 - óg - 9,49 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,64 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
9,76 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 35
9,90 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 29
9,94 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 23
10,03 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 28
10,07 Skólaţríţraut FRÍ og Iceland Express Reykjavík 04.06.2010 14 Suđurland
10,15 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 10.01.2010 1
10,21 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 15
10,35 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 30
11,04 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 24
11,06 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 28
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:18,36 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 8
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:01,10 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
1998
3:14,09 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 10.01.2010 1
3:14,60 Unglingamót HSK 15-22ára Reykjavík 06.01.2013 1
1998
3:17,70 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 10
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
12,32 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 2
 
Hástökk - innanhúss
1,35 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/O 1,40/XXX
1,29 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 11-13
1,15/O 1,22/O 1,29/O 1,34/XXX
1,25 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2011 19
1,10/XO 1,15/XO 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
1,25 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 12.05.2011 2
1,25 Unglingamót HSK 15-22ára Reykjavík 06.01.2013 2
1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xxo 1,30/xxx
1,20 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 01.03.2009 3-4
1,00/O 1,10/O 1,20/XXO 1,25/XXX
1,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 7
0,90/SL 1,00/SL 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXX
1,20 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 10.01.2010 1
0,80/- 0,90/- 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
1,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 16-17
1,10/o 1,20/o 1,25/xxx
1,17 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 10-13
1,15 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 14.03.2010 13-14
1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXX
1,15 Grunnskólamót í frjálsíţróttum Laugarvatn 15.03.2010 2
1,10 Hérađsleikar HSK inni 2009 Hella 08.03.2009 1-2
0,75/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,02/O 1,05/O 1,07/O 1,10/O 1,15/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,86 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
3,68/ - 3,86/ - 3,67/ - 3,85/ - / - /
3,79 Skólaţríţraut FRÍ og Iceland Express Reykjavík 04.06.2010 6 Suđurland
3,70 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 24
3,70/ - 3,53/ - 3,31/ - / - / - /
3,53 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 10.01.2010 1
3,34/ - 3,41/ - 3,45/ - 3,53/ - / - /
3,50 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 15
3,33 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 12
3,33/ - 3,21/ - 3,27/ - / - / - /
3,33 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 34
3,23/ - 3,33/ - -/ - / - / - /
3,32 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 18
3,32/ - 3,25/ - 3,21/ - / - / - /
3,30 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 5
3,08/ - 3,07/ - 3,30/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
7,63 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 10
óg/ - 7,28/ - 7,63/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,95 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 12.05.2011 2
1,95 - - - - -
1,94 Grunnskólamót í frjálsíţróttum Laugarvatn 15.03.2010 2
1,92 Hérađsleikar HSK inni 2009 Hella 08.03.2009 1
1,86 - 1,87 - 1,92 - 1,92 - -
1,39 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 14.02.2005 9
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
9,35 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 9
9,35 - 9,19 - 8,79 - - -
8,99 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 11
7,97 - 8,99 - 8,56 - - -
8,11 Skólaţríţraut FRÍ og Iceland Express Reykjavík 04.06.2010 5 Suđurland
7,51 - 7,37 - 7,27 - 8,11 - -
7,80 Grunnskólamót í frjálsíţróttum Laugarvatn 15.03.2010 1
7,68 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 12.05.2011 2
7,68 - - - - -
7,41 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 4
7,27 - 7,41 - 6,78 - - -
7,28 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 10.01.2010 1
6,92 - 6,52 - 7,06 - 7,28 - -
7,25 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 9
7,03 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 14.03.2010 11
6,91 - 7,00 - 7,03 - - -
6,72 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 01.03.2009 3
5,77 - 5,86 - 6,19 - 6,06 - óg. - 6,72
6,59 Hérađsleikar HSK inni 2009 Hella 08.03.2009 1
6,37 - 6,47 - 6,59 - - -
5,89 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 8
5,89 - - - - -
5,87 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 3
5,87 - - - - -
2,38 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 14.02.2005 8
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
9,05 Aldursflokkamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
8,46 - 9,05 - 8,18 - 7,76 - -
8,90 Unglingamót HSK 15-22ára Reykjavík 06.01.2013 1
7,95 - 8,00 - 8,16 - 8,90 - -
8,62 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 7
sl - 8,40 - 8,62 - - -
7,74 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 9
óg - 7,58 - 7,30 - 7,74 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.09.07 Brúarhlaup Selfoss 2007- 2,5 Km 2,5  20:13 61 12 og yngri 13
06.09.08 Brúarhlaup Selfoss 2008- 2,5 Km 2,5  18:29 51 Konur 26

 

21.11.13