Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jóhann Helgi Ingţórsson, USAH
Fćđingarár: 1992

 
60 metra hlaup
9,73 +7,2 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 26
10,73 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 5
 
100 metra hlaup
14,4 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 6
15,34 -0,3 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 8
15,38 +3,3 Ćfingamót USAH Blönduós 11.05.2005 3
15,41 +0,1 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 5
15,44 -1,4 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 10
15,46 -2,3 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 5
15,49 -2,4 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 15
 
200 metra hlaup
33,9 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 5
 
600 metra hlaup
2:03,69 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 12-13
 
800 metra hlaup
2:43,30 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2005 9
2:44,24 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 3
2:44,90 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 6
3:09,20 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 3
3:14,05 Ćfingamót USAH Blönduós 11.05.2005 1
 
1500 metra hlaup
5:32,5 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 6
5:48,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 1
7:40,2 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 10
 
Hástökk
1,50 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 3
1,30 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 7-9
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
1,25 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 1
0,80/O 0,85/O 0,90/O 0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
1,25 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 9-12
0,95/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,25 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 1
1,00/XO 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,25 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 4
1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
 
Langstökk
4,34 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 6
4,34/ - / - / - / - / - /
3,97 +0,5 Ţristurinn Blönduós 19.08.2004 2
3,74/2,7 - 3,80/4,7 - 3,93/3,2 - 3,97/4,1 - 3,56/2,7 - 3,03/3,1
3,86 +0,7 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 9
ó/ - 3,67/0,47 - 3,48/2,29 - 3,86/0,67 - / - /
3,68 +2,1 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 19
3,48/+4,8 - 3,33/+4,2 - 3,64/+3,7 - 3,68/+2,1 - / - /
3,68 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 6
3,31/ - 3,55/ - 3,33/ - 3,64/ - 2,78/ - 3,68/
3,51 +0,7 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 14
3,46 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 2
3,15/2,1 - 3,14/2,1 - 3,07/2,1 - 3,46/2,1 - 3,40/2,1 - 3,46/2,1
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,65 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2004 17
7,65 - 7,42 - 7,28 - 7,24 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
8,05 Ćfingamót USAH Blönduós 11.05.2005 5
7,56 - 8,05 - 7,83 - - -
7,78 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 15
07,78 - 06,86 - 07,64 - 07,41 - -
7,59 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 6
7,39 - 7,17 - 6,67 - 7,48 - 7,06 - 7,59
7,06 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 10
 
Kringlukast (1,0 kg)
13,78 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 10
13,78 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
29,04 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 1
25,80 - 25,20 - 29,04 - 25,88 - 21,42 - 22,51
28,72 Ţristurinn Reykjaskóli 18.08.2005 6
25,72 - 28,34 - 27,11 - 18
27,84 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 12
25,16 - 24,88 - 26,97 - 27,84 - -
27,02 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 9
19,72 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 2
óg - 16,88 - óg - 19,72 - óg - 13,72
 
Spjótkast (600 gr)
41,52 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 2
41,52 - - - - -
 
Spjótkast (800 gr)
35,60 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 3
34,50 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2010 4
- - 34,50 - 34,0 - 32,93 - -
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Ćfingamót USAH Blönduós 26.01.2005 1
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Hérađsmót USAH Blönduós 19.03.2005 5
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,01 Hérađsmót USAH Blönduós 19.03.2005 6
1,81 - 1,96 - 1,90 - 1,99 - 2,01 - 1,93
 
Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss
4,82 Hérađsmót USAH Blönduós 19.03.2005 10
4,49 - 4,51 - 4,82 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,55 Ćfingamót USAH Blönduós 26.01.2005 4
7,50 - 7,55 - 6,93 - - -

 

21.11.13