Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Sigríður Embla Heiðmarsdóttir, USAH
Fæðingarár: 1992

 
100 metra hlaup
17,0 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2007 4
17,1 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 01.07.2009 4
17,8 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2011 4
17,9 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 09.07.2008 6
 
200 metra hlaup
37,0 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 10.07.2008 6
38,6 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 12.07.2007 3
39,2 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 12.07.2011 5
 
800 metra hlaup
3:45,0 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2007 4
4:20,0 Héraðsmót USAH Blönduós 01.07.2009 4
 
Hástökk
1,15 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2007 3
1,15 Héraðsmót USAH Blönduós 09.07.2008 4
1,05 Héraðsmót USAH Blönduós 01.07.2009 7
1,00 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2011 5-6
 
Langstökk
3,44 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 12.07.2007 3
3,44/ - / - / - / - / - /
3,41 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 10.07.2008 5
3,41/ - / - / - / - / - /
3,14 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 12.07.2011 3
 
Þrístökk
7,83 +3,0 Héraðsmót USAH Blönduós 01.07.2009 2
 
Kúluvarp (4,0 kg)
5,68 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2011 4
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,04 Héraðsmót USAH Blönduós 09.07.2008 4
7,04 - - - - -
6,43 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2007 6
6,43 - - - - -
 
Kringlukast (600gr)
14,70 Héraðsmót USAH Blönduós 10.07.2008 4
14,70 - - - - -
10,87 Héraðsmót USAH Blönduós 12.07.2007 4
10,87 - - - - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
18,24 Héraðsmót USAH Blönduós 12.07.2011 1
 
Spjótkast (600 gr)
16,53 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2011 4
16,24 Héraðsmót USAH Blönduós 01.07.2009 7
16,21 Héraðsmót USAH Blönduós 09.07.2008 5
16,21 - - - - -
14,25 Héraðsmót USAH Blönduós 11.07.2007 5
14,25 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
06.09.03 Brúarhlaup Selfoss 2003 - 5 Km 40:16 57 12 og yngri 6

 

21.11.13