Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

═ris Ësk Jˇnsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 1991

 
60 metra hlaup
11,99 +0,7 2. Powerade mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 13.06.2006 5
 
100 metra hlaup
15,71 +1,6 Hafnarfjar­armeistaramˇt ungl. Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 3
16,17 +1,6 Hafnarfjar­armeistaramˇt ungl. Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 4
 
800 metra hlaup
2:57,1 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 1
2:59,49 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 2
2:59,95 3. Coca-Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 1
3:01,4 57. Kreissportfest Wehde 18.07.2004 1
 
Hßst÷kk
1,15 Feriensportfest ATS Cuxhaven Cuxhaven 10.07.2004 1
1,13 2. Powerade mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 13.06.2006 4-5
1,13/XO 1,18/XXX
 
Langst÷kk
3,60 +1,2 Hafnarfjar­armeistaramˇt ungl. Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 5
3,06/+0,7, 3,14/+1,0, 3,47/+0,7, 3,60/+1,2
3,51 +3,0 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 5
x 3,25 3,42 3,21 3,40 3,51
3,45 +1,2 Hafnarfjar­armeistaramˇt ungl. Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 6
3,45/+1,2, 3,45/+0,3, 3,43/+0,3, 3,37/+1,9
 
K˙luvarp (3,0 kg)
4,62 Hafnarfjar­armeistaramˇt ungl. Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 4
4,29, 4,39, 4,52, 4,60
4,45 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 3
4,45 4,37 4,42
 
Kringlukast (750gr)
12,45 TSV Wehdel Feriensportfest Cuxhaven 07.07.2004 1
x 12,45 x x x x
 
Spjˇtkast (400 gr)
11,93 Hafnarfjar­armeistaramˇt ungl. Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 4
10,45, 11,93,10,09, 9,46
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
10,32 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra ReykjavÝk 06.03.2004 35
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,21 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra ReykjavÝk 06.03.2004 35
3,21/ - -/ - 3,11
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
4,44 Meistaramˇt ═slands 12-14 ßra ReykjavÝk 07.03.2004 29
4,40 - 4,37 - 4,44

 

21.11.13