Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Alda MarÝa Nor­fj÷r­, UMSE
FŠ­ingarßr: 1993

 
60 metra hlaup
10,22 +5,2 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 30.07.2004 28
10,46 -1,4 SumarhßtÝ­ U═A 2004 Egilssta­ir 17.07.2004 11
10,67 -1,5 SumarhßtÝ­ U═A Egilssta­ir 12.07.2003 8 U═A
 
600 metra hlaup
2:43,36 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 31.07.2004 25
 
800 metra hlaup
3:46,07 SumarhßtÝ­ U═A 2004 Egilssta­ir 18.07.2004 5
 
10 km g÷tuhlaup
62:57 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 66
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
1:02:29 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 66
 
Langst÷kk
2,75 +0,0 SumarhßtÝ­ U═A 2004 Egilssta­ir 17.07.2004 15
2,75/ - 2,67/ - 2,73/ - 2,15
2,56 +0,0 SumarhßtÝ­ U═A Egilssta­ir 12.07.2003 19 U═A
2,52 +0,0 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 30.07.2004 43
2,51/ - 2,05/ - 2,52/ - 2,41/ - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
4,94 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 31.07.2004 20
3,94 - 4,5 - 4,67 - 4,94 - -
4,92 SumarhßtÝ­ U═A 2004 Egilssta­ir 18.07.2004 8
4,20 - 4,92 - 4,76 - 4,60 - 4,06 - 4,60
 
Spjˇtkast (400 gr)
9,09 SumarhßtÝ­ U═A 2004 Egilssta­ir 18.07.2004 5
06,11 - 06,72 - 05,50 - x - 09,09 - 08,13

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  62:57 476 19-29 ßra 66

 

27.03.18