Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Amelía Ósk Hjálmarsdóttir, USAH
Fćđingarár: 1998

 
60 metra hlaup
10,5 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 4
14,98 +4,6 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 17
 
100 metra hlaup
16,2 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 3
 
600 metra hlaup
3:40,88 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 12
 
800 metra hlaup
3:18,9 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 3
3:39,2 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 4
 
Hástökk
1,15 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2011 1-3
 
Langstökk
3,30 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 5
3,30/3,17 - / - / - / - / - /
2,26 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 19
2,26/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,08 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2011 1
 
Spjótkast (400 gr)
13,61 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2011 4
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,56 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 21
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:19,64 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 12
 
Ţrístökk - innanhúss
6,65 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 21
6,65/ - 6,40/ - óg/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,12 Afmćlismót Hvatar Blönduós 13.11.2004 15
1,10 - 1,12 - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,23 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 20
5,21 - 3,57 - 5,23 - - -
3,86 Afmćlismót Hvatar Blönduós 13.11.2004 13
3,13 - 3,86 - - - -

 

21.11.13