Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Laufey Svafa Rúnarsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup
10,4 +3,0 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 3
10,99 +3,0 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 10
11,40 +1,7 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 15
 
100 metra hlaup
13,89 -0,4 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 07.07.2012 8
14,42 +3,8 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 25
14,70 +3,6 MÍ 11-14 ára Kópavogur 12.06.2010 19-20
15,34 -2,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2010 7
 
300 metra hlaup
47,49 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2010 53
 
400 metra hlaup
61,50 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 11.08.2012 3
61,58 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 07.07.2012 2 25
 
600 metra hlaup
2:19,6 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 3
2:21,62 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 8
 
800 metra hlaup
2:29,62 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 08.07.2012 1 26
2:34,23 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 12.08.2012 3
2:42,02 MÍ 11-14 ára Kópavogur 13.06.2010 4
2:44,99 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2010 32
2:45,95 MÍ 15-22ára Akureyri 28.08.2011 2
2:46,84 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 01.08.2010 5
3:08,14 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 9
 
1500 metra hlaup
5:52,60 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 1
 
Langstökk
3,44 +3,0 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 3
/ - / - / - 3,44/ - / - /
2,55 +3,0 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 16
2,55/ - 2,53/ - 2,45/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
3,71 Rvíkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 17.08.2006 6
- - - 3,71 - -
3,63 R.víkurmeistaramót 11 og yngri Reykjavík 18.08.2005 14
3,13 - 3,63 - 3,31 - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,78 3. Vetrarmót ÍR Reykjavík 16.12.2011 3
9,18 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 20-21
9,21 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 28
9,25 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 16
9,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 17
9,34 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 23.02.2010 5
10,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 40
10,32 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 4
10,44 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 15-16
10,48 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 10
10,69 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2006 25 Vesturbćjarskóli
10,77 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 34-35 Vesturbćjarskóli
10,78 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 38
10,90 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 4
11,11 Innanfélagsmót ÍR 12 og yngri Reykjavík 29.03.2006 4
11,17 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 14
 
200 metra hlaup - innanhúss
27,99 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 7
28,14 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 05.02.2012 5
28,21 3. Vetrarmót ÍR Reykjavík 16.12.2011 1
28,43 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 6
28,82 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 11
29,11 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2011 7
29,59 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 15
31,02 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 13
 
400 metra hlaup - innanhúss
62,34 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 02.02.2013 5
66,94 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2011 5
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:09,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 4
2:14,25 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 3
2:15,66 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 2
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:29,52 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2012 4
2:33,07 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 2
2:38,96 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 4
2:40,89 Silfurleikar ÍR Reykjavík 20.11.2010 2
2:44,39 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 2
2:58,16 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 2
2:58,86 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 9
3:00,16 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 5
3:02,14 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 5
3:06,06 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2006 2 Vesturbćjarskóli
3:09,9 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 7 Vesturbćjarskóli
 
1500 metra hlaup - innanhúss
5:28,20 Meistaramót Íslands Reykjavík 11.02.2012 4
5:40,07 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 05.02.2012 3
5:53,05 Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013 Reykjavík 03.02.2013 2
6:04,52 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2011 2
 
60 metra grind (68 cm) - innanhúss
14,31 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 16
 
Langstökk - innanhúss
3,52 Reykjavíkurmót 11-14 ára Reykjavík 24.03.2009 9
3,52/ - 2,47/ - 3,14/ - óg/ - / - /
3,43 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 3
3,43/ - 3,15/ - 3,14
3,31 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 29
3,31/ - 3,22/ - 3,23/ - / - / - /
3,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 10
3,29/ - 3,17/ - 3,28/ - / - / - /
3,20 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 26 Vesturbćjarskóli
3,13 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2006 28 Vesturbćjarskóli
3,00/ - 3,08/ - 3,13/ - / - / - /
3,04 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 9
2,81/ - 2,91/ - 3,04/ - 3,04/ - / - /
2,98 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 3
2,78/ - 2,67/ - 2,69/ - 2,98/ - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
8,46 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 12
óg/ - óg/ - 8,46/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,73 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 9
1,73 - - - - -
1,55 Innanfélagsmót ÍR 12 og yngri Reykjavík 29.03.2006 6
1,51 - 1,55 - 1,54 - 1,23 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,18 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 37 Vesturbćjarskóli
4,44 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 10
4,44 - 3,93 - 4,12
4,18 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 26
3,78 - 4,18 - 3,76 - - -
4,02 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2006 61 Vesturbćjarskóli
4,02 - 3,16 - 3,63 - - -
3,95 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 34
3,95 - 3,91 - 3,34 - - -
3,69 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 29.01.2006 12
3,42 - 3,69 - 3,47 - 3,65 - -
3,55 Reykjavíkurleikar Reykjavík 15.01.2006 5
3,55 - 3,47 - 3,23 - 2,90 - -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
10,18 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 13
10,18 - - - - -
6,17 Innanfélagsmót ÍR 12 og yngri Reykjavík 29.03.2006 6
óg. - óg. - 6,17 - 5,42 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
02.06.05 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2005 - 3 km 16:31 34 14 og yngri 4 ÍR
20.04.06 91. Víđavangshlaup ÍR - 2006 24:36 130 12 og yngri 4 ÍR
05.05.07 Landsbankahlaup 2007 - 11 ára stelpur fćddar 1996 3:50 6 11 ára 6
23.04.09 94. Víđavangshlaup ÍR - 2009 24:31 217 13 - 15 ára 5
22.04.10 95. Víđavangshlaup ÍR - 2010 24:15 184 13 - 15 ára 4
07.05.11 Víđavangshlaup Íslands 2011 - Stúlkur 15 ára 1,5  6:24 2 15 ára 2

 

16.03.14