Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

١rir A­alsteinsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1964

 
10 km g÷tuhlaup
48:10 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 15
49:29 Ůingeysk ■rÝ■raut Laugum 14.08.2010 5 MillitÝmi Ý ■rÝ■raut
52:27 Bar­sneshlaup Bar­snes 31.07.2004 4
54:19 Gamlßrshlaup ß H˙savÝk H˙savÝk 31.12.2010 9
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
48:06 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 15
 
Hßlft mara■on
1:43:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 58
1:47:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 143
1:48:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 76
1:50:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 61
1:52:18 Mřvatnsmara■on Mřvatn 31.05.2008 20
1:54:03 Mřvatnsmara■on Mřvatn 30.05.2009 18
2:11:16 J÷kulsßrhlaupi­ Hˇlmatunga-┴sbyrgi 28.07.2007 10
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:43:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 58
1:46:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 143
1:47:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 76
1:49:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 61
 
Mara■on
3:56:59 Mřvatnsmara■on Mřvatn 29.05.2010 6
4:08:32 Berlin Marathon Berlin, DE 29.09.2013 13032 Hlaupahˇpurinn Skok
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:52:10 Berlin Marathon Berlin, DE 29.09.2013 13032 Hlaupahˇpurinn Skok

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - hßlfmara■on 21,1  1:50:30 236 40 - 49 ßra 61
26.07.08 J÷kulsßrhlaupi­ - Hˇlmatungur - ┴sbyrgi 21,2km 21,2  2:09:39 13 Karlar 12 MŠra
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:48:34 311 40 - 49 ßra 76
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:47:35 479 40 - 49 ßra 143
03.07.14 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks 48:10 21 Karlar 15
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:41 404 50 - 59 ßra 58

 

17.09.14