Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Guđlaug Ingibjörg Ţorsteinsdóttir, USAH
Fćđingarár: 1993

 
60 metra hlaup
11,39 -2,8 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 7
11,59 +0,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 11
 
100 metra hlaup
17,21 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 3
 
200 metra hlaup
36,01 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 2
 
800 metra hlaup
4:00,9 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 8
4:15,24 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 3
5:23,83 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 9
 
10 km götuhlaup
69:52 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 371
72:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1248
72:13 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 424
1:06:58 Adidas Boost hlaupiđ Reykjavík 29.07.2015 150
1:07:25 Ármannshlaupiđ 2015 Reykjavík 08.07.2015 201
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:06:16 Adidas Boost hlaupiđ Reykjavík 29.07.2015 150
1:07:07 Ármannshlaupiđ 2015 Reykjavík 08.07.2015 201
1:07:09 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 371
1:08:59 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1248
1:09:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 424
 
Hástökk
1,10 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 5
/xo /o /xo /xxo /xxx
0,85 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 7
0,75/O 0,80/O 0,85/O 0,90/XXX
 
Langstökk
3,27 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 6
3,27/ - / - / - / - / - /
3,23 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 3
3,23/ - / - / - / - / - /
2,81 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 8
óg/2,1 - 2,81/2,1 - 2,55/2,1 - 2,63/2,1 - 2,44/2,1 - 2,45/
2,73 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 13
2,58/ - 2,46/ - 2,73/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,15 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 8
5,61 - 5,92 - 6,15 - 5,27 - 5,45 - 5,35
4,79 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 10
 
Kúluvarp (4,0 kg)
5,84 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 5
5,84 - - - - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
14,40 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 4
14,40 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
13,73 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 7
13,73 - - - - -
7,53 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 15
7,41 - óg - 7,53 - - -
6,24 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 12
óg - 6,24 - 5,95 - - -
 
Spjótkast (600 gr)
11,28 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 5
11,28 - - - - -
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,71 Afmćlismót Hvatar Blönduós 13.11.2004 3
1,56 - 1,71 - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,67 Afmćlismót Hvatar Blönduós 13.11.2004 3
5,18 - 5,67 - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  72:03 4547 19 - 39 ára 1248
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  72:13 3817 19 - 29 ára 424
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  69:52 3492 19 - 29 ára 371

 

27.03.18