Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valdís Guđmundsdóttir, USAH
Fćđingarár: 1992

 
60 metra hlaup
11,27 -2,8 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 6
 
100 metra hlaup
16,13 +0,2 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 5
16,18 -0,2 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 05.08.2006 23
16,71 -4,4 Ţristurinn Sauđárkrókur 10.08.2006 5
16,76 -2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 4
 
800 metra hlaup
3:09,08 Ţristurinn Sauđárkrókur 10.08.2006 5
3:23,33 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 4
3:36,35 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 2
 
Hástökk
1,35 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 04.08.2006 9
1,10/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
1,25 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 3
/O /O /XO /XO /XXO /XXX
1,25 Ţristurinn Sauđárkrókur 10.08.2006 4
1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O
1,20 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 1
1,00/O 1,05/XXO 1,10/XO 1,15/XO 1,20/XO 1,25/XXX
1,15 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 2
0,75/O 0,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/XXX
 
Langstökk
3,50 +2,3 Ţristurinn Sauđárkrókur 10.08.2006 6
3,50/2,3 - / - / - / - / - /
3,33 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 7
2,91/ - 2,82/ - 3,33/ - 3,09/ - 3,07/ - 3,15/
2,63 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 9
2,48/2,1 - 2,63/2,1 - 2,57/2,1
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,90 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 9
 
Kúluvarp (3,0 kg)
4,87 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 10
4,83 - 4,74 - 4,74 - 4,57 - 4,87 - 4,51
 
Spjótkast (400 gr)
15,28 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 8
13,36 - 15,28 - 13,19 - 14,88 - 14,14 - 12,33
11,95 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 3
10,60 - 9,89 - 11,72 - óg - 11,95 - óg

 

21.11.13