Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Árdís Ósk Aðalsteinsdóttir, UÍA
Fæðingarár: 1996

 
60 metra hlaup
10,03 +1,4 Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 01.08.2008 30
10,84 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 26.08.2007 6
12,59 -1,5 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 17.07.2004 3
 
600 metra hlaup
2:29,98 Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 02.08.2008 25
 
Hástökk
1,52 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 08.07.2012 1
1,12/- 1,17/- 1,22/o 1,27/o 1,32/o 1,37/o 1,42/o 1,47/o 1,52/xo 1,55/xxx
1,45 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 14.07.2013 1
1,10/- 1,15/- 1,20/o 1,25/- 1,30/o 1,35/o 1,40/o 1,45/o 1,50/xxx
1,41 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 6
1,10/- 1,20/- 1,27/O 1,34/O 1,41/XO 1,46/XXX
1,40 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 04.07.2009 3
1,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,40 Humarmót Höfn í Hornafirði 04.07.2010 1
1,00/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,40 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2010 1
1,10/- 1,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,35 Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 01.08.2008 4-5
0,95/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XO 1,35/XO 1,40/XXX
1,30 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 26.08.2007 2
0,80/O 0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XXO 1,15/O 1,20/XXO 1,25/XO 1,30/XXO 1,35/XXX
1,30 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Laugar 22.08.2010 10
1,20/- 1,30/O 1,35/XXX
1,29 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 01.08.2009 13-16
1,05/- 1,15/O 1,22/O 1,29/O 1,36/XXX
 
Langstökk
4,19 +0,0 15. Unglingalandsmót UMFÍ Selfoss 04.08.2012 10
4,19/0 - 4,16/o - óg/ - 4,04/ - / - /
4,06 +1,8 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 14.07.2013 2
óg./ - óg./ - óg./ - 4,06/1,75 - / - /
3,94 +3,0 Humarmót Höfn í Hornafirði 04.07.2010 1
3,94/ - óg/ - óg/ - óg/ - / - /
3,93 -2,6 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 05.07.2009 6
óg./ - óg./ - óg./ - 3,93/-2,6 - / - /
3,89 -0,4 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 08.07.2012 1
óg./ - óg./ - 3,88/-2,4 - 3,89/-0,4 - / - /
3,30 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 26.08.2007 6
3,20/ - 3,30/ - 3,06/ - 3,22/ - / - /
2,70 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 09.07.2005 11
01,96/ - 02,69/ - 02,70/ - 02,53/ - / - /
2,56 +0,0 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 18.07.2004 3
2,56/ - 1,88/ - 2,23/ - 2,26
2,16 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 12.07.2003 9
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,66 Unglingalandsmót UMFÍ Þorlákshöfn 03.08.2008 19
6,66 - 6,31 - 6,17 - 6,14 - -
5,33 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 25.08.2007 5
4,85 - 4,74 - 5,16 - 5,33 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,15 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 24
5,98 - 6,15 - 6,12 - 5,93 - -
6,09 Humarmót Höfn í Hornafirði 04.07.2010 1
5,32 - 5,62 - 6,09 - 5,77 - -
5,32 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 05.07.2009 11
óg - 5,32 - 5,11 - 5,26 - -
 
Kringlukast (600gr)
15,86 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 05.07.2009 3
11,54 - 14,90 - 15,86 - 11,47 - -
 
Spjótkast (400 gr)
20,47 Humarmót Höfn í Hornafirði 04.07.2010 1
20,47 - 18,22 - 18,16 - 18,07 - -
20,04 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2010 1
16,98 - 15,76 - 17,58 - 15,76 - 20,04 - 19,76
17,80 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 21
17,76 - 17,80 - óg - 4,61 - -
17,71 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauðárkrókur 31.07.2009 24
17,71 - óg - - - -
16,02 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 04.07.2009 8
16,02 - 15,68 - óg - óg - -
 
Spjótkast (600 gr)
16,90 Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngri Laugar 22.08.2010 9
14,64 - 14,55 - 16,90 - óg - -
 
Boltakast
14,58 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 17.07.2004 3
13,18 - 14,58 - 14,44 - - -
 
Langstökk - innanhúss
3,20 Stigamót UÍA Fjarðabyggð 26.11.2010 2
óg/ - óg/ - óg/ - 3,20/ - / - /

 

21.11.13