Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Styrmir Örn Vilmundarson, USAH
Fćđingarár: 1991

 
200 metra hlaup
36,0 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 7
 
800 metra hlaup
3:45,49 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 11
 
10 km götuhlaup
43:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 63
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
43:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 63
 
Hástökk
1,00 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 11-12
0,95/O 1,00/O 1,05/XXX
 
Langstökk
3,98 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 7
3,98/ - / - / - / - / - /
3,02 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 12
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,48 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 11
 
Kringlukast (1,0 kg)
15,04 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 9
15,04 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
22,07 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 2
20,72 - 22,07 - 22,00 - óg - 17,85 - 20,85

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  43:54 132 19 - 39 ára 63

 

21.11.13