Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ingibj÷rg J˙lÝa Ůorbergsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 1963

 
3000 metra hlaup
16:05,9 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn Ý Hornafir­i 18.09.2010 2 US┌
17:13,8 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 1 ËfÚlagsb
1963
 
10 km g÷tuhlaup
56:11 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 09.10.2011 7 US┌
57:56 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 43 ËfÚlagsb
59:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 142 US┌
59:29 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 01.10.2011 22 US┌ FH
60:16 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 29 US┌
60:49 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 8 US┌
61:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 176 US┌
64:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 153 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
58:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 142 US┌
59:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 176 US┌
60:11 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 30 US┌
60:44 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 8 US┌
63:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 153 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on
2:12:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 152 US┌
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:10:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 152 US┌
 
Langst÷kk
3,18 +0,0 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2 US┌
2,83/+1.5 - 3,03/-0.0 - ˇg./- - 2,83/+0.0 - 3,14/+0.6 - 3,18/+0.0
 
K˙luvarp (3,0 kg)
7,93 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2 US┌
7,50 - 7,92 - 7,33 - 7,93 - 7,65 - 7,36
7,25 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn Ý Hornafir­i 18.09.2010 6 US┌
6,87 - 7,05 - 7,10 - 7,25 - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
18,65 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 1 US┌
15,27 - 15,33 - 18,65 - 15,06 - 17,46 - ˇg.
 
Spjˇtkast (600 gr)
21,69 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn Ý Hornafir­i 18.09.2010 1 US┌
19,04 - 18,25 - 19,85 - 21,69 - -
19,66 ═formi ÷ldungamˇt H÷fn 19.09.2009 2 US┌
ˇg. - 17,24 - ˇg. - 17,19 - 19,66 - 17,55
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
11,32 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 10.02.2018 3
 
200 metra hlaup - innanh˙ss
41,81 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 10.02.2018 3
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,05 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 10.02.2018 2
100/xo 105/xo 110/xx-
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,17 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 10.02.2018 3
3,17 - 2,94 - 2,80 - 3,01 - 3,15 - 3,17
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
7,68 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 10.02.2018 3
7,58 - 7,68 - X - 7,46 - 7,04 - 7,47

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 10km 10  57:56 575 40 - 49 ßra 43
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  1:04:02 1794 40 - 49 ßra 153
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  1:01:01 1811 40 - 49 ßra 176 PwC2
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  59:24 1670 40 - 49 ßra 142
25.09.11 Hjartadagshlaupi­ 2011 - 5 km 30:50 94 40 og eldri 13
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:12:19 1358 40 - 49 ßra 152
05.06.14 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2014-10km 10  60:49 176 50 - 59 ßra 8

 

27.03.18