Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Elín Áslaug Helgadóttir, ÍR
Fćđingarár: 1993

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Stúlkur 13 ára 60 metra grind (76,2 cm) Úti 10,20 07.07.06 Gautaborg ÍR 13
Óvirkt Stúlkur 14 ára 60 metra grind (76,2 cm) Úti 10,20 07.07.06 Gautaborg ÍR 13
Óvirkt Stúlkur 15 ára 60 metra grind (76,2 cm) Úti 10,20 07.07.06 Gautaborg ÍR 13

 
60 metra hlaup
9,02 -0,6 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 6
9,02 -0,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 4
9,10 +3,7 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 4
8,9 +1,7 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 4
9,21 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 4
9,24 +2,7 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 5
9,24 -2,6 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 5
9,49 -2,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 10
9,50 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 15
9,51 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 14
 
80 metra hlaup
11,58 +1,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2006 5
 
100 metra hlaup
13,35 +1,6 24. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 26.07.2017 2
13,41 +2,1 FH mótiđ 2016 Hafnarfjörđur 28.06.2016 8
13,58 -1,1 19 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 13.07.2017 5
13,59 +0,5 30 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.08.2017 2
13,61 +1,0 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 13.08.2016 3
13,61 -0,6 91. Meistaramót Íslands Selfoss 08.07.2017 16
13,73 +0,0 FH mótiđ Hafnarfjörđur 15.06.2017 2-3
13,80 -1,3 Kópavogsmót Kópavogur 12.07.2016 6
13,82 +0,0 74. Vormót ÍR Reykjavík 15.06.2016 17
13,85 +1,1 Meistaramót Íslands 15-22 ára Selfoss 26.07.2014 5
13,85 +0,0 Miđsumarsmót Breiđabliks Kópavogur 20.06.2016 3
13,89 -0,1 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 27.06.2017 Gestur
13,90 +2,3 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 6-7
13,97 -0,9 89. Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.2015 11
13,98 +3,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 8
13,99 +0,0 Kópavogsmótiđ - 5. mótarađarmótiđ Kópavogur 14.07.2015 6
14,06 +1,1 Bćtingamót FRÍ 2015 Reykjavík 07.08.2015 9
14,10 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 6
14,12 -1,5 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 16.07.2015 1
14,32 -3,1 73. Vormót ÍR Reykjavík 08.06.2015 4
14,43 -0,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2008 3
14,58 -1,7 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 04.08.2006 11
14,66 -1,8 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2006 10
14,66 -2,2 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 05.08.2006 11-12
14,72 -2,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2006 12
14,86 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 17
14,91 -2,9 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 9
14,99 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 14
15,03 +3,0 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 8
15,48 -2,2 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 17
 
200 metra hlaup
27,99 +3,0 24. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 26.07.2017 1
28,00 +0,0 74. Vormót ÍR Reykjavík 15.06.2016 7
28,06 +1,3 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 28.06.2017 Gestur
28,73 +1,7 FH mótiđ - 4. mótarađarmót FRÍ Hafnarfjörđur 25.06.2015 5
28,74 -1,2 91. Meistaramót Íslands Selfoss 09.07.2017 13
28,75 +0,0 30 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 20.08.2017 2
28,97 -3,2 73. Vormót ÍR Reykjavík 08.06.2015 3
29,28 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 16.07.2015 1
30,65 -1,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2006 45
 
400 metra hlaup
66,14 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 27.06.2017 Gestur
 
800 metra hlaup
2:58,37 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 6
3:06,56 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2004 13
 
5 km götuhlaup
22:38 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 8
25:50 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 20
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
22:31 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 8
25:35 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 20
 
10 km götuhlaup
48:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 10
50:57 Adidas Boost hlaupiđ Reykjavík 29.07.2015 45
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
48:29 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 10
50:36 Adidas Boost hlaupiđ Reykjavík 29.07.2015 43
 
60 metra grind (76,2 cm)
10,20 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2006 1
10,28 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2006 1
 
80 metra grind (76,2 cm)
13,56 -0,2 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 5
13,58 +0,9 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 2
13,73 -0,5 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 4
13,74 +0,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 2
13,6 +0,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 2
13,81 -0,3 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 3
14,47 -0,5 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y. Mosfellsbćr 02.09.2006 8
15,42 -1,8 Bikarkeppni 16 ára og yngri Kópavogur 08.09.2007 10
 
Hástökk
1,50 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 2
/O /O /O /O /XO /XXO /XXX
1,45 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 06.08.2006 3
1,05/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XO 1,45/XO 1,50/XXX
1,45 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 3
1,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
1,43 Världsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2006 7
1,41 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 3
1,40 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 4
1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,35 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2007 11-13
1,10/- 1,20/- 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XXX
1,30 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 5
1,05/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 7
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XXX
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 7
1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
1,25 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 3
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,20 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 9
 
Langstökk
4,66 +0,4 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 26.06.2005 2
4,66/+0,4 - / - / - / - / - /
4,62 +2,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 4
4,30/2,2 - 4,1/3,1 - óg/ - 4,62/2,1 - 4,47/2,7 - 4,42/2,2
4,61 +0,7 Världsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2006 29
4,54 +0,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 5
4,50/1,1 - 4,26/1,1 - 4,34/1,2 - 4,28/1,6 - 4,54/0,9 - 4,54/0,9
4,51 -0,9 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y. Mosfellsbćr 02.09.2006 8
4,31/-0,8 - 4,51/-0,9 - sl./ - óg./ - / - /
4,48 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 4
4,48/ - / - / - / - / - /
4,39 +2,3 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 4
ó/ - 04,39/+2,3 - 04,16/+0,5 - ó/ - 04,29/0,24 - ó/
4,38 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 04.08.2006 4
óg/- - 4,38/3,0 - 4,10/3,0 - 4,30/3,1 - / - /
4,33 +0,2 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 14
óg/ - 4,33/2.0 - óg/ - óg/ - / - /
4,32 +2,7 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 5
ó/ó - 4,17/0,43 - 4,32/2,62 - ó/ó - / - /
4,30 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 3
4,24/0,2 - 4,30/0,0 - 4,14/0,2 - 4,19/0,2 - / - /
4,29 +0,3 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007
ó/ - 04,39/+2,3 - 04,16/+0,5 - ó/ - 04,29/0,24 - ó/
4,29 +0,3 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 4
ó/ - 04,39/+2,3 - 04,16/+0,5 - ó/ - 04,29/0,24 - ó/
4,17 +0,5 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007
ó/ó - 4,17/0,43 - 4,32/2,62 - ó/ó - / - /
4,17 +0,5 Vormót Fjölnis 11 - 14 ára Reykjavík 06.06.2007 5
ó/ó - 4,17/0,43 - 4,32/2,62 - ó/ó - / - /
4,08 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2008 5
3,95 -3,1 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 05.08.2007 14
3,95/-3,1 - óg/-3,1 - 3,84/-4,1 - 3,59/-2,6 - / - /
3,88 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 11
 
Kúluvarp (2,0 kg)
9,01 Världsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2006 29
8,28 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 6
8,28 - 7,60 - 7,89 - 7,48 - -
8,24 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 3
8,23 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 2
7,88 - 8,23 - 7,90 - 7,94 - -
7,85 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 7
7,40 - 7,85 - 7,55 - 7,36 - 7,11 - x
6,59 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 14
 
Kúluvarp (3,0 kg)
8,12 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 03.08.2008 11
7,51 - 8,12 - 7,89 - óg - -
7,44 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 6
5,84 - 6,43 - 7,44 - 7,43 - - - -
7,40 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 06.08.2006 9
7,20 - 7,24 - 7,40 - 6,83 - -
5,70 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 17
05,70 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
28,95 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 1
28,95 - - - - -
27,50 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2007 5
22,47 - 27,06 - 26,41 - 27,50 - -
26,79 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 1
23,06 - 26,39 - ó - 26,79 - -
26,73 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2008 3
25,64 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 1
22,84 - 23,43 - 16,70 - 22,59 - 25,64 - 22,16
25,25 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 05.08.2006 4
23,27 - 24,79 - 21,75 - 25,25 - -
25,24 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 25.06.2005 1
22,07 Världsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2006 2
21,79 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 11
18,62 - 21,79 - 19,18 - - -
21,51 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 2
17,48 - 20,75 - 21,51 - 18,65 - -
16,70 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 24.06.2006 12
16,70 - - - - -
14,55 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 9
 
Spjótkast (600 gr)
26,45 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 7
26,45 - 20,05 - 23,27 - 23,54 - -
26,09 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 16.07.2015 2
(23,32 - 26,09 - 21,63 - P - P - P )
24,66 Bikarkeppni 16 ára og yngri Kópavogur 08.09.2007 6
24,66 - óg - 22,74 - 20,41 - -
24,46 Kastmót ÍR Reykjavík 04.08.2016 3
20,32 - 24,46 - 24,20 - 20,75 - X - X
22,69 Bćtingamót FRÍ 2015 Reykjavík 07.08.2015 5
22,46 - 22,69 - 22,10 - 22,63 - X - X
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,62 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 06.02.2016 15
8,64 Meistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2016 20
8,67 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 07.02.2015 17
8,76 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 12.01.2015 6-7
8,79 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 3
8,83 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 4-5
8,86 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 1
8,88 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 14
8,90 MÍ 12-14 ára Kópavogur 06.03.2005 3
8,93 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 7
8,93 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 8
8,93 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 10-11
8,95 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 3
8,98 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 11.05.2006 1
8,98 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 22
9,04 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2006 3 Laugalćkjarskóli
9,04 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 18
9,06 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 16
9,08 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 3
9,10 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 4
9,15 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 04.03.2008 8
9,18 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 5
9,18 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 14.02.2007 5
9,27 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 3
9,35 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 22.02.2005 3
10,30 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 5
 
200 metra hlaup - innanhúss
27,99 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 4
28,17 Meistaramót Íslands Reykjavík 21.02.2016 10
28,69 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2016 9
29,51 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 5
30,00 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 10
30,42 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 11
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:28,47 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 8
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:52,88 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 11.05.2006 1
 
60 metra grind (68 cm) - innanhúss
11,65 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 2
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
10,12 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 1
10,14 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 26.02.2006 1
10,18 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 5-6
10,21 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 6
10,23 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 26.02.2006 2
10,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 6
10,34 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 3
10,63 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 2
10,74 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 05.03.2008 5
10,77 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 3
11,29 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2008 10
12,14 MÍ 12-14 ára Kópavogur 06.03.2005 21
 
Hástökk - innanhúss
1,50 2. Hallarmót FÍRR Reykjavík 27.12.2005 1
(125/o 130/o 135/o 140/o 145/xo 150/xxo 154/xxx)
1,50 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 1
1,10/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XO 1,50/O 1,54/XXX
1,50 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 1
1,10/O 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/O 1,45/O 1,50/XXO 1,55/XXX
1,45 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 2
0,85/- 0,90/- 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
1,45 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 2
1,10/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
1,40 1. Hallarmót FÍRR Reykjavík 19.12.2005 3
1,40 3. Hallarmót FÍRR Reykjavík 30.12.2005 4
(125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxx)
1,40 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 2-4
1,15/- 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 4-5
1,20/XO 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,40 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2008 4
1,20/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/O 1,45/XXX
1,40 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 05.03.2008 6
1,20/- 1,30/- 1,35/O 1,40/XXO 1,45/XXX
1,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 5-6
1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,35 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 14
1,30 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 2
1,00/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
1,30 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 21.02.2005 1-3
1,30 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 12
1,30/O 1,40/XXX
1,25 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 4
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,25 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 8-10
1,05/O 1,15/O 1,25/O 1,30/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,65 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 1
4,65/ - 4,55/ - 4,45/ - / - / - /
4,54 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 26.02.2006 2
4,19/ - 3,63/ - 4,11/ - 4,40/ - 4,54/ - 4,25/
4,38 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 2
4,31/ - 4,25/ - 4,38/ - / - / - /
4,35 MÍ 12-14 ára Kópavogur 06.03.2005 5
4,35/ - 4,21/ - 3,00/ - 4,04/ - 4,25/ - 4,28/
4,35 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 2
4,35/ - / - / - 4,10/ - / - /
4,33 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 14
4,33/ - 4,19/ - 4,02/ - / - / - /
4,31 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 6
4,25/ - 4,31/ - óg/ - óg/ - / - /
4,28 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2006 4 Laugalćkjarskóli
4,28/ - 4,20/ - 3,25/ - / - / - /
4,26 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 22.02.2005 1
4,01/ - 4,18/ - x/ - 4,26/ - / - /
4,24 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 11.05.2006 2
4,23/ - 4,24/ - ó/ - / - / - /
4,23 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 10
03,83/ - 04,23/ - 04,15
4,21 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 4
4,21/ - 4,06/ - 4,21/ - / - / - /
4,13 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 18
02,13/ - óg/ - 04,13/ - / - / - /
4,08 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 04.03.2008 7
2,93/ - 4,08/ - 2,30/ - 2,31/ - / - /
3,55 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 18
3,55/ - 3,24/ - 2,71
2,95 Meistaramót Rvk. 12-14 Reykjavík 15.02.2007 11
x/ - 2,95/ - 2,70/ - x/ - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
9,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 3
9,09/ - óg/ - 9,40/ - / - / - /
8,95 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 6
óg/ - óg/ - 8,52/ - 8,95/ - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,08 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 21.02.2005 1
2,02 - 2,01 - 2,08 - 2,01 - -
1,99 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 8
01,99 - 01,97 - 01,98
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,58 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 3
8,58 - - - - -
7,99 MÍ 12-14 ára Kópavogur 05.03.2005 6
7,69 - 7,48 - 7,62 - 7,98 - 7,98 - 7,99
7,92 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 22.02.2005 4
6,78 - 7,34 - 6,85 - 7,92 - -
7,44 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 7
7,01 - 7,38 - 7,44 - - -
6,08 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 13
6,08 - 5,37 - 6,02
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,28 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 12
8,28 - 7,51 - 7,70 - - -
7,97 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 8
- - 07,97 - 06,98 - 07,22 - 07,78
7,78 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 6
7,05 - óg - 7,10 - 7,78 - 7,43 - 7,65
7,68 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 9
7,68 - 7,41 - 7,66 - - -
7,58 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 5
óg - 7,14 - 7,58 - - -
7,53 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 11.05.2006 2
5,79 - 6,98 - 7,53 - - -
7,50 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2006 2 Laugalćkjarskóli
7,35 - 7,05 - 7,50 - - -
7,38 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 5
07,27 - 07,38 - 07,29 - 07,26 - -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
13,78 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 12
 
Boltakast - innanhúss
19.06 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 13

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
21.04.16 101. Víđavangshlaup ÍR - 2016 25:50 350 19 - 29 ára 20
23.06.16 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM 22:38 80 19-29 ára 8
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  48:53 410 19 - 29 ára 10

 

10.09.18