Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Sigþór Helgason, Selfoss
Fæðingarár: 1997
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Piltar 15 ára | Spjótkast (800 gr) | Úti | 56,28 | 19.05.12 | Selfoss | HSK | 15 |
| 60 metra hlaup | ||||||
| 9,51 | +0,6 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 16.08.2009 | 12 | HSK |
| 9,58 | -0,7 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 15.08.2009 | 12 | HSK |
| 10,50 | +3,0 | Héraðsleikar HSK og USVS | Vík í Mýrdal | 23.06.2007 | 2 | HSK |
| 100 metra hlaup | ||||||
| 12,26 | +9,0 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 2 | HSK . |
| 12,3 | -1,8 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | 23.07.2013 | 1 | |
| 12,67 | +0,6 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 25.06.2011 | 2 | HSK |
| 12,67 | +0,0 | 14. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 29.07.2011 | 3 | HSK |
| 12,78 | +0,9 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 03.07.2011 | 2 | HSK |
| 12,81 | +3,0 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 03.07.2011 | 2 | HSK |
| 12,97 | +0,9 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 03.07.2011 | 2 | HSK |
| 13,48 | +0,8 | Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 01.08.2010 | 2 | HSK |
| 13,49 | +2,9 | Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 30.07.2010 | 4 | HSK |
| 13,5 | +4,5 | Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK | Laugarvatn | 22.07.2010 | 1 | HSK |
| 13,81 | +2,4 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 12.06.2010 | 5 | HSK |
| 14,16 | -3,8 | Aldursflokkamót HSK 11-14 ára | Þorlákshöfn | 26.06.2010 | 1 | HSK |
| 15,25 | +1,5 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 12.06.2010 | 13 | HSK |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 28,01 | +0,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 04.07.2010 | 19 | HSK |
| 400 metra hlaup | ||||||
| 61,73 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 3 | HSK | |
| 60 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 10,74 | -0,9 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2010 | 6 | HSK |
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 12,47 | +2,1 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 1 | HSK |
| 12,54 | +3,0 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 2 | HSK |
| 14,24 | +0,0 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 13.06.2010 | 4 | HSK |
| 14,31 | -1,2 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 13.06.2010 | 3 | HSK |
| 80 metra grind (84 cm) | ||||||
| 13,91 | +3,0 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 2 | HSK . |
| 100 metra grind (84 cm) | ||||||
| 14,77 | -1,4 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 21.08.2011 | 3 | HSK |
| 15,01 | +0,5 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 3 | HSK |
| 15,04 | +0,8 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Reykjavík | 19.08.2012 | 1 | HSK |
| 15,84 | +2,3 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 3 | HSK |
| 16,82 | -2,0 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 04.08.2012 | 6 | HSK |
| 100 metra grind (91,4 cm) | ||||||
| 23,68 | -1,7 | Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri | Laugar | 22.08.2010 | 10 | HSK |
| Hástökk | ||||||
| 1,86 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 1 | HSK | |
| 1,30/- 1,40/- 1,47/o 1,52/- 1,57/- 1,62/o 1,65/o 1,68/xo 1,71/xo 1,74/xo 1,77/xo 1,80/o 1,83/o 1,86/ | ||||||
| 1,78 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 25.06.2011 | 1 | HSK | |
| 1,25/- 1,32/- 1,39/O 1,44/- 1,49/O 1,54/O 1,59/O 1,64/XO 1,67/XO 1,70/O | ||||||
| 1,78 | Världsungdomsspelen | Göteborg, SE | 07.07.2012 | 4 | HSK | |
| 1,76 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Höfn í Hornafirði | 12.08.2012 | 2 | HSK | |
| 1,30/- 1,35/- 1,40/- 1,45/o 1,50/- 1,55/- 1,58/- 1,61/o 1,64/o 1,67/o 1,70/xo 1,73/o 1,76/xxo 1,79/x | ||||||
| 1,72 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Hafnarfjörður | 21.08.2011 | 2 | HSK | |
| 1,25/- 1,30/- 1,35/- 1,40/- 1,45/- 1,50/O 1,55/- 1,60/XO 1,63/O 1,66/XXO 1,69/XO 1,72/XXO 1,75/XXX | ||||||
| 1,70 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 1-2 | HSK | |
| 1,50/o 1,55/o 1,60/xo 1,65/oxo 1,70/o 1,75/xxx | ||||||
| 1,70 | 27. Landsmót UMFÍ | Selfoss | 06.07.2013 | 7 | ||
| 1,70/xo 1,75/xxx | ||||||
| 1,65 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 03.07.2011 | 1 | HSK | |
| 1,20/- 1,25/- 1,30/- 1,35/- 1,40/- 1,45/- 1,50/O 1,55/XO 1,60/O 1,65/O 1,73/XXX | ||||||
| 1,61 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2010 | 4 | HSK | |
| 1,60 | Vormót HSK | Selfoss | 19.05.2012 | 6 | HSK | |
| 1,60/o 1,70/xxx | ||||||
| 1,60 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 18.06.2012 | 4 | ||
| 1,35/- 1,45/- 1,50/o 1,55/xxo 1,60/xo 1,65/xxx | ||||||
| 1,55 | Þriðjdagsmót HSK | Laugarvatn | 17.08.2010 | 1 | HSK | |
| 1997 | ||||||
| 1,54 | Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 30.07.2010 | 3 | HSK | |
| 1,05/- 1,15/- 1,22/- 1,29/O 1,36/XO 1,41/XO 1,46/XO 1,51/XXO 1,54/XO 1,57/XXX | ||||||
| 1,52 | Unglingamót HSK | Selfoss | 26.06.2012 | 1 | HSK | |
| 1,37/o 1,42/o 1,47/o 1,52/o 1,57/- | ||||||
| 1,50 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | 23.07.2013 | 1 | ||
| 1,50/xo | ||||||
| 1,45 | Aldursflokkamót HSK 11-14 ára | Þorlákshöfn | 26.06.2010 | 1 | HSK | |
| 1,10/- 1,15/- 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX | ||||||
| 1,45 | Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK | Laugarvatn | 22.07.2010 | 1 | HSK | |
| 1,35 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 1 | HSK | |
| 1,30/O 1,35/O | ||||||
| 1,25 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 12.06.2010 | 8-10 | HSK | |
| 1,25/O 1,35/XXX | ||||||
| 1,15 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 16.08.2009 | 21 | HSK | |
| 1,05/- 1,15/O 1,20/XXX | ||||||
| Stangarstökk | ||||||
| 2,60 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 23.06.2011 | 1 | HSK | |
| 1,30/O 1,40/O 1,50/O 1,60/O 1,70/O 1,80/O 1,90/- 2,00/O 2,10/- 2,20/- 2,30/- 2,40/XXO 2,50/XXO 2,60/ | ||||||
| 2,40 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 22.06.2011 | 2 | HSK | |
| 1,60/O 1,80/O 2,00/O 2,10/O 2,20/O 2,30/XO 2,40/O 2,50/XXX | ||||||
| 2,30 | 46. Bikarkeppni FRÍ | Kópavogur | 12.08.2011 | 6 | HSK | |
| 2,30/O 2,60/XX | ||||||
| Langstökk | ||||||
| 5,85 | +0,0 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Höfn í Hornafirði | 11.08.2012 | 1 | HSK |
| óg/ - 5,76/+0,6 - 5,85/+0,0 - 5,47/+0,4 - óg/ - óg/ | ||||||
| 5,81 | +0,0 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 04.08.2012 | 1 | HSK |
| 5,59/1,1 - 5,81/0 - óg/ - 5,77/0 - / - / | ||||||
| 5,70 | -0,5 | 70. Vormót ÍR | Reykjavík | 07.06.2012 | 2 | |
| óg/ - 4,09/-2,8 - óg/ - 5,70/-0,5 - óg/ - 5,57/+1,6 | ||||||
| 5,62 | +0,0 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 19.06.2012 | 5 | |
| 5,29/0,0 - 4,06/1,1 - 5,33/0,7 - óg/ - óg/ - 5,62/ | ||||||
| 5,42 | -0,7 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | 23.07.2013 | 1 | |
| óg/ - 3,78/-0,4 - 5,42/-0,7 - 4,42/-0,7 - / - / | ||||||
| 5,41 | +1,5 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 1 | HSK |
| óg/ - óg/ - 5,35/2,6 - 5,41/1,5 - / - / | ||||||
| 5,28 | -2,1 | 14. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 29.07.2011 | 3 | HSK |
| 5,08/-1,0 - 5,28/-2,1 - x/x - 5,25/-1,0 - / - / | ||||||
| 5,01 | +2,6 | Aldursflokkamót HSK 11-14 ára | Þorlákshöfn | 26.06.2010 | 1 | HSK |
| óg/ - 4,90/+3,0 - 5,01/+2,6 - 4,97/+2,9 - / - / | ||||||
| 5,00 | +0,0 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 2 | HSK |
| 3,79/ - ó/ - ó/ - 5,00/ - / - / | ||||||
| 4,80 | +0,6 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 13.06.2010 | 2 | HSK |
| 4,75/+1,3 - 4,44/0 - 4,80/+0,6 - óg/ - óg/ - 4,66/+1,6 | ||||||
| 4,71 | -1,8 | Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 30.07.2010 | 2 | HSK |
| 4,71/-1,8 - 4,65/-1,9 - 4,27/-2,8 - 4,23/-1,5 - / - / | ||||||
| 4,70 | +4,4 | Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK | Laugarvatn | 22.07.2010 | 1 | HSK |
| 4,70/+4,4 - 4,62/+4,6 - óg/- - óg/- - / - / | ||||||
| 4,65 | +0,2 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 04.07.2010 | 20 | HSK |
| 4,06 | +3,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 15.08.2009 | 7 | HSK |
| 4,06/+3,0 - 3,80/+1,0 - 3,67/+2,1 - 3,78/2,8 - óg/ - 3,90/+2,3 | ||||||
| 3,80 | +1,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 15.08.2009 | HSK | |
| 4,06/+3,0 - 3,80/+1,0 - 3,67/+2,1 - 3,78/2,8 - óg/ - 3,90/+2,3 | ||||||
| 3,80 | +1,0 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 15.08.2009 | 7 | HSK |
| 4,06/+3,0 - 3,80/+1,0 - 3,67/+2,1 - 3,78/2,8 - óg/ - 3,90/+2,3 | ||||||
| 3,49 | +0,0 | Unglingamót HSK | Selfoss | 26.06.2012 | 3 | HSK |
| 3,49/0,0 - / - / - / - / - / | ||||||
| 3,44 | +4,7 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | 12.06.2012 | 8 | HSK |
| x/ - 3,44/4,7 - x/ - -/ - -/ - -/ | ||||||
| Þrístökk | ||||||
| 12,47 | +1,0 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 05.08.2012 | 1 | HSK |
| 11,78/0,0 - 11,83/0,0 - 12,04/1,2 - 12,47/1,0 - / - / | ||||||
| 12,33 | +1,8 | Världsungdomsspelen | Göteborg, SE | 07.07.2012 | 4 | HSK |
| 11,71 | +2,2 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Höfn í Hornafirði | 12.08.2012 | 1 | HSK |
| óg/ - 11,71/+2,2 - -/ - -/ - -/ - -/ | ||||||
| 10,80 | +3,3 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 03.07.2010 | 5 | HSK |
| 10,40 | +2,9 | Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK | Laugarvatn | 22.07.2010 | 1 | HSK |
| 10,29/+4,1 - 10,38/+3,4 - 9,98/+3,2 - 10,40/+2,9 - / - / | ||||||
| 10,16 | +0,5 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 03.07.2010 | HSK | |
| Kúluvarp (2,0 kg) | ||||||
| 10,28 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 16.08.2009 | 2 | HSK | |
| 8,20 - 10,28 - 9,82 - 10,22 - 9,98 - 8,95 | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) | ||||||
| 10,92 | Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 31.07.2010 | 1 | HSK | |
| óg - 10,74 - 10,89 - 10,92 - - | ||||||
| 10,67 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 12.06.2010 | 1 | HSK | |
| 9,68 - 7,78 - 7,81 - 10,67 - 10,32 - 10,31 | ||||||
| 9,96 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 04.07.2010 | 13 | HSK | |
| 9,90 | Aldursflokkamót HSK 11-14 ára | Þorlákshöfn | 26.06.2010 | 1 | HSK | |
| 9,32 - 9,74 - 9,90 - 9,57 - - | ||||||
| 9,67 | Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK | Laugarvatn | 22.07.2010 | 1 | HSK | |
| óg - 9,44 - 9,67 - 9,51 - - | ||||||
| Kúluvarp (4,0 kg) | ||||||
| 13,03 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 03.08.2012 | 1 | HSK | |
| óg - 12,33 - óg - 13,03 - - | ||||||
| 12,22 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 1 | HSK | |
| x - 11,61 - 12,22 - - - | ||||||
| 12,03 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Höfn í Hornafirði | 12.08.2012 | 2 | HSK | |
| 12,03 - óg - 11,67 - 11,80 - 12,00 - óg | ||||||
| 11,62 | Unglingamót HSK | Selfoss | 26.06.2012 | 1 | HSK | |
| 11,08 - 11,62 - - - - | ||||||
| 11,02 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 1 | HSK | |
| 9,40 - 10,27 - - 11,02 - - | ||||||
| 10,97 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 25.06.2011 | 1 | HSK | |
| 9,69 - 10,49 - 10,97 - Ó - - | ||||||
| 10,82 | 14. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 29.07.2011 | 2 | HSK | |
| 10,79 - 10,82 - óg - óg - - | ||||||
| Kúluvarp (5,0 kg) | ||||||
| 13,25 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | 11.08.2013 | 2 | ||
| 11,91 - 11,88 - 12,11 - X - 12,09 - 13,25 | ||||||
| Kúluvarp (5,5 kg) | ||||||
| 10,74 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 1 | HSK | |
| - - 10,74 - - - - - - | ||||||
| Kúluvarp (6,0 kg) | ||||||
| 11,03 | Unglingamót HSK | Selfoss | 21.07.2015 | 1 | ||
| 10,51 - 9,44 - 10,85 - 11,03 - 9,38 - - | ||||||
| Kúluvarp (7,26 kg) | ||||||
| 9,95 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 23.06.2015 | 4 | ||
| 9,89 - 9,70 - 9,95 - óg - óg - 9,86 | ||||||
| Kringlukast (600g) | ||||||
| 33,83 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 1 | HSK | |
| ó - 33,83 - 26,76 - 30,39 - - | ||||||
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 45,21 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Höfn í Hornafirði | 11.08.2012 | 1 | HSK | |
| óg - 45,21 - - - - - - - óg | ||||||
| 42,59 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 04.08.2012 | 1 | HSK | |
| óg - 42,59 - æog - 38,20 - - | ||||||
| 31,19 | Frjálsíþróttaskólamót HSK | Selfoss | 23.06.2011 | 1 | HSK | |
| 27,90 - 31,19 - 22,08 - 29,84 - - | ||||||
| 30,19 | 14. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 31.07.2011 | 3 | HSK | |
| 30,19 - óg - óg - óg - - | ||||||
| Kringlukast (1,5 kg) | ||||||
| 28,39 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | 10.08.2013 | 8 | ||
| x - x - 27,96 - x - x - 28,39 | ||||||
| Kringlukast (2,0 kg) | ||||||
| 35,11 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 23.06.2015 | 3 | ||
| óg - 35,01 - 35,11 - óg - óg - óg | ||||||
| Sleggjukast (5,0 kg) | ||||||
| 38,28 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | 10.08.2013 | 3 | ||
| 31,91 - óg - óg - óg - 33,89 - 38,28 | ||||||
| Sleggjukast (7,26 kg) | ||||||
| 24,83 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 22.06.2015 | 6 | ||
| 24,83 - - - - - - - - - - | ||||||
| Spjótkast (400 gr) | ||||||
| 44,09 | Unglingalandsmót UMFÍ | Borgarnes | 01.08.2010 | 1 | HSK | |
| óg - 44,09 - óg - óg - - | ||||||
| 43,91 | Världsungdomsspelen | Gautaborg | 02.07.2010 | 6 | HSK | |
| 43,19 | Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK | Laugarvatn | 22.07.2010 | 1 | HSK | |
| 43,19 - óg - 32,81 - 40,71 - - | ||||||
| 42,93 | Þriðjdagsmót HSK | Laugarvatn | 17.08.2010 | 1 | HSK | |
| 42,93 - 31,38 - 31,29 - 42,13 - 38,76 - 38,61 | ||||||
| 42,59 | Aldursflokkamót HSK 11-14 ára | Þorlákshöfn | 26.06.2010 | 1 | HSK | |
| 39,20 - 42,59 - 39,93 - 26,82 - - | ||||||
| 40,18 | MÍ 11-14 ára | Kópavogur | 13.06.2010 | 1 | HSK | |
| 30,78 - 29,80 - 29,26 - 35,28 - 40,18 - 36,16 | ||||||
| 33,98 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Höfn í Hornafirði | 15.08.2009 | 4 | HSK | |
| 26,08 - 25,53 - 29,28 - 30,08 - 33,98 - 32,55 | ||||||
| Spjótkast (600 gr) | ||||||
| 60,76 | 15. Unglingalandsmót UMFÍ | Selfoss | 05.08.2012 | 1 | HSK | |
| 43,86 - óg - 53,47 - 60,76 - - | ||||||
| 54,90 | Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri | Reykjavík | 19.08.2012 | 1 | HSK | |
| 54,9 - x - x - x - - | ||||||
| 52,63 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Höfn í Hornafirði | 12.08.2012 | 1 | HSK | |
| 46,53 - - - 48,98 - - - - - 52,63 | ||||||
| 51,64 | Världsungdomsspelen | Göteborg, SE | 07.07.2012 | 3 | HSK | |
| 51,23 | Fjölþraut í Kópavogi | Kópavogur | 02.09.2012 | 1 | HSK | |
| 49,17 - 47,82 - 51,23 - - - | ||||||
| 49,35 | 14. Unglingalandsmót UMFÍ | Egilsstaðir | 30.07.2011 | 1 | HSK | |
| 49,35 - óg - óg - 46,81 - - | ||||||
| 48,18 | Aldursflokkamót HSK | Selfoss | 11.06.2011 | 1 | HSK | |
| óg - 48,18 - óg - 43,87 - - | ||||||
| 47,47 | Meistarmót Íslands 11-14 ára | Vík í Mýrdal | 26.06.2011 | 1 | HSK | |
| 46,35 - 47,47 - ó - 40,59 - - | ||||||
| Spjótkast (700gr) | ||||||
| 59,95 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | 11.08.2013 | 1 | ||
| x - 47,78 - 59,95 - 54,39 - x - x | ||||||
| 57,12 | Innanfélagsmót HSK | Selfoss | 23.06.2013 | 1 | ||
| 52,86 - óg - óg - 54,92 - óg - 57,12 | ||||||
| 54,36 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | 23.07.2013 | 1 | ||
| óg - 54,36 - - - - | ||||||
| 51,79 | 71. Vormót ÍR | Reykjavík | 12.06.2013 | 1 | ||
| óg - 51,79 - óg - óg - óg - óg | ||||||
| 51,20 | Ólympíuhátíð Æskunnar | Utrecht, NL | 18.07.2013 | 10 | ||
| 50,32 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 18.06.2013 | 1 | ||
| 50,20 - óg - 50,32 - 47,52 - óg - óg | ||||||
| Spjótkast (800 gr) | ||||||
| 61,31 | Bætingamót FRÍ 2015 | Reykjavík | 07.08.2015 | 2 | ||
| 59,96 - 61,31 - 60,02 - 58,30 - 59,09 - 59,12 | ||||||
| 59,70 | Unglingamót HSK | Selfoss | 21.07.2015 | 1 | ||
| 56,11 - 51,98 - 56,61 - óg - 58,51 - 59,70 | ||||||
| 58,93 | Vormót HSK og M.Í. 5. hluti | Selfoss | 16.05.2015 | 3 | ||
| (X - 54,27 - 48,82 - 58,93 - 58,04 - X ) | ||||||
| 56,60 | Héraðsmót HSK | Selfoss | 22.06.2015 | 1 | ||
| 54,49 - óg - óg - 52,66 - 55,78 - 56,60 | ||||||
| 56,53 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | 21.06.2016 | 1 | ||
| 56,53 - P - 54,04 - P - P - 50,08 | ||||||
| 56,28 | Vormót HSK | Selfoss | 19.05.2012 | 5 | HSK | |
| 54,47 - 56,28 - - - - | ||||||
| 52,88 | 48. Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 31.08.2013 | 4 | ||
| 52,88 - x - x - - - - - x | ||||||
| 52,59 | Unglingamót HSK | Selfoss | 20.07.2016 | 1 | ||
| 47,73 - 47,78 - P - P - 52,48 - 52,59 | ||||||
| 50,86 | 87. Meistaramót Íslands | Akureyri | 27.07.2013 | 6 | HSK/Self | |
| 43,45 - 46,52 - 47,31 - óg. - 44,17 - 50,86 | ||||||
| 46,71 | Goggi galvaski 2011 | Mosfellsbær | 02.07.2011 | 1 | HSK | |
| - - 43,24 - - - 46,71 - - | ||||||
| 60 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 7,86 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | 04.03.2012 | 4 | HSK | |
| 7,89 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 3 | HSK | |
| 7,91 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 3 | HSK | |
| 8,14 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 3 | HSK | |
| 8,19 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 1 | HSK | |
| 8,20 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 4 | HSK | |
| 8,29 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 20.11.2010 | 4 | HSK | |
| 8,62 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 13.03.2010 | 5 | HSK | |
| 8,67 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 13.03.2010 | 6 | HSK | |
| 8,97 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 31 | HSK | |
| 9,08 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 10.01.2010 | 1 | HSK | |
| 9,75 | MÍ 11 - 14 ára | Reykjavík | 28.02.2009 | 14 | HSK | |
| 10,11 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 17 | HSK | |
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 25,52 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 4 | HSK | |
| 25,62 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 4 | HSK | |
| 27,06 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 20.11.2010 | 5 | HSK | |
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:31,88 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 1 | HSK | |
| 2:46,55 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 6 | HSK | |
| 2:49,94 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 10.01.2010 | 2 | HSK | |
| 60 metra grind (91,4 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,43 | Unglingamót HSK 15-22ára | Reykjavík | 06.01.2013 | 1 | ||
| 60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,60 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 1 | HSK | |
| 9,86 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 20.11.2010 | 2 | HSK | |
| 10,41 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 14.03.2010 | 3 | HSK | |
| 10,88 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 14.03.2010 | 6 | HSK | |
| 12,42 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 10.01.2010 | 1 | HSK | |
| 60 metra grind (84,0 cm) - innanhúss | ||||||
| 9,08 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 29.01.2012 | 3 | HSK | |
| 9,5 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 4 | HSK | |
| 10,06 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 23.01.2011 | 4 | HSK | |
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,76 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 04.02.2012 | 1 | HSK | |
| 1,40/sl 1,50/sl 1,57/sl 1,62/o 1,67/o 1,72/o 1,76/o 1,80/xx | ||||||
| 1,75 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 1 | HSK | |
| 1,18/- 1,25/- 1,32/O 1,39/O 1,44/O 1,49/O 1,54/O 1,59/XO 1,64/O 1,69/XO 1,71/XO 1,75/XXO 1,76/XXX | ||||||
| 1,75 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 1 | HSK | |
| 1,40/o 1,45/o 1,50/- 1,55/- 1,60/o 1,65/xo 1,70/o 1,75/o 1,80/xxx | ||||||
| 1,70 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | 12.01.2011 | 3 | HSK | |
| 1,40/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XO 1,70/XO 1,75/XXX | ||||||
| 1,70 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 23.01.2011 | 2 | HSK | |
| 1,35/O 1,40/- 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XO 1,65/XO 1,70/XO 1,75/XXX | ||||||
| 1,65 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 1 | HSK | |
| 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,62/XXO 1,65/O 1,68/XX | ||||||
| 1,65 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | 04.03.2012 | 4 | HSK | |
| 1,65/xo 1,70/xxx | ||||||
| 1,60 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 29.01.2012 | 2 | HSK | |
| 1,40/- 1,45/- 1,50/- 1,55/- 1,60/o 1,65/x | ||||||
| 1,60 | Unglingamót HSK 15-22ára | Reykjavík | 06.01.2013 | 1 | ||
| 1,10/- 1,20/o 1,25/- 1,30/- 1,35/o 1,40/o 1,45/o 1,50/xxo 1,55/o 1,60/o 1,65/--- | ||||||
| 1,55 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 20.11.2010 | 1 | HSK | |
| 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXO 1,60/XXX | ||||||
| 1,55 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2010 | 2 | HSK | |
| 1,45 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 2 | HSK | |
| 1,00/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XO 1,40/XXO 1,45/O | ||||||
| 1,45 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 13.03.2010 | 7 | HSK | |
| 1,15/- 1,25/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX | ||||||
| 1,35 | Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 15.04.2010 | 2-3 | HSK | |
| /- /- /- /O /O /O /XO | ||||||
| 1,30 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 10.01.2010 | 2-3 | HSK | |
| 1,00/- 1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX | ||||||
| 1,15 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 16-18 | HSK | |
| 1,00/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 5,79 | Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 | Reykjavík | 02.02.2013 | 3 | ||
| 5,46/ - 5,40/ - 5,48/ - 5,74/ - 5,79/ - 5,75/ | ||||||
| 5,77 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 04.02.2012 | 1 | HSK | |
| óg/ - óg/ - 5,73/ - 5,03/ - 5,77/ - óg/ | ||||||
| 5,68 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 1 | HSK | |
| 5,28/ - óg/ - 5,39/ - 5,57/ - 5,68/ - óg/ | ||||||
| 5,68 | Héraðsmót HSK fullorðinna innanhúss | Reykjavík | 07.01.2013 | 5 | ||
| 5,28/ - 5,53/ - 5,38/ - óg/ - 4,09/ - 5,68/ | ||||||
| 5,52 | Unglingamót HSK 15-22ára | Reykjavík | 06.01.2013 | 1 | ||
| óg/ - 5,05/ - 5,52/ - 3,41/ - / - / | ||||||
| 5,27 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | 12.01.2011 | 4 | HSK | |
| 5,04/ - 5,23/ - 4,98/ - 5,27/ - 3,82/ - óg/ | ||||||
| 5,01 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 5 | HSK | |
| 4,75/ - 4,96/ - 4,85/ - 5,01/ - / - / | ||||||
| 4,83 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 1 | HSK | |
| 4,78/ - 4,83/ - 4,76/ - 4,40/ - / - / | ||||||
| 4,66 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 14.03.2010 | 2 | HSK | |
| 4,47/ - 3,74/ - 4,12/ - 4,66/ - 4,65/ - -/ | ||||||
| 4,16 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 10.01.2010 | 1 | HSK | |
| 3,98/ - 3,90/ - 3,95/ - 4,16/ - / - / | ||||||
| 3,51 | MÍ 11 - 14 ára | Reykjavík | 28.02.2009 | 20 | HSK | |
| 3,38/ - 3,50/ - 3,51/ - / - / - / | ||||||
| Þrístökk - innanhúss | ||||||
| 12,18 | Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 | Reykjavík | 03.02.2013 | 2 | ||
| 11,42/ - -/ - 11,60/ - 10,74/ - 12,06/ - 12,18/ | ||||||
| 11,87 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 1 | HSK | |
| 11,32/ - 11,87/ - óg/ - 10,32/ - / - / | ||||||
| 11,69 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 05.02.2012 | 1 | HSK | |
| 11,69/ - 11,33/ - sl/ - sl/ - sl/ - sl/ | ||||||
| 11,52 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 29.01.2012 | 1 | HSK | |
| 11,52/ - 11,35/ - sl/ - sl/ - sl/ - sl/ | ||||||
| 11,00 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | 19.01.2011 | 2 | ||
| 10,91/ - 10,66/ - 11,00/ - 10,93/ - 10.95/ - 11.39/ | ||||||
| 10,83 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 20.11.2010 | 1 | HSK | |
| 10,67/ - 10,83/ - 10,59/ - / - / - / | ||||||
| 9,65 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 4 | HSK | |
| ó/ - 9,13/ - 9,65/ - / - / - / | ||||||
| 8,06 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 8 | HSK | |
| 7,96/ - óg/ - 8,06/ - / - / - / | ||||||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,35 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2010 | 2 | HSK | |
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,48 | Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 12.05.2011 | gestu | HSK | |
| 2,48 - - - - - | ||||||
| 2,41 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2010 | 4 | HSK | |
| 2,36 - 2,39 - 2,41 - 2,33 - - - - | ||||||
| 2,30 | Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 15.04.2010 | 2 | HSK | |
| 1,91 - 2,22 - 2,19 - 2,30 - - | ||||||
| 1,76 | Fjölþrautamót Dímonar/Garps | Hvolsvöllur | 13.04.2007 | 1 | HSK | |
| 1,65 - 1,70 - 1,76 - - - | ||||||
| 1,48 | Fjölþrautamót Dímonar og Garps | Hvolsvöllur | 10.04.2006 | 8 | HSK | |
| 1,48 - 1,44 - 1,46 - - - | ||||||
| 1,31 | Héraðsleikar HSK | Hella | 20.03.2004 | 12 | HSK | |
| 1,31 - 1,07 - 1,18 - - - | ||||||
| 1,17 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | 11.11.2004 | 13 | HSK | |
| 1,17 - 1,17 - 1,10 - - - | ||||||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 7,03 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2010 | 2 | HSK | |
| 7,03 - óg - 6,88 - óg - 7,02 - 6,66 | ||||||
| Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss | ||||||
| 9,81 | Héraðsmót HSK | Reykjavík | 13.01.2014 | 3 | ||
| Og - Og - 9,19 - 9,23 - 9,81 - Og | ||||||
| Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 11,19 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 21.11.2009 | 2 | HSK | |
| 9.85 - 11,19 - 10,80 - - - | ||||||
| 10,76 | MÍ 11 - 14 ára | Reykjavík | 01.03.2009 | 1 | HSK | |
| 9,92 - 10,02 - 9,41 - 9,59 - 10,28 - 10,76 | ||||||
| 10,01 | Aldursflokkamót HSK inni | Laugarvatn | 22.02.2009 | 1 | HSK | |
| 9,74 - 9,68 - óg - 10,01 - - | ||||||
| 9,40 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 22.11.2008 | 1 | HSK | |
| 8,59 - 9,40 - 9,13 - - - | ||||||
| Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 13,80 | Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 12.05.2011 | 99 | HSK | |
| 13,80 - - - - - | ||||||
| 12,76 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 20.11.2010 | 1 | HSK | |
| 12,38 - 11,16 - 12,76 - - - | ||||||
| 12,37 | Grunnskólamót Árborgar | Selfoss | 15.04.2010 | 1 | HSK | |
| 12,37 - 10,57 - 10,47 - 9,21 - - | ||||||
| 11,92 | Áramótamót Umf.Selfoss | Selfoss | 30.12.2010 | 1 | HSK | |
| 11,92 - 11,26 - óg - 11,49 - 10,93 - óg | ||||||
| 10,96 | MÍ 11 - 14 ára innanhúss | Reykjavík | 13.03.2010 | 1 | HSK | |
| 9,97 - 10,40 - óg - 9,75 - óg - 10,96 | ||||||
| 10,65 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 09.01.2011 | 1 | HSK | |
| 10,10 - 10,26 - 9,90 - 10,65 - - | ||||||
| 9,77 | Aldursflokkamót HSK inni | Reykjavík | 10.01.2010 | 1 | HSK | |
| 9,25 - 9,62 - 9,77 - 9,35 - - | ||||||
| Kúluvarp (4 kg) - innanhúss | ||||||
| 13,56 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | 04.02.2012 | 1 | HSK | |
| óg - 12,75 - óg - óg - 13,06 - 13,56 | ||||||
| 13,37 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | 28.01.2012 | 1 | HSK | |
| 12,72 - óg - 12,64 - 13,24 - 13,37 - óg | ||||||
| 12,98 | Stórmót ÍR | Reykjavík | 22.01.2011 | 1 | HSK | |
| 12,45 - 12,98 - 12,04 - 11,62 - - | ||||||
| 11,96 | Meistaramót Íslands 11-14 ára | Reykjavík | 26.02.2011 | 1 | HSK | |
| óg - 10,73 - 11,71 - 11,96 - 10,57 - 10,58 | ||||||
| 11,62 | Silfurleikar ÍR | Reykjavík | 19.11.2011 | 2 | HSK | |
| óg - 11,20 - 11,62 - - - | ||||||
| Kúluvarp (5,0 kg) - innanhúss | ||||||
| 12,55 | Unglingamót HSK 15-22ára | Reykjavík | 06.01.2013 | 1 | ||
| 12,55 - 12,52 - 12,17 - óg - - | ||||||
| 12,38 | Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 | Reykjavík | 02.02.2013 | 3 | ||
| 11,76 - 11,25 - 12,10 - 12,38 - x - x | ||||||
| Skutlukast stráka - innanhúss | ||||||
| 14,00 | Fjölþrautamót Dímonar/Garps | Hvolsvöllur | 13.04.2007 | 1 | HSK | |
| 14 - 11 - 12 - - - | ||||||
| 11,80 | Fjölþrautamót Dímonar og Garps | Hvolsvöllur | 10.04.2006 | 2 | HSK | |
| 10,70 - 11,80 - 11,10 - - - | ||||||
| 8,90 | Héraðsleikar HSK | Hella | 20.03.2004 | 8 | HSK | |
03.08.16