Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jónas Rafn Ölvisson, HSK
Fćđingarár: 1995

 
60 metra hlaup
12,62 +1,6 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 19
 
10 km götuhlaup
64:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 333
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:00:12 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 333
 
Langstökk
2,44 +0,0 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 18
2,44/ - 2,10/ - 1,89/ - 2,27
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,24 Páskamót Umf Hrunamanna Flúđir 26.03.2016 9

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  64:07 2422 19 - 29 ára 333

 

13.06.17