Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sigr˙n Birna ┌lfarsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 1998

 
60 metra hlaup
31,30 +1,6 Unglingamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 16.06.2004 11 (datt)
 
5 km g÷tuhlaup
24:04 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 31.01.2013 16 FH
25:57 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 38 FH
26:57 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 5 Ý■f 132
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
26:50 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 5 Ý■f 132
 
10 km g÷tuhlaup
59:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 45
60:28 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 46
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
57:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 45
58:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 46
 
Boltakast
5,53 Unglingamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 16.06.2004 10

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  60:28 1959 12 - 15 ßra 46
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  59:46 1937 12 - 15 ßra 45

 

10.01.15