Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Hinrik Snær Steinsson, FH
Fæðingarár: 2000
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | 300 metra hlaup | Inni | 47,28 | 14.01.12 | Reykjavík | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 13 ára | 300 metra hlaup | Inni | 47,28 | 14.01.12 | Reykjavík | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 14 ára | 300 metra hlaup | Inni | 47,28 | 14.01.12 | Reykjavík | FH | 12 |
| Piltar 13 ára | 300 metra grind (91,4 cm) | Úti | 49,18 | 17.08.13 | Hafnarfjörður | FH | 13 | |
| Óvirkt | Piltar 14 ára | 300 metra hlaup | Inni | 39,02 | 15.12.14 | Hafnarfjörður | FH | 14 |
| Piltar 16 - 17 ára | 300 metra hlaup | Inni | 35,88 | 21.12.17 | Hafnarfjörður | FH | 17 | |
| Piltar 18 - 19 ára | 300 metra hlaup | Úti | 34,65 | 20.05.19 | Selfoss | FH | 19 | |
| Piltar 20 - 22 ára | 300 metra hlaup | Úti | 34,65 | 20.05.19 | Selfoss | FH | 19 |
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,06 | +1,7 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 30.06.2012 | 8 | |
| 9,10 | +1,4 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 30.06.2012 | 6 | |
| 9,12 | -0,9 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 4 | |
| 9,12 | -3,2 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 08.09.2013 | 3 | |
| 9,16 | +2,0 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 4 | |
| 9,28 | +1,2 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 6 | |
| 9,34 | +0,5 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 25.06.2011 | 2 | |
| 9,38 | -1,8 | Goggi galvaski 22 ára | Mosfellsbær | 23.06.2012 | 2 | |
| 9,39 | +0,0 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 10-11 | |
| 9,68 | -1,8 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 05.08.2012 | 15 | |
| 9,86 | +7,2 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 2 | . |
| 9,93 | +0,0 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2010 | 3 | |
| 10,34 | +1,3 | Goggi galvaski | Mosfellsbær | 21.06.2009 | 58 | |
| 11,5 | -2,0 | Stórhátíð Gogga galvaska | Mosfellsbær | 23.06.2007 | 4 | |
| 12,53 | +1,2 | Námskeiðamót FH | Hafnarfjörður | 20.06.2007 | 1 | |
| 12,53 | -4,5 | Vormót FH | Hafnarfjörður | 22.05.2008 | 1 | |
| 13,16 | +0,4 | Meistaramót Hfj. 14 og yngri | Hafnarfjörður | 11.08.2006 | 10 | |
| 80 metra hlaup | ||||||
| 10,07 | +1,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 04.07.2015 | ||
| 10,94 | +5,8 | 16. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn | 04.08.2013 | 6 | |
| 10,97 | -1,0 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 28.06.2014 | 6 | |
| 11,16 | +2,3 | 16. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn | 02.08.2013 | 7 | |
| 11,79 | -0,8 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 29.06.2013 | 33 | |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 11,28 | +2,5 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.08.2018 | 2 | |
| 11,43 | +0,3 | Vormót HSK | Selfoss | 20.05.2019 | 6 | |
| 12,02 | +2,5 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 01.08.2015 | 4 | ÍBH |
| 12,15 | +2,6 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 31.07.2015 | 5 | ÍBH |
| 12,71 | -3,1 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 15.08.2015 | 4 | |
| 12,76 | +1,8 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 16.08.2014 | 4 | |
| 12,83 | +4,5 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 02.08.2014 | 7 | |
| 12,83 | +2,7 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 16.08.2014 | 3 | |
| 12,93 | +0,6 | Bikarkeppni 15 ára og yngri | Mosfellsbær | 24.08.2014 | 5 | |
| 13,33 | -0,4 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 01.08.2014 | 5-6 | |
| 13,70 | +0,0 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 12.06.2014 | 5 | |
| 13,85 | +0,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 22.06.2013 | 6 | |
| 13,90 | -1,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 22.06.2013 | 4 | |
| 13,90 | +1,2 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 17.08.2013 | 5 | |
| 14,15 | -1,3 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 11.06.2013 | 4 | |
| 14,34 | -1,2 | KÓP 14 | Kópavogur | 23.07.2013 | 5 | |
| 14,65 | +1,5 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 05.06.2012 | 6 | |
| 14,70 | +0,7 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 28.07.2012 | 2 | |
| 15,24 | +0,8 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 06.08.2011 | 3 | |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 22,22 | +2,3 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Selfoss | 16.06.2019 | 1 | |
| 22,39 | +2,0 | Bauhaus Junioren-Gala | Mannheim, DE | 30.06.2019 | 25 | |
| 22,43 | +0,1 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | 14.07.2019 | 2 | |
| 22,86 | +2,0 | 14. Coca Cola FH | Hafnarfjörður | 05.07.2018 | 4 | |
| 23,38 | -1,0 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | 3 | |
| 23,44 | +0,1 | FH mótið | Hafnarfjörður | 15.06.2017 | 1 | |
| 24,08 | +1,1 | Bætingamót FRÍ 2015 | Reykjavík | 08.08.2015 | 8 | |
| 24,16 | +0,0 | 8. Coca Cola mót FH utanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 12.06.2015 | 4 | |
| 25,04 | -2,3 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 16.08.2015 | 3 | |
| 25,77 | -1,3 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 31.08.2014 | 3 | |
| 25,85 | +0,5 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 16.08.2015 | 6 | |
| 26,09 | +0,8 | 12. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 20.08.2014 | 4 | |
| 27,89 | -0,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 30.06.2013 | 17 | 17 |
| 30,67 | -1,2 | 6. Coca Cola mót utanhúss | Hafnarfjörður | 31.08.2012 | 4 | |
| 30,93 | +0,0 | 11. Coca Cola mót FH utanhúss 2011 | Hafnarfjörður | 02.08.2011 | 7 | |
| 31,43 | +0,3 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2011 | 2 | |
| 300 metra hlaup | ||||||
| 34,65 | Vormót HSK | Selfoss | 20.05.2019 | 1 | ||
| 36,97 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 05.07.2015 | 5 | ||
| 38,26 | 9. Coca Cola mót FH utanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 13.06.2015 | 3 | ||
| 41,73 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2014 | 2 | 30 | |
| 42,17 | 7. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 07.06.2014 | 3 | ||
| 42,40 | JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍ | Reykjavík | 24.05.2014 | 13 | ||
| 44,46 | FH mótið 2013 | Hafnarfjörður | 14.08.2013 | 4 | ||
| 48,69 | 6. Coca Cola mót utanhúss | Hafnarfjörður | 31.08.2012 | 4 | ||
| 400 metra hlaup | ||||||
| 48,33 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | 13.07.2019 | 1 | ||
| 48,74 | Nordic Match U20 | Kristiansand, NOR | 17.08.2019 | 1 | ||
| 48,76 | 12 Lenovo mót FH 2019 | Hafnarfjörður | 06.07.2019 | 1 | ||
| 48,84 | European Athletics Team Championships 3.League | Skopje, MKD | 10.08.2019 | 1 | ||
| 49,01 | 53. Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | 27.07.2019 | 1 | FH-A | |
| 49,04 | Bauhaus Junioren-Gala | Mannheim, DE | 29.06.2019 | 12 | ||
| 49,46 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | 23.05.2019 | 1 | ||
| 50,14 | 75. Vormót ÍR | Reykjavík | 14.06.2017 | 1 | ||
| 50,20 | 24. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 26.07.2017 | 1 | ||
| 50,22 | Nordic U20 Match & Championships | Hvidovre, DK | 11.08.2018 | 7 | ||
| 50,35 | 91. Meistaramót Íslands | Selfoss | 08.07.2017 | 3 | ||
| 50,49 | FH mótið | Hafnarfjörður | 20.06.2018 | 1 | ||
| 50,53 | JJ-mót Ármanns 2017 | Reykjavík | 24.05.2017 | 2 | ||
| 50,58 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.08.2018 | 1 | ||
| 50,60 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 01.07.2017 | 5 | á á 5 | |
| 50,71 | 52. Bikarkeppni FRÍ | Borgarnes | 28.07.2018 | 4 | ||
| 50,73 | 76. Vormót ÍR | Reykjavík | 13.06.2018 | 1 | ||
| 51,22 | 26. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 04.08.2017 | 1 | ||
| 52,31 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | 14.07.2018 | 5 | ||
| 52,37 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.08.2017 | 1 | ||
| 52,69 | FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍ | Hafnarfjörður | 25.06.2015 | 3 | ||
| 52,85 | Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótið | Kópavogur | 14.07.2015 | 7 | ||
| 52,97 | 89. Meistaramót Íslands | Kópavogur | 25.07.2015 | 8 | ||
| 53,39 | JJ Mót Ármans | Reykjavík | 20.05.2015 | 6 | ||
| 53,39 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 15.08.2015 | 1 | ||
| 53,57 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 27.08.2016 | 3 | ||
| 54,23 | Vormót HSK og M.Í. 5. hluti | Selfoss | 16.05.2015 | 4 | ||
| 58,00 | Bikarkeppni 15 ára og yngri | Mosfellsbær | 24.08.2014 | 3 | ||
| 58,80 | 72. Vormót ÍR | Reykjavík | 11.06.2014 | 8 | ||
| 62,56 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 08.09.2013 | 1 | ||
| 63,33 | Kópavogsmót - Mótaröð FRÍ | Kópavogur | 16.07.2013 | 8 | ||
| 64,80 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 17.08.2013 | 1 | ||
| 66,09 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 1 | ||
| 67,54 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Reykjavík | 19.08.2012 | 8 | ||
| 67,64 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 28.07.2012 | 1 | ||
| 71,19 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 06.08.2011 | 2 | ||
| 76,95 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2010 | 1 | ||
| 600 metra hlaup | ||||||
| 1:43,38 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 28.06.2013 | 12 | ||
| 1:44,80 | 16. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn | 03.08.2013 | 3 | ||
| 1:51,48 | KÓP 14 | Kópavogur | 23.07.2013 | 2 | ||
| 1:55,14 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 05.08.2012 | 2 | ||
| 2:05,09 | Goggi galvaski | Mosfellsbær | 19.06.2009 | 4 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 2:00,62 | 91. Meistaramót Íslands | Selfoss | 09.07.2017 | 6 | ||
| 2:03,46 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 27.08.2017 | 1 | ||
| 2:08,74 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 28.08.2016 | 1 | ||
| 2:19,75 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 28.06.2014 | 7 | 19 | |
| 2:19,75 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 31.07.2015 | 1 | ÍBH | |
| 2:28,93 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 22.06.2013 | 2 | ||
| 2:32,89 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 01.08.2014 | 4 | ||
| 2:38,74 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 11.06.2013 | 1 | ||
| 2:40,2 | Goggi galvaski 22 ára | Mosfellsbær | 22.06.2012 | 3 | ||
| 2:40,47 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 05.06.2012 | 3 | ||
| 2:42,80 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 30.06.2012 | 3 | ||
| 2:45,74 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 01.07.2011 | 4 | ||
| 3:06,0 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 3 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 4:37,48 | 51. Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | 29.07.2017 | 5 | ||
| 4:48,61 | 50. Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 06.08.2016 | 6 | ||
| 5:18,19 | Bikarkeppni 15 ára og yngri | Kópavogur | 25.08.2013 | 10 | FH - B lið | |
| 3000 metra hlaup | ||||||
| 10:44,35 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 28.08.2016 | 2 | ||
| 11:23,79 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 16.08.2015 | 1 | ||
| 5 km götuhlaup | ||||||
| 20:42 | Hlaupasería Actavis og FH | Hafnarfjörður | 31.01.2013 | 26 | Ofurhetjur ehf | |
| 20:51 | Hlaupasería Actavis og FH - Mars | Hafnarfjörður | 27.03.2014 | 29 | Ofurhetjur ehf | |
| 21:15 | Hlaupasería Actavis og FH | Hafnarfjörður | 11.04.2013 | 40 | Ofurhetjur ehf | |
| 21:37 | Hlaupasería Actavis og FH | Hafnarfjörður | 28.02.2013 | 43 | Ofurhetjur ehf | |
| 60 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 13,91 | +1,1 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 13 | |
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 14,16 | +0,8 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 23.06.2013 | 3 | |
| 14,51 | +2,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 23.06.2013 | 5 | |
| 80 metra grind (84 cm) | ||||||
| 12,95 | +2,9 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 03.08.2014 | 4 | |
| 13,06 | +0,7 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 17.08.2014 | 3 | |
| 100 metra grind (84 cm) | ||||||
| 15,21 | +2,8 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 02.08.2015 | 2 | ÍBH |
| 15,69 | -1,1 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 16.08.2015 | 3 | |
| 20,28 | -0,9 | Bikarkeppni 15 ára og yngri | Kópavogur | 25.08.2013 | 11 | FH - B lið |
| 300 metra grind (68 cm) | ||||||
| 44,71 | Aukagrein með MÍ í 5 km og 10 km hlaupum | Hafnarfjörður | 10.09.2014 | 1 | ||
| 300 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 40,94 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 03.07.2015 | 3 | 3 | |
| 42,04 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 15.08.2015 | 1 | ||
| 42,66 | 9. Coca Cola mót FH utanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 13.06.2015 | 1 | ||
| 44,16 | 14. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 25.08.2015 | 1 | ||
| 2000 | ||||||
| 44,71 | Aukagrein með MÍ í 5km og 10km hlaupum | Hafnarfjörður | 10.09.2014 | 1 | ||
| 45,72 | 13. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 26.08.2014 | 1 | ||
| 46,28 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 27.06.2014 | 5 | 13 | |
| 300 metra grind (91,4 cm) | ||||||
| 49,18 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 17.08.2013 | 2 | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,62 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 15.08.2015 | 2-3 | ||
| 140/o 150/o 157/o 162/o 167/xxx | ||||||
| 1,54 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 31.08.2014 | 3 | ||
| 1,20/- 1,30/o 1,37/o 1,44/xo 1,49/xxo 1,54/xxo 1,59/xxx | ||||||
| 1,52 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 02.08.2014 | 5 | ||
| 1,10/- 1,21/- 1,28/o 1,35/o 1,42/o 1,47/o 1,52/o 1,57/xxx | ||||||
| 1,51 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 16.08.2014 | 2 | ||
| 1,36/o 1,41/xo 1,46/o 1,51/xo 1,56/xxx | ||||||
| 1,41 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 22.06.2013 | 9 | ||
| 1,16/o 1,21/o 1,26/o 1,31/xxo 1,36/xxo 1,41/xo 1,44/xxx | ||||||
| 1,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 01.07.2012 | 2 | ||
| 1,06/- 1,16/o 1,26/o 1,31/o 1,36/xo 1,39/xxx | ||||||
| 1,36 | 16. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn | 04.08.2013 | 8-9 | ||
| 1,05/- 1,15/- 1,22/o 1,29/xo 1,36/xo 1,41/xxx | ||||||
| 1,35 | Goggi galvaski 22 ára | Mosfellsbær | 23.06.2012 | 3 | ||
| 1,00/- 1,10/- 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/xo 1,40/xxx | ||||||
| 1,35 | KÓP 14 | Kópavogur | 22.07.2013 | 7 | ||
| 1,15/- 1,25/o 1,30/o 1,35/xo 1,40/xxx | ||||||
| 1,31 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 28.06.2013 | 21 | ||
| 1,26 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 7-10 | ||
| 0,95/- 1,05/o 1,12/o 1,19/o 1,26/xxo 1,31/xxx | ||||||
| 1,20 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 7 | ||
| 1,05/XO 1,10/O 1,15/O 1,20/XXO 1,25/XXX | ||||||
| 1,20 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 06.08.2011 | 3 | ||
| 0,90/- 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX | ||||||
| 1,19 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 4 | ||
| 1,00/O 1,07/O 1,14/O 1,19/XO 1,24/XXX | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 5,08 | +4,1 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 30.08.2014 | 5 | |
| 4,71/+3,7 - óg/ - 5,01/+4,1 - 5,08/+4,1 - / - / | ||||||
| 5,00 | -0,4 | 12. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 20.08.2014 | 3 | |
| 4,86/0,1 - X/ - 4,97/0,0 - 5,00/-0,4 - 4,95/-0,4 - 3,10/-0,1 | ||||||
| 4,95 | +1,7 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 27.06.2014 | 23 | |
| 4,84 | +3,2 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 01.08.2014 | 4 | |
| 4,63/+4,9 - 3,17/+3,1 - 2,76/+3,4 - 4,84/+3,2 - / - / | ||||||
| 4,72 | +6,5 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 16.08.2014 | 3 | |
| óg/ - 4,60/1,7 - 4,47/5,5 - óg/ - 4,16/4,8 - 4,72/6,5 | ||||||
| 4,67 | -1,5 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 12.06.2014 | 4 | |
| 4,67/-1,5 - 4,51/-2,4 - ó/ - 4,58/-3,4 - / - / | ||||||
| 4,67 | +1,7 | 8. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 21.06.2014 | 1 | |
| x/ - 4,67/1,7 - 4,57/1,4 - 2,93/1,4 - / - / | ||||||
| 4,66 | -13,0 | KÓP 14 | Kópavogur | 23.07.2013 | 4 | |
| 3,61/-1.3 - 4,59/-1.3 - 4,66/-1.3 - 4,42/-1.1 - / - / | ||||||
| 4,65 | +2,6 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 08.09.2013 | 3 | |
| 4,65/+2,6 - 4,61/+1,9 - x/ - / - / - / | ||||||
| 4,61 | +1,9 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 08.09.2013 | ||
| 4,65/+2,6 - 4,61/+1,9 - x/ - / - / - / | ||||||
| 4,60 | +1,7 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 16.08.2014 | ||
| óg/ - 4,60/1,7 - 4,47/5,5 - óg/ - 4,16/4,8 - 4,72/6,5 | ||||||
| 4,55 | +2,1 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 23.06.2013 | 6 | |
| 4,43/1,4 - 4,55/2,1 - 4,34/1,3 - 4,34/1,6 - 4,12/2,2 - óg/0 | ||||||
| 4,55 | +1,6 | 16. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn | 02.08.2013 | 5 | |
| 4,48/3,5 - 4,32/1,6 - 4,55/1,6 - 4,46/2,5 - / - / | ||||||
| 4,46 | -1,8 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 30.06.2013 | 20 | |
| 4,43 | +1,4 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 23.06.2013 | ||
| 4,43/1,4 - 4,55/2,1 - 4,34/1,3 - 4,34/1,6 - 4,12/2,2 - óg/0 | ||||||
| 4,42 | -1,5 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 11.06.2013 | 2 | |
| 04,39/-0,6 - 04,40/-2,0 - 04,38/-3,4 - 04,42/-1,5 - / - / | ||||||
| 4,39 | +0,8 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 4 | |
| 4,15/0,7 - 4,39/0,8 - 4,12/1,7 - 4,28/0,8 - / - / | ||||||
| 4,39 | +2,1 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 2 | |
| x/ - 4,39/2,1 - 4,32/1,7 - / - / - / | ||||||
| 4,32 | +1,7 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | ||
| x/ - 4,39/2,1 - 4,32/1,7 - / - / - / | ||||||
| 4,21 | -1,4 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 25.06.2011 | 1 | |
| 3,96/-1,2 - 4,21/-1,4 - 3,59/-1,2 - 3,76/-0,9 - / - / | ||||||
| 4,21 | +2,7 | 6. Coca Cola mót utanhúss | Hafnarfjörður | 31.08.2012 | 2 | |
| 4,02/1,5 - 4,09/3,1 - 4,14/2,4 - 4,21/2,7 - 4,12/2,5 - 3,87/2,4 | ||||||
| 4,15 | -1,2 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 30.06.2012 | 3 | |
| 4,07/-1 - 4,00/-1,4 - 2,76/-1,2 - 4,03/-1,5 - 4,15/-1,2 - 4,02/-1,1 | ||||||
| 4,06 | +0,9 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 03.07.2011 | 3 | |
| 3,69/4,0 - 3,82/0,6 - 4,06/0,9 - 3,98/4,0 - / - / | ||||||
| 4,06 | -1,9 | Goggi galvaski 22 ára | Mosfellsbær | 24.06.2012 | 2 | |
| 3,79/-2,7 - 3,83/-2,2 - 3,84/-3,0 - 4,06/-1,9 - / - / | ||||||
| 4,02 | +1,5 | 6. Coca Cola mót utanhúss | Hafnarfjörður | 31.08.2012 | ||
| 4,02/1,5 - 4,09/3,1 - 4,14/2,4 - 4,21/2,7 - 4,12/2,5 - 3,87/2,4 | ||||||
| 4,01 | -4,1 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 05.06.2012 | 4 | |
| 3,81/-0,6 - 4,01/-4,1 - sl/ - sl/ - / - / | ||||||
| 3,73 | -0,1 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2010 | 2 | |
| 3,35/1,4 - 3,34/0,0 - 3,22/-0,3 - 3,73/-0,1 - / - / | ||||||
| 3,23 | +0,2 | Goggi galvaski | Mosfellsbær | 20.06.2009 | 86 | |
| 3,23/0,2 - 3,14/-0,3 - 3,21/0,7 - 2,95/0,0 - / - / | ||||||
| 2,88 | -4,7 | Vormót FH | Hafnarfjörður | 22.05.2008 | 1 | |
| 2,55/-5 - 2,88/-4,7 - 2,84/-5 - / - / - / | ||||||
| 2,67 | +1,4 | Námskeiðamót FH | Hafnarfjörður | 20.06.2007 | 1 | |
| 2,67/+1,4 - / - / - / - / - / | ||||||
| 2,50 | +0,8 | Meistaramót Hfj. 14 og yngri | Hafnarfjörður | 11.08.2006 | 5 | |
| 2,45/0,2 - 2,50/0,8 - / - / - / - / | ||||||
| 2,43 | -0,4 | Stórhátíð Gogga galvaska | Mosfellsbær | 23.06.2007 | 7 | |
| 02,39/-1,5 - 02,29/-3,2 - 02,38/1,10 - 02,43/-0,4 - / - / | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 11,05 | +2,6 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 31.08.2014 | 1 | |
| 10,68/+2,9 - óg/ - 10,88/+3,2 - 11,05/+2,6 - / - / | ||||||
| 10,89 | +0,5 | 13. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 26.08.2014 | 1 | |
| 9,59/0,3 - x/ - 10,89/0,5 - 10,57/0,6 - 10,70/-0,6 - 10,86/1,3 | ||||||
| 10,19 | +2,5 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 29.06.2013 | 7 | |
| 10,15 | +0,8 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 29.06.2013 | ||
| 10,02 | +1,9 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 17.08.2013 | 4 | |
| 10,02/1,9 - óg/ - óg/ - 9,58/2,4 - / - / | ||||||
| 9,40 | +1,0 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 28.07.2012 | 2 | |
| 8,52/1,3 - 8,66/1,7 - 9,35/1,6 - 9,40/1,0 - / - / | ||||||
| 9,26 | +0,5 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 04.08.2012 | 4 | |
| 8,11/0 - 8,74/0 - 9,26/0,5 - 9,26/-1,3 - / - / | ||||||
| 8,43 | +1,5 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2011 | 2 | |
| 8,09/0,0 - 7,65/+1,7 - 8,33/+1,0 - 8,43/+1,5 - / - / | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 7,13 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 06.08.2011 | 4 | ||
| 6,39 - 7,13 - 6,82 - 6,22 - - | ||||||
| 6,94 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 8 | ||
| 5,49 - 6,19 - 6,61 - 6,94 - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 7,93 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 08.09.2013 | 3 | ||
| 7,93 - 7,86 - 7,72 - - - | ||||||
| 7,75 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 22.06.2013 | 14 | ||
| 7,24 - 7,60 - 7,75 - - - | ||||||
| 7,08 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 7 | ||
| 5,54 - 7,08 - 7,04 - 6,39 - - | ||||||
| 6,40 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 4 | ||
| 6,40 - 6,22 - x - - - | ||||||
| 6,15 | Vormót Fjölnis 11-15 ára | Reykjavík | 05.06.2012 | 8 | ||
| 5,80 - 5,69 - 6,15 - 5,63 - - | ||||||
| 5,98 | Goggi galvaski 22 ára | Mosfellsbær | 23.06.2012 | 3 | ||
| 5,63 - 5,98 - 5,56 - 5,82 - - | ||||||
| 5,78 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 01.07.2012 | 15 | ||
| 5,78 - 5,62 - 5,42 - - - | ||||||
| Kúluvarp (4,0 kg) | ||||||
| 10,13 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 15.08.2015 | 6 | ||
| 10,13 - X - 9,95 - 9,89 - X - X | ||||||
| 8,27 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 17.08.2014 | 6 | ||
| 7,78 - 7,76 - 8,11 - 8,27 - 8,17 - 8,22 | ||||||
| 8,07 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 03.08.2014 | 10 | ||
| 8,07 - 7,04 - 7,42 - 7,75 - - | ||||||
| Kringlukast (600g) | ||||||
| 16,00 | 7. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 04.09.2012 | 3 | ||
| 14,47 - 13,06 - 16,00 - 14,30 - - | ||||||
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 23,47 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 16.08.2015 | 8 | ||
| 21,78 - 23,47 - 22,18 - X - 20,75 - X | ||||||
| 13,76 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 29.06.2014 | 7 | ||
| Kringlukast (1,5 kg) | ||||||
| 17,70 | 10. Coca Cola mót FH utanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 26.06.2015 | 3 | ||
| 17,70 - 16,71 - x - - - | ||||||
| Kringlukast (2,0 kg) | ||||||
| 11,21 | 12. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 11.06.2016 | 3 | ||
| 11,21 - P - P - P - P - P | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 32,56 | 16. Unglingalandsmót UMFÍ | Höfn | 02.08.2013 | 2 | ||
| 31,54 - 29,21 - 32,54 - 32,56 - - | ||||||
| 30,09 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | 28.06.2013 | 18 | ||
| 29,37 | 1. Coca Cola mót FH utanhúss 2013 | Hafnarfjörður | 01.06.2013 | 2 | ||
| 22,46 - 24,33 - 27,68 - 29,37 - - - x | ||||||
| 29,32 | Meistaramót Íslands 11-14 ára utanhúss | Hafnarfjörður | 23.06.2013 | 5 | ||
| 22,46 - 21,90 - 26,13 - óg - 29,32 - 28,43 | ||||||
| 29,04 | 2. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 08.06.2013 | 3 | ||
| x - 25,25 - 29,04 - 24,35 - x - 28,03 | ||||||
| 26,66 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 04.08.2012 | 5 | ||
| 25,48 - óg - óg - 26,66 - - | ||||||
| 26,22 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 30.06.2012 | 4 | ||
| 23,73 - 23,76 - 24,77 - 26,22 - 25,46 - 24,42 | ||||||
| 26,11 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 28.07.2012 | 2 | ||
| 18,92 - 21,84 - 26,11 - 23,88 - - | ||||||
| 24,21 | 8. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 18.09.2012 | 2 | ||
| x - 22,99 - 24,21 - x - - | ||||||
| 22,99 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2011 | 2 | ||
| 20,28 - 21,09 - 17,53 - 22,99 - - | ||||||
| 22,98 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 17.08.2013 | 3 | ||
| óg - 20,97 - 24.00 - 22,98 - - | ||||||
| 22,00 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 25.06.2011 | 2 | ||
| 22,0 - 19,50 - 17.95 - 19,60 - - | ||||||
| 18,29 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 03.07.2011 | 12 | ||
| 14,70 - 17,26 - 17,20 - 18,29 - - | ||||||
| 17,99 | Goggi galvaski 22 ára | Mosfellsbær | 24.06.2012 | 4 | ||
| ó - ó - ó - 17,99 - - | ||||||
| Spjótkast (600 gr) | ||||||
| 43,85 | 18. Unglingalandsmót UMFÍ | Akureyri | 01.08.2015 | 1 | ÍBH | |
| 40,38 - 41,77 - 43,85 - X | ||||||
| 43,03 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Sauðárkrókur | 16.08.2015 | 3 | ||
| 41,55 - X - 43,03 - 42,20 - 40,42 - 42,16 | ||||||
| 42,08 | Aukagreinar MÍ fjölþraut | Hafnarfjörður | 23.05.2015 | 2 | ||
| 37,65 - 41,50 - 41,33 - 42,08 - 40,19 - x | ||||||
| 39,88 | 9. Coca Cola mót FH utanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 13.06.2015 | 2 | ||
| 36,92 - 37,20 - 36,57 - 39,88 - x - 39,62 | ||||||
| 35,95 | 8. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | 21.06.2014 | 1 | ||
| 27,12 - 27,45 - 30,70 - 35,95 - - | ||||||
| 35,70 | MÍ 11-14 ára | Akureyri | 16.08.2014 | 1 | ||
| 29,16 - 31,33 - 35,16 - 34,63 - 35,70 - 31,61 | ||||||
| 33,60 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 28.06.2014 | 13 | ||
| 33,51 | Akureyrarmót UFA | Akureyri | 30.08.2014 | 4 | ||
| 27,53 - 28,16 - 33,51 - 32,52 - - | ||||||
| 33,20 | 17. Unglingalandsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | 02.08.2014 | 4 | ||
| 32,27 - 29,70 - 33,20 - 31,99 - - | ||||||
| Spjótkast (800 gr) | ||||||
| 24,76 | KÓP 14 | Kópavogur | 23.07.2013 | 4 | ||
| 24,76 - 23,78 - 24,03 - 21,49 - - | ||||||
| Boltakast | ||||||
| 33,41 | Gaflarinn | Hafnarfjörður | 07.08.2010 | 2 | ||
| 33,41 - - - - - | ||||||
| 29,38 | Goggi galvaski | Mosfellsbær | 20.06.2009 | 15 | ||
| 29,38 - - - - - | ||||||
| 21,33 | Vormót FH | Hafnarfjörður | 22.05.2008 | 1 | ||
| 21,33 - - - - - | ||||||
| 17,75 | Stórhátíð Gogga galvaska | Mosfellsbær | 24.06.2007 | 7 | ||
| 17,75 - - - - - | ||||||
| 17,06 | Námskeiðamót FH | Hafnarfjörður | 20.06.2007 | 4 | ||
| 17,06 - - - - - | ||||||
| 14,92 | Meistaramót Hfj. 14 og yngri | Hafnarfjörður | 11.08.2006 | 12 | ||
| 14,92 - - - - - | ||||||
| 4,56 | Hafnarfjarðarmeistaramót ungl. | Hafnarfjörður | 16.07.2004 | 7 | ||
| Fjórþraut (3kg kúla) | ||||||
| 2907 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 08.09.2013 | 2 | ||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 7,30 | 2 Lenovo mót FH 2019 | Hafnarfjörður | 16.02.2019 | 2 | ||
| 7,31 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 26.01.2019 | 3 | ||
| 7,39 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 26.01.2019 | 3 | ||
| 7,59 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.02.2017 | 5 | ||
| 7,62 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.02.2017 | 5 | ||
| 7,85 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 21.02.2015 | 3 | ||
| 7,94 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 21.02.2015 | 3 | ||
| 8,06 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 2 | ||
| 8,09 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 5 | ||
| 8,39 | Vígslumót Frjálsíþróttahallar FH | Hafnarfjörður | 18.05.2014 | 12 | ||
| 8,40 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 08.02.2014 | 5 | ||
| 8,43 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 08.02.2014 | 5 | ||
| 8,46 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 2 | ||
| 8,51 | Stórmót ÍR 2014 | Reykjavík | 25.01.2014 | 8 | ||
| 8,56 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 16.11.2013 | 5 | ||
| 8,59 | Skólaþríþraut FRÍ 2013 - Úrslitakeppnin | Reykjavík | 04.05.2013 | 2 | Setbergsskóli | |
| 8,64 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.02.2013 | 2 | ||
| 8,70 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.02.2013 | 2 | ||
| 8,83 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 26.01.2013 | 3 | ||
| 8,91 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 3 | ||
| 9,01 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 2 | ||
| 9,01 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.02.2012 | 6 | ||
| 9,02 | Coca Cola mót FH og Breiðabliks | Reykjavík | 27.02.2013 | 17 | ||
| 9,03 | Skólaþríþraut FRÍ 2012 | Reykjavík | 05.05.2012 | 2 | SETBERGSSK | |
| 9,14 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.02.2012 | 6-7 | ||
| 9,16 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 4 | ||
| 9,31 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 2 | ||
| 9,40 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 5 | ||
| 9,63 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 3-4 | ||
| 9,94 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 6-7 | ||
| 10,03 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 23.01.2010 | 2 | ||
| 10,54 | R.víkurmeistaramót 10 og yngri | Reykjavík | 09.03.2009 | 6 | Gestur | |
| 10,63 | Stórmót ÍR 2009 | Reykjavík | 17.01.2009 | 13 | ||
| 11,07 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 3 | ||
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 22,26 | 2 Lenovo mót FH 2019 | Hafnarfjörður | 16.02.2019 | 1 | ||
| 22,30 | MÍ, aðalhluti | Hafnarfjörður | 24.02.2019 | 2 | ||
| 22,53 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 27.01.2019 | 1 | ||
| 22,69 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 3 | ||
| 22,84 | 1 Lenovo - mót FH 2019 | Hafnarfjörður | 08.01.2019 | 2 | ||
| 22,89 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 20.01.2019 | 4 | ||
| 23,21 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 18.02.2018 | 2 | ||
| 23,27 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | 25.02.2018 | 6 | ||
| 23,33 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | 25.02.2018 | 6 | ||
| 23,42 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | 19.02.2017 | 8 | ||
| 23,55 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | 19.02.2017 | 8 | ||
| 23,56 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 26.02.2017 | 2 | ||
| 23,67 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | 11.02.2017 | 2 | ||
| 24,70 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 22.02.2015 | 2 | ||
| 24,93 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 31.01.2015 | 3 | ||
| 25,16 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | 08.02.2015 | 14 | ||
| 25,31 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 3 | ||
| 25,52 | 5. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 07.11.2014 | 1 | ||
| 27,17 | Stórmót ÍR 2014 | Reykjavík | 26.01.2014 | 6 | ||
| 27,38 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 16.11.2013 | 2 | ||
| 28,94 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 27.01.2013 | 2 | ||
| 29,55 | Coca Cola mót FH og Breiðabliks | Reykjavík | 27.02.2013 | 12 | ||
| 30,06 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 29.01.2012 | 4 | ||
| 42,8 | Jólamót FH yngri flokkar | Hafnarfjörður | 15.12.2007 | 2 | ||
| 300 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 35,29 | 31 Coca Cola mót FH 2018 | Hafnarfjörður | 12.12.2018 | 2 | ||
| 35,88 | 39. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 21.12.2017 | 1 | ||
| 39,02 | 8. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 15.12.2014 | 2 | ||
| 39,71 | Góumót Gaflarans 2015 | Hafnarfjörður | 15.03.2015 | 1 | ||
| 47,28 | Aukagreinar með MÍ í fjölþraut | Reykjavík | 14.01.2012 | 4 | ||
| 400 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 48,76 | 7 Lenovo mót FH 2019 inni | Hafnarfjörður | 01.06.2019 | 1 | ||
| 48,87 | MÍ, aðalhluti | Hafnarfjörður | 23.02.2019 | 1 | ||
| 50,05 | Reykjavík International Games | Reykjavík | 03.02.2019 | 8 | ISL | |
| 50,11 | 8. Coca Cola mót | Hafnarfjörður | 26.05.2018 | 1 | ||
| 50,19 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2019 | 1 | ||
| 50,53 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | 24.02.2018 | 2 | ||
| 50,54 | Reykjavík International Games | Reykjavík | 04.02.2017 | 2 | ||
| 50,76 | Reykjavík International Games | Reykjavík | 03.02.2018 | 2 | ||
| 51,02 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | 18.02.2017 | 4 | ||
| 51,28 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 17.02.2018 | 1 | ||
| 51,30 | 1. Coca Cola mót FH 2017 | Hafnarfjörður | 15.01.2017 | 3 | ||
| 51,32 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 25.02.2017 | 1 | ||
| 53,85 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | 07.02.2015 | 8 | ||
| 54,14 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 21.02.2015 | 2 | ||
| 54,43 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 01.02.2015 | 1 | ||
| 55,29 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | 29.12.2014 | 3 | ||
| 60,57 | 2. Coca Cola mót FH ofl | Reykjavík | 26.02.2014 | 7 | ||
| 62,51 | Bikarkeppni FRÍ 15 og yngri | Reykjavík | 01.03.2015 | 2 | ||
| 65,66 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | 29.12.2012 | 3 | ||
| 66,82 | 5. Coca Cola mót FH innanhúss | Reykjavík | 05.12.2012 | 3 | ||
| 83,73 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 2 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 1:32,86 | 3. Jóla Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 20.12.2014 | 6 | ||
| 1:35,15 | Reykjavík International Games | Reykjavík | 17.01.2015 | 4 | ||
| 1:39,14 | Reykjavík International Games | Reykjavík | 19.01.2014 | 7 | ||
| 1:41,80 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 16.11.2013 | 1 | ||
| 1:42,23 | Vígslumót Frjálsíþróttahallar FH | Hafnarfjörður | 18.05.2014 | 2 | ||
| 1:46,94 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 26.01.2013 | 1 | ||
| 1:49,24 | Reykjavik International Games | Reykjavík | 19.01.2013 | 9 | ||
| 1:51,26 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 1 | ||
| 1:53,15 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 1 | ||
| 1:56,35 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 1 | ||
| 2:00,22 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 2 | ||
| 2:00,6 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 3 | ||
| 2:09,60 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 23.01.2010 | 1 | ||
| 2:09,72 | R.víkurmeistaramót 10 og yngri | Reykjavík | 09.03.2009 | 1 | Gestur | |
| 2:11,35 | Stórmót ÍR 2009 | Reykjavík | 17.01.2009 | 4 | ||
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:02,38 | 2. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 22.01.2017 | 1 | ||
| 2:06,23 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 27.01.2019 | 2 | ||
| 2:08,95 | 1. Coca Cola mót FH innanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 14.02.2015 | 4 | ||
| 2:08,96 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | 28.12.2017 | 7 | ||
| 2:11,28 | 9. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 31.12.2014 | 2 | ||
| 2:22,73 | Aðventumót Ármanns | Reykjavík | 07.12.2013 | 1 | ||
| 2:24,55 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | 31.01.2015 | 3 | ||
| 2:24,74 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 08.02.2014 | 2 | ||
| 2:25,22 | Stórmót ÍR 2014 | Reykjavík | 26.01.2014 | 2 | ||
| 2:25,77 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 21.02.2015 | 4 | ||
| 2:36,06 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.02.2013 | 2 | ||
| 2:37,57 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.02.2012 | 1 | ||
| 2:49,11 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 27 | ||
| 60 metra grind (91,4 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,38 | Bikarkeppni FRÍ 15 og yngri | Reykjavík | 01.03.2015 | 2 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 11,13 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 24.02.2013 | 3 | ||
| 11,58 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 24.02.2013 | 6 | ||
| 11,93 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 27.01.2013 | 6 | ||
| 12,46 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 16.11.2013 | 9 | ||
| 60 metra grind (84,0 cm) - innanhúss | ||||||
| 10,43 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2014 | 2 | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,48 | 4. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 21.06.2014 | 1 | ||
| 1,00/- 1,10/- 1,20/o 1,25/- 1,30/o 1,35/o 1,40/xo 1,45/xo 1,48/o 1,51/xxx | ||||||
| 1,48 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 4-5 | ||
| 1,18/- 1,28/- 1,33/o 1,38/o 1,43/o 1,48/o 1,53/xxx | ||||||
| 1,42 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 16.11.2013 | 7 | ||
| 1,18/o 1,28/o 1,32/o 1,37/o 1,42/o 1,45/xxx | ||||||
| 1,41 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 08.02.2014 | 5-6 | ||
| 126/o 136/o 141/xo 146/xxx | ||||||
| 1,40 | Skólaþríþraut FRÍ 2013 - Úrslitakeppnin | Reykjavík | 04.05.2013 | 3 | Setbergsskóli | |
| 1,10/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xo 1,45/xxx | ||||||
| 1,39 | Stórmót ÍR 2014 | Reykjavík | 26.01.2014 | 8 | ||
| 125/o 132/o 139/o 144/xxx | ||||||
| 1,38 | 4. Coca Colamót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 26.03.2013 | 1 | ||
| 1,12/- 1,17/o 1,22/o 1,27/xo 1,32/o 1,35/xo 1,38/xxo 1,41/xxx | ||||||
| 1,38 | Skólaþríþraut FRÍ - Forkeppni | Ísland | 31.03.2013 | 5 | SETBERGSSK | |
| (138/o) | ||||||
| 1,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2012 | 3 | ||
| 1,06/- 1,16/o 1,26/xxo 1,31/o 1,36/xo 1,39/xxx | ||||||
| 1,36 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 23.02.2013 | 4-7 | ||
| 1,21/o 1,31/o 1,36/o 1,41/xxx | ||||||
| 1,35 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 1 | ||
| 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xo 1,35/xo 1,40/xxx | ||||||
| 1,35 | Skólaþríþraut FRÍ 2012 | Reykjavík | 05.05.2012 | 3 | SETBERGSSK | |
| 1,00/o 1,10/o 1,20/o 1,30/o 1,35/o 1,40/xxx | ||||||
| 1,32 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 27.01.2013 | 6 | ||
| 1,18/xo 1,25/o 1,32/xxo 1,37/xxx | ||||||
| 1,25 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 6-10 | ||
| 1,08/o 1,18/o 1,25/o 1,32/xxx | ||||||
| 1,24 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 27.02.2011 | 3 | ||
| 1,00/O 1,07/O 1,14/O 1,19/O 1,24/XXO 1,27/XXX | ||||||
| 1,10 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 6 | ||
| 0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXX | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 5,28 | Góumót Gaflarans 2015 | Hafnarfjörður | 15.03.2015 | 2 | ||
| 5,00 - 4,89 - 5,06 - 5,28 | ||||||
| 4,78 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 09.02.2014 | 3 | ||
| 4,78 - 4,50 - 4,58 - 4,68 - 4,53 - 4,61 | ||||||
| 4,74 | Stórmót ÍR 2014 | Reykjavík | 25.01.2014 | 3 | ||
| 4,62 - 4,74 - 4,56 - - | ||||||
| 4,71 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 24.02.2013 | 2 | ||
| 4,54/ - 4,39/ - 4,52/ - 4,60/ - 4,53/ - 4,71/ | ||||||
| 4,52 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 26.01.2013 | 3 | ||
| 4,28/ - 4,36/ - 4,52/ - / - / - / | ||||||
| 4,51 | 5. Coca Cola mót FH innanhúss | Reykjavík | 05.12.2012 | 1 | ||
| 4,11/ - 4,41/ - 4,44/ - 4,46/ - 4,51/ - 4,36/ | ||||||
| 4,44 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 25.02.2012 | 2 | ||
| 4,04/ - 4,19/ - 4,22/ - 4,16/ - 4,44/ - 4,44/ | ||||||
| 4,21 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 2 | ||
| 4,21/ - / - / - / - / - / | ||||||
| 4,13 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 2 | ||
| 3,59/ - 3,24/ - x/ - 4,12/ - 3,71/ - 4,13/ | ||||||
| 3,77 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 3 | ||
| 3,77/ - / - / - / - / - / | ||||||
| 3,54 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 7 | ||
| 3,38/ - 3,46/ - 3,54/ - / - / - / | ||||||
| 3,25 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 23.01.2010 | 6 | ||
| 3,10 | R.víkurmeistaramót 10 og yngri | Reykjavík | 09.03.2009 | 8 | Gestur | |
| 2,90/ - 3,10/ - 2,96/ - / - / - / | ||||||
| 3,00 | Stórmót ÍR 2009 | Reykjavík | 17.01.2009 | 23 | ||
| 2,82/ - 3,00/ - 2,91/ - / - / - / | ||||||
| 2,63 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 19.01.2008 | 6 | ||
| 2,63/ - 2,38/ - 2,45/ - / - / - / | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 11,05 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 2 | ||
| 11,05 - P - P - P | ||||||
| 10,94 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 1 | ||
| x/ - x/ - 10,54/ - 10,94/ - / - / | ||||||
| 10,34 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 16.11.2013 | 2 | ||
| 10,21/ - 10,34/ - 10,32/ - / - / - / | ||||||
| 9,81 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 1 | ||
| 9,56/ - 9,81/ - óg/ - / - / - / | ||||||
| 9,33 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 1 | ||
| 8,95/ - 9,33/ - 9,23/ - / - / - / | ||||||
| 8,91 | 1. Coca Cola mót FH innanhúss 2012 | Reykjavík | 29.02.2012 | 8 | ||
| 8,91/ - 8,61/ - x/ - -/ - -/ - -/ | ||||||
| Stangarstökk - innanhúss | ||||||
| 2,30 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 22.02.2015 | 3 | ||
| 210/xo 230/o 250/xxx | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,59 | Jólamót FH yngri flokkar | Hafnarfjörður | 15.12.2007 | 3 | ||
| 1,59 - 1,48 - 1,38 - - - | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 6,79 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 14 | ||
| 5,88 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 27.02.2011 | 17 | ||
| 5,77 - 5,88 - 5,78 - - - - - - | ||||||
| 5,73 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 23.01.2010 | 12 | ||
| 5,29 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 26 | ||
| 5,17 - 5,29 - 4,80 - - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 7,57 | Skólaþríþraut FRÍ 2013 - Úrslitakeppnin | Reykjavík | 04.05.2013 | 11 | Setbergsskóli | |
| 7,57 - 7,21 - 7,23 - 7,46 - - | ||||||
| 7,36 | 4. Coca Colamót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 26.03.2013 | 1 | ||
| 6,65 - 7,07 - 7,31 - 7,36 - - | ||||||
| 7,36 | Skólaþríþraut FRÍ - Forkeppni | Ísland | 31.03.2013 | 17 | SETBERGSSK | |
| (7,36 - 0 - 0) | ||||||
| 6,98 | Skólaþríþraut FRÍ 2012 | Reykjavík | 05.05.2012 | 5 | SETBERGSSK | |
| 6,06 - 6,98 - 6,65 - 6,98 - - | ||||||
| 6,35 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 17.11.2012 | 12 | ||
| 6,35 - 6,29 - 5,84 - - - | ||||||
| 6,23 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 13 | ||
| 6,23 - - - - - | ||||||
| 6,14 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2012 | 12 | ||
| 6,14 - 5,90 - 5,97 - - - | ||||||
| 5,73 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 16 | ||
| óg - 5,69 - 5,73 - - - | ||||||
| Kúluvarp (4 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,91 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 21.02.2015 | 5 | ||
| 9,91 - P - 8,51 - 9,33 - 9,05 - 9,12 | ||||||
| 9,32 | Góumót Gaflarans 2015 | Hafnarfjörður | 15.03.2015 | 2 | ||
| (9,24 - 9,16 - 9,32 - 9,03) | ||||||
| 8,53 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 15.11.2014 | 7 | ||
| 8,04 - 8,19 - 8,12 - 8,53 | ||||||
| 8,51 | Inni - Gaflarinn 2014 | Hafnarfjörður | 25.10.2014 | 5 | ||
| 08,22 - 08,23 - 08,15 - 08,51 - - | ||||||
| Kúluvarp (5,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,60 | 14. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | 19.06.2015 | 2 | ||
| x - 8,60 - 8,39 - 8,53 - 8,36 - 8,59 | ||||||
| 8,47 | 9. Coca Cola mót FH innanhúss 2015 | Hafnarfjörður | 15.05.2015 | 3 | ||
| 7,83 - 8,47 - 8,35 - x - 8,28 - x | ||||||
| Kúluvarp (6,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,71 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | 26.01.2019 | 4 | ||
| X - 9,50 - 9,29 - 9,32 - 9,66 - 9,71 | ||||||
| 8,36 | 19 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | 22.07.2018 | 3 | ||
| 8,36 - 7,11 - P - P - P - P | ||||||
| Boltakast - innanhúss | ||||||
| 15,32 | Jólamót FH yngri flokkar | Hafnarfjörður | 15.12.2007 | 8 | ||
| 15,32 - - - - - | ||||||
| 9,04 | Jólamót FH 2006 | Hafnarfjörður | 09.12.2006 | 13 | ||
| - - 9,04 - - - | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl |
| 07.05.11 | Víðavangshlaup Íslands - Piltar 12 ára og yngri | 1 | 4:10 | 3 | 12 og y | 3 |
28.07.20