Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Silja Rßn Gu­mundsdˇttir, HSV
FŠ­ingarßr: 1992

 
60 metra hlaup
9,35 +9,0 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 30.07.2004 20
10,03 +0,7 Unglingalandsmˇt ═safj÷r­ur 02.08.2003 12
 
600 metra hlaup
2:08,07 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 31.07.2004 9
 
1000 metra hlaup
4:12,10 Unglingalandsmˇt ═safj÷r­ur 03.08.2003 4
 
5 km g÷tuhlaup
29:13 Fj÷lnishlaupi­ 2018 - 5 km ReykjavÝk 10.05.2018 16
 
10 km g÷tuhlaup
54:01 HlaupahßtÝ­ ß Vestfj÷r­um - Arnarneshlaupi­ ═safj÷r­ur 17.07.2015 16
55:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 150
57:16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 106
58:56 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 01.07.2006 25
59:59 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 51
67:03 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 25.06.2005 12
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
53:48 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 150
56:06 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 106
59:22 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 51
 
Hßlft mara■on
2:08:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 253
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:00:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 253
 
Langst÷kk
2,78 +3,9 Unglingalandsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 31.07.2004 34
2,78/+3,9 - 2,62/+2,5 - 2,52/+3,1 - 2,30/+3,7 - / - /

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:00 1129 19 - 39 ßra 150
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:08:12 1384 20 - 39 ßra 253
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  57:16 446 19-39 ßra 106
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  59:59 394 19-29 ßra 51
10.05.18 Fj÷lnishlaupi­ 2018 - 5 km 29:13 35 Konur 16

 

23.09.18