Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Lars Ívar Amby Lárusson, Ófélagsb
Fćđingarár: 1975

 
5 km götuhlaup
23:37 Fossvogshlaup Víkings Reykjavík 01.09.2011 39 Reykjavík
25:09 98. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 25.04.2013 52
 
Hálft maraţon
2:03:02 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 16.08.2003 124
2:07:49 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 268 bambus
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:01:15 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 16.08.2003 124
2:04:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 268 bambus

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
16.08.03 Reykjavíkur maraţon 2003 - hálfmaraţon 21,1  2:03:02 346 16 - 39 ára 124
08.05.08 Icelandairhlaupiđ 2008 35:25 217 19 - 39 ára 82
25.04.13 98. Víđavangshlaup ÍR - 2013 25:09 158 19 - 39 ára 52
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:07:49 1442 40 - 49 ára 268

 

27.03.18