Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ragnheiđur Árnadóttir, UMSB
Fćđingarár: 1998

 
60 metra hlaup
9,71 +3,0 Ármót Borgarnes 16.07.2012 4
10,15 +1,8 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 7
10,90 -2,7 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 46
 
80 metra hlaup
13,22 -0,1 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 28
 
100 metra hlaup
16,17 +3,0 Sam-Vest Borgarnes 19.06.2012 3
16,30 +3,9 Vesturlandsmót Borgarnes 06.07.2011 6
16,77 -0,3 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 03.08.2012 35
16,81 +3,0 Sam Vest Borgarnes 13.08.2013 2
18,82 +3,0 Grunnskólamót Vesturlands Borgarnes 13.09.2011 15
 
200 metra hlaup
35,43 +0,4 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 29.07.2011 23
 
400 metra hlaup
95,34 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 8
 
600 metra hlaup
2:42,03 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 22
 
800 metra hlaup
3:49,64 Sam Vest Borgarnes 13.08.2013 1
 
Hástökk
1,15 Vesturlandsmót Borgarnes 07.07.2011 3
1,10 Sam-Vest Borgarnes 19.06.2012 3
1,00/o 1,10/o 1,20/xxx
 
Langstökk
3,91 +3,0 Grunnskólamót Vesturlands Borgarnes 13.09.2011 2
3,81 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Hafnarfjörđur 21.08.2011 8
3,65/+1,5 - 3,56/0,2 - 3,81/0,0 - 3,62/0,1 - / - /
3,80 -0,9 14. Unglingalandsmót UMFÍ Egilsstađir 31.07.2011 20
3,80/-0,9 - 3,39/-2,7 - 3,43/-2,2 - 3,60/-1,4 - / - /
3,78 +2,2 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 7
3,42/1,75 - 3,78/2,18 - / - / - / - /
3,78 +3,0 Ármót Borgarnes 16.07.2012 3
3,68/ - 3,78/ - 3,74/ - óg/ - / - /
3,69 +2,3 Vesturlandsmót Borgarnes 06.07.2011 3
3,69/2,29 - 3,67/2,5 - 3,60/1,78 - / - / - /
3,62 -1,2 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 05.08.2012 24
3,32/0,0 - 3,62/-1,2 - 3,47/-1,1 - 3,13/-1,5 - / - /
3,60 +1,8 Vesturlandsmót Borgarnes 06.07.2011
3,69/2,29 - 3,67/2,5 - 3,60/1,78 - / - / - /
3,60 +1,8 Vesturlandsmót Borgarnes 06.07.2011 3
3,69/2,29 - 3,67/2,5 - 3,60/1,78 - / - / - /
3,58 +3,0 Sam Vest Borgarnes 13.08.2013 2
3,58/ - / - / - / - / - /
3,52 +3,0 Sam-Vest Borgarnes 20.06.2012 3
3,30/ - 3,52/ - 3,31/ - 3,27/ - / - /
3,42 +1,8 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011
3,42/1,75 - 3,78/2,18 - / - / - / - /
3,42 +1,8 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 7
3,42/1,75 - 3,78/2,18 - / - / - / - /
3,40 +0,7 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Reykjavík 19.08.2012 10
3,4/0,7 - x/ - x/ - 3,16/0,3 - / - /
2,97 +3,0 Hérađsmót UMSB 2010 Borgarnes 29.06.2010 6
2,92 +2,0 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 31.07.2010 42
2,83/+2,0 - 2,92/+2,0 - 2,85/+2,6 - 2,89/+1,7 - / - /
 
Kúluvarp (4,0 kg)
5,41 Ármót Borgarnes 16.07.2012 6
5,04 - 5,01 - 5,41 - 5,29 - -
4,74 Vesturlandsmót Borgarnes 06.07.2011 6
4,74 - 4,47 - 4,15 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,98 Hérađsmót UMSB 2010 Borgarnes 29.06.2010 4
5,93 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 35
4,91 - 5,93 - 5,21 - 5,80 - -
4,25 Fjölţrautamót Sauđárkrókur 21.07.2011 8
- - 4,25 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,88 Sam Vest Borgarnes 13.08.2013 4
6,88 - - - - -
 
Kringlukast (600gr)
16,16 Sam Vest Borgarnes 13.08.2013 3
16,16 - - - - -
13,67 Sam-Vest Borgarnes 20.06.2012 3
12,80 - 13,67 - 12,21 - 12,13 - -
 
Spjótkast (400 gr)
16,59 Sam-Vest Borgarnes 19.06.2012 4
15,28 - 15,14 - 16,59 - 15,53 - -
15,44 Sam Vest Borgarnes 13.08.2013 3
15,44 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,30 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 45
10,37 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 30
 
Langstökk - innanhúss
3,45 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 27.02.2011 39
3,44/ - 3,45/ - 3,28/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,79 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 18.02.2012 3
1,79 - - - - -
1,69 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 19.02.2011 5
1,69 - - - - -
1,68 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 27.02.2010 5
1,21 Íţróttahátíđ UMSB Borgnarnes 23.01.2005 8
1,21 - 1,05 - 1,11 - 1,20 - -
0,95 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 07.02.2004 8
0,84 - 0,95 - 0,88
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
5,82 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 18.02.2012 3
5,82 - - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,33 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 24
6,33 - - - - -
5,15 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 27.02.2010 12
4,00 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 19.02.2011 5
4 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
07.05.11 Víđavangshlaup Íslands 2011 - Stúlkur 13 ára 5:16 5 13 ára 5

 

21.11.13