Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helga Kristín Ólafsdóttir, Breiđabl.
Fćđingarár: 1994

 
60 metra hlaup
9,64 +3,2 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 05.08.2006 17
11,56 +3,0 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 13
11,56 +3,0 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 13
 
600 metra hlaup
2:34,46 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 9
2:34,46 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 9
 
10 km götuhlaup
54:21 Miđnćturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 95
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:32 Miđnćturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 90
 
Hálft maraţon
2:25:55 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 15
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:24:08 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 15
 
Langstökk
3,52 +2,8 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 06.08.2006 23
3,52/2,8 - 3,32/2,5 - 3,40/2,9 - 2,95/2,8 - / - /
2,67 +2,1 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 12
2,64/1,9 - 2,67/2,1 - 2,55/1,8 - 2,53/2,2
2,64 +1,9 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 12
2,64/1,9 - 2,67/2,1 - 2,55/1,8 - 2,53/2,2
2,64 +1,9 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 12
2,64/1,9 - 2,67/2,1 - 2,55/1,8 - 2,53/2,2
 
Boltakast
11,26 Bođsmót Breiđabliks Kópavogur 29.07.2003 15
11,26 Bođsmót Breiđabliks 5-11 ára Kópavogsvöllur 29.07.2003 15
11,26 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,80 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 15
9,81 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 12
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:58,35 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 9
2:58,86 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 5
3:09,96 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 14
 
Langstökk - innanhúss
3,39 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 19
óg./ - 3,39/ - 2,96
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,59 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 3
6,69 - 7,59 - 6,98 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,79 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 9
06,54 - 04,12 - 06,79

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.06.09 Miđnćturhlaup Powerade 2009 10  54:21 339 15 - 17 ára 2
22.08.09 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka 2009 - hálfmaraţon 21,1  2:25:55 1343 15 - 19 ára 15
23.06.11 Miđnćturhlaupiđ 5KM 26:25 124 16-18 ára 3

 

21.11.13