Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Unnar Smári Guđnason, FH
Fćđingarár: 1995

 
60 metra hlaup
9,99 -2,0 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 27.08.2005 3
10,04 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 6
10,15 +2,0 Hafnarfjarđarmeistaramót ungl. Hafnarfjörđur 16.07.2004 2
10,21 +2,0 Vormót FH 14 ára og yngri Hafnarfjörđur 13.05.2006 5
10,38 +3,0 Grunnskólamót FH Hafnarfjörđur 01.10.2005 6
10,66 +0,1 Sumarleikar FH Hafnarfjörđur 27.07.2005 1
10,68 +0,2 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 14.07.2005 1
10,78 +1,3 Unglingamót FH Hafnarfjörđur 16.06.2004 2
11,65 -0,2 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 5
12,26 -0,9 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 7
 
400 metra hlaup
88,60 Sumarleikar FH Hafnarfjörđur 27.07.2005 1
 
600 metra hlaup
2:22,03 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2004 13
2:30,26 Meistaramót Hfj. 14 og yngri Hafnarfjörđur 11.08.2006 3
 
Hástökk
1,20 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 8-9
/O /O /O /O /XXX
 
Langstökk
3,75 +1,2 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 18
03,75/1,17 - / - / - / - / - /
3,72 -0,4 3. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 27.08.2005 3
3,34/0,0 - 3,50/0,1 - x/ - 3,67/0,0 - 3,72/-0,4 - 3,55/-0,7
3,57 +1,3 Meistaramót Hfj. 14 og yngri Hafnarfjörđur 11.08.2006 4
3,57/1,3 - 3,34/1,6 - 3,39/1,8 - / - / - /
3,55 +0,5 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 14.07.2005 3
3,55 +0,0 Sumarleikar FH Hafnarfjörđur 27.07.2005 1
3,46 +3,0 Grunnskólamót FH Hafnarfjörđur 01.10.2005 2
3,23 +0,5 Vormót FH 14 ára og yngri Hafnarfjörđur 13.05.2006 6
3,22/0,6 - 3,20/0,8 - 3,23/0,5 - / - / - /
2,94 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 11
2,22 +3,0 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 9
2,04 +0,0 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 13
(2,04/+0,0 - 1,52/+0,0 - 2,00/+0,0 - 1,97/+0,0)
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,25 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 16
07,25 - - - - -
6,07 Vormót FH 14 ára og yngri Hafnarfjörđur 13.05.2006 7
6,07 - x - 4,74 - - -
4,93 Meistaramót Hfj. 14 og yngri Hafnarfjörđur 11.08.2006 6
4,93 - D - D - - -
 
Spjótkast (400 gr)
20,24 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 16
20,24 - - - - -
 
Boltakast
33,15 Hafnarfjarđarmeistaramót ungl. Hafnarfjörđur 16.07.2004 3
30,29 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 14.07.2005 3
29,36 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 10
19,58 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 11
12,14 Meistaramót Hafnarfjarđar Hafnarfjörđur 17.07.2003 9
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,69 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 21-22
9,90 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 20-21
10,24 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 5
10,78 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 5
10,98 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 13-14
11,24 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 4
 
400 metra hlaup - innanhúss
96,26 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 4-5
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:21,70 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 7
 
60 metra grind (68 cm) - innanhúss
13,56 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 14
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 7
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/XXO 1,30/O 1,35/XXX
1,25 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 9-10
1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,59 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 23
3,44/ - 3,04/ - 3,59/ - / - / - /
3,32 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 04.03.2007 25
03,32/ - 02,69/ - 03,19
3,01 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 4
2,81/ - 3,01/ - 2,99/ - / - / - /
2,53 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 21
2,32/ - 2,25/ - 2,53
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,75 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 27.04.2005 4
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,36 MÍ 12-14 2007 inni Reykjavík 03.03.2007 25
06,36 - 05,68 - 05,62
6,11 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 31
6,11 - 5,68 - 5,76 - - -
5,19 Stórmót ÍR Egilshöll 16.01.2005 5
4,59 - 4,78 - 5,19 - - -
4,53 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 15
4,04 - 4,53 - 3,82
 
Boltakast - innanhúss
27,65 Haustleikar ÍR Reykjavík 20.11.2004 14
24.31 Haustleikar ÍR Reykjavík 23.11.2003 4

 

21.11.13