Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldís Pála Arthúrsdóttir, Ármann
Fćđingarár: 1967

 
10 km götuhlaup
54:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 35
55:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 60
59:35 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 52
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:35 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 35
53:58 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 60
 
Kúluvarp (4,0 kg)
7,44 Afrekaskrá 1981 Reykjavík 31.07.1981
 
Kringlukast (1,0 kg)
24,50 Afrekaskrá 1981 Reykjavík 31.07.1981

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  54:03 781 40 - 49 ára 35
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  59:35 864 40 - 44 ára 52 H77
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  55:01 1032 40 - 49 ára 60

 

21.11.13