Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Fjóla Björg Heiđarsdóttir, UMSE
Fćđingarár: 1993

 
60 metra hlaup
10,54 +6,2 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 35 UDN
11,01 +6,5 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 44 UDN
 
100 metra hlaup
17,33 -0,7 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2006 31 UDN
20,68 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 11 UDN
 
Langstökk
3,37 +0,7 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 04.08.2006 35 UDN
3,13/2,4 - 3,30/1,5 - 3,37/0,7 - óg/- - / - /
3,34 +3,0 Hérađsmót UDN Búđardalur 29.07.2007 2 UDN
3,11/ - 3,19/ - 3,34/ - / - / - /
3,19 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 31 UDN
3,19/ - / - / - / - / - /
3,03 +0,2 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 31 UDN
3,03/0,2 - 2,73/0,0 - 2,79/1,5 - sl/ - / - /
3,00 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 7 UDN
2,90 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 6 UDN
2,88 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 36 UDN
2,73/ - 2,74/ - 2,88/ - 2,78/ - / - /
2,78 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 11 UDN
2,78/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,29 Hérađsmót UDN Búđardalur 29.07.2007 5 UDN
4,62 - 5,29 - 4,77 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
15,10 Hérađsmót UDN Búđardalur 29.07.2007 5 UDN
13,29 - 15,10 - 00,00 - - -
 
Sleggjukast (4,0 kg)
18,74 Nýársmót UMSE kastmót Hrafnagili 16.01.2010 1
x - 15,96 - 17,01 - 18,74 - -
 
Sleggjukast (3,0 kg)
23,23 Vetrarkastmót UMSE/UFA Hrafnagili 13.12.2009 2
22,52 - 23,23 - x - 20,47 - 19,78 - 20,08
18,90 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 30.08.2009 2
18,90 - óg - 18,73 - 18,38 - 18,82 - óg
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,82 Nýársmót UMSE Hrafnagili 16.01.2010 4
1,74 - 1,76 - 1,82 - x - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,06 Nýársmót UMSE Hrafnagili 16.01.2010 4
4,87 - x - 4,81 - 4,61 - 5,06 - x
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
5,37 Nýársmót UMSE Hrafnagili 16.01.2010 2
5,37 - 5,07 - 5,07 - 5,29 - -

 

21.11.13