Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Kristinn Arnar Benjamínsson, USVH
Fćđingarár: 1991

 
10 km götuhlaup
59:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 216
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
58:10 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 216
 
Hástökk
1,30 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 4
1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
 
Langstökk
4,23 +0,0 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 5
3,86/ - 3,70/ - 4,11/ - 4,23/ - óg/ - 4,20/
 
Kúluvarp (3,0 kg)
10,30 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 4
9,46 - 9,40 - 10,30 - óg - 9,68 - 9,76
 
Spjótkast (400 gr)
28,76 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 5
17,69 - óg - óg - 28,76 - 23,89 - 19,75

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  59:34 1795 19 - 29 ára 216

 

15.09.15