Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Alda Valentína Hafsteinsdóttir, UMSB
Fćđingarár: 1993

 
60 metra hlaup
11,12 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 12
 
100 metra hlaup
17,35 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 8
20,62 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 10
 
600 metra hlaup
2:39,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 7
 
Langstökk
3,36 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 4
3,36/ - / - / - / - / - /
3,12 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 4
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,17 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 12
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,84 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 24-25
 
Hástökk - innanhúss
1,00 Hérađsmót UMSB Borgarnes 03.04.2004 4-5
0,90 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 07.02.2004 6-7
93
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
0,85 Hérađsmót UMSB Borgarnes 03.04.2004 7
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,73 Hérađsmót UMSB Borgarnes 03.04.2004 6
1,70 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 07.02.2004 6
1,67 - 1,70 - 1,69
 
Boltakast - innanhúss
22.03 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 7

 

21.11.13