Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ásdís Brynja Jónsdóttir, USAH
Fćđingarár: 1999

 
60 metra hlaup
11,1 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 6
11,8 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 10
12,4 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 7
12,7 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 14
17,00 +4,3 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 23
 
100 metra hlaup
16,41 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 4
17,4 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 6
 
200 metra hlaup
35,38 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 2
 
600 metra hlaup
2:50,9 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 6
 
800 metra hlaup
3:15,94 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 2
3:24,4 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 5
3:44,8 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 5
4:04,1 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 6
 
Hástökk
1,20 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 3
/- /o /o /o /o /xo /o /o /xxx
1,15 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2011 1-3
1,05 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2010 5
/O /O /O /XXX
 
Langstökk
3,67 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 2
3,67/+0,0
3,30 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 4
3,30/3,28 - / - / - / - / - /
3,21 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 4
3,21/ - / - / - / - / - /
3,08 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 5
3,08/ - 2,88/ - 2,78/ - 2,72/ - / - /
2,92 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 7
2,71 +3,0 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 6
2,71/ - / - / - / - / - /
2,59 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 13
2,59/ - / - / - / - / - /
1,44 +0,0 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 24
1,44/ - 1,10/ - 1,29/ - 1,30/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,76 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 3
7,76 - - - - -
6,82 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 5
5,91 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 4
5,91 - 5,52 - 5,57 - 5,62 - -
5,11 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 6
 
Kringlukast (1,0 kg)
15,70 Hérađsmót USAH Blönduós 19.07.2016 2
15,70
 
Spjótkast (400 gr)
15,48 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 2
15,48 - - - - -
13,06 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2011 5
13,01 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2010 2
11,39 - 13,01 - 12,19 - 10,39 - -
 
Boltakast
12,88 Barnamót USAH Blönduós 23.07.2008 8
12,88 - - - - -
7,65 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 22

 

10.09.18