Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Róbert Ragnar Grönqvist, ISL
Fćđingarár: 1979

 
10 km götuhlaup
43:45 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 65
46:31 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 57
46:34 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 72
47:53 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 112
47:57 32. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2007 46
55:56 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 295
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
43:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 65
46:26 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 72
52:47 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 295
 
Hálft maraţon
1:45:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 113
1:46:17 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 170
1:48:27 Miđnćturhlaup Suzuki - 21,1 KM Reykjavík 23.06.2015 30
1:48:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 149
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:44:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 113
1:45:15 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 170
1:48:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 149
1:48:18 Miđnćturhlaup Suzuki - 21,1 KM Reykjavík 23.06.2015 30
 
Maraţon
4:40:34 New York Marathon New York 02.11.2008 Kópavogur
5:09:05 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2004 85
 
Maraţon (flögutímar)
5:08:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2004 85

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
21.08.04 Reykjavíkur maraţon 2004 - maraţon 42,2  5:09:05 256 18 - 39 ára 85
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - 10km 10  55:56 673 18 - 39 ára 295
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - hálfmaraţon 21,1  1:48:37 295 16 - 39 ára 149
31.12.07 32. Gamlárshlaup ÍR - 2007 10  47:57 107 19 - 39 ára 46
23.08.08 Reykjavíkurmaraţon Glitnis 2008 - hálfmaraţon 21,1  1:45:03 234 20 - 39 ára 113
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  47:53 243 19 - 39 ára 112
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  46:31 158 19 - 39 ára 57
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:46:17 434 20 - 39 ára 170
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  46:34 194 19 - 39 ára 72
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  43:45 181 19 - 39 ára 65
23.06.15 Miđnćturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  1:48:27 128 30-39 ára 30

 

04.07.15