Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Tómas Björn Guđmundsson, FH
Fćđingarár: 1988

 
10 km götuhlaup
50:32 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 270
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
50:02 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 270
 
Hálft maraţon
1:44:42 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 110
1:46:39 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 172
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:44:11 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 110
1:46:13 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 172
 
Spjótkast (800 gr)
33,96 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.05.2006 6
33,96 - x - x - 27,71 - 30,51 - 28,78

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
05.06.03 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2003 - 3 km 12:48 9 15 - 18 ára 3
03.06.04 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2004 - 3 km 12:48 4 15 - 18 ára 2
02.06.05 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2005 - 3 km 12:02 6 15 - 18 ára 2
01.06.06 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2006 - 3 km 13:53 3 15 - 18 ára 1
23.08.08 Reykjavíkurmaraţon Glitnis 2008 - hálfmaraţon 21,1  1:44:42 227 20 - 39 ára 110
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:46:39 388 20 - 39 ára 172
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  50:32 633 19 - 39 ára 270

 

21.11.13