Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valgerđur Alda Guđjónsdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup
9,93 -1,8 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 18
10,6 +3,0 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 4
11,24 +1,7 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 13
11,97 +0,6 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 21
 
600 metra hlaup
2:39,35 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 11
2:39,36 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2005 13
 
800 metra hlaup
3:22,1 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 22.06.2007 20
 
Langstökk
3,07 -1,7 Vormót Fjölnis Reykjavík 03.06.2008 11
03,07/-1,7 - 02,80/-0,4 - 02,78/-0,2 - -/- - / - /
3,07 +2,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 17
3,07/+2,0 - 2,81/+1,3 - 2,94/+1,1 - / - / - /
2,95 +0,2 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 28
02,95/0,18 - / - / - / - / - /
2,91 +3,0 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 6
/ - / - / - 2,91/ - / - /
2,49 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 22
2,45 +3,0 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 17
2,45/ - 2,12/ - 2,26/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,40 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 8
6,39 - 6,40 - 5,63 - 6,02 - 5,65 - 5,81
6,35 Vormót Fjölnis Reykjavík 03.06.2008 6
06,18 - 06,35 - 06,32 - 05,78 - -
5,21 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 23
05,21 - - - - -
4,39 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 5
- - - 4,39 - -
4,12 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 12
3,91 - 4,12 - 3,95 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
9,19 Vormót Fjölnis fyrir 11-14 ára Reykjavík 03.06.2009 3
09,19 - 05,53 - 06,26 - 05,21 - -
6,42 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 18
5,78 - 6,42 - 5,92 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
21,29 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 11
17,40 - 21,29 - 16,91 - - -
13,43 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 10
11,72 - 12,57 - 13,43 - - -
6,84 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 23
ó - ó - 06,84 - - -
 
Boltakast
12,37 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 21
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,28 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 3
10,37 Innanf.mót Fjölnis 14 og y Reykjavík 14.05.2009 3
10,44 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 45
10,59 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 19
10,75 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 36
10,77 Félagsmót Ármann/Fjölnir Reykjavík 27.04.2006 1
10,78 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 16.12.2006 1
10,81 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 8
11,19 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 7
12,05 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 10
12,14 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 25
 
400 metra hlaup - innanhúss
1:50,20 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 8
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:30,63 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 22
2:35,69 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 3
2:49,1 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 18
 
Langstökk - innanhúss
3,22 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 9
2,91/ - 3,15/ - 3,22/ - 3,21/ - / - /
3,18 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 40
3,18/ - 3,16/ - 3,18/ - / - / - /
3,12 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 16.12.2006 2
2,77/ - 2,90/ - 3,12/ - / - / - /
2,98 Félagsmót Ármann/Fjölnir Reykjavík 27.04.2006 2
2,98/ - 2,88/ - 2,72/ - / - / - /
2,92 Innanf.mót Fjölnis 11 og y Reykjavík 28.04.2007 1
2,86/ - 2,83/ - 2,92/ - / - / - /
2,90 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 9
2,90/ - 2,76/ - 2,89
2,86 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 43
2,82/ - óg/ - 2,86/ - / - / - /
2,72 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 31
2,40/ - 2,67/ - 2,72/ - / - / - /
2,47 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 7
2,22/ - 2,47/ - 2,34/ - 2,29/ - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
7,70 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 24
7,46/ - 7,70/ - 7,50/ - / - / - /
7,25 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 30
7,19/ - 7,24/ - 7,25/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,21 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 1
7,21 - 7,04 - 6,49 - - -
6,61 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 3
6,59 - 6,61 - óg. - 5,87 - -
6,48 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 16
6,48 - 6,18 - 6,48 - - -
6,25 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 25
4,51 - 5,32 - 6,25 - - -
6,02 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 26
5,21 - 6,02 - 5,89 - - -
5,14 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 5
4,38 - 4,94 - 5,14
5,04 Innanf.mót Fjölnis 11 og y Reykjavík 28.04.2007 1
5,01 - 5,04 - 3,73 - - -
4,67 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 16
3,85 - 4,32 - 4,67 - - -
4,38 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 28
4,30 - 3,78 - 4,38 - - -
4,37 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 3
4,18 - 4,37 - 4,16 - 4,06 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,15 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 23.03.2009 6
5,85 - 5,26 - 6,15 - óg - -
5,69 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 22
5,69 - 5,56 - 4,36 - - -
 
Boltakast - innanhúss
10,29 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 12

 

21.11.13