Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Fj÷lnir Ëlafsson, Brei­abl.
FŠ­ingarßr: 1990

 
10 km g÷tuhlaup
53:18 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 42
56:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 478
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
52:49 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 42
56:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 478
 
Hßlft mara■on
1:52:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 257
2:04:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 393
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:50:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 257
2:02:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 393
 
Mara■on
3:57:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 168
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:56:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 168
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
10,81 Skˇlamˇt Kˇpavogs Kˇpavogur 16.10.2002 14 .

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
24.04.03 88. VÝ­avangshlaup ═R - 2003 26:23 179 13 - 15 ßra 10 Bj÷rninn
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  56:49 1264 20 - 39 ßra 478
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:04:17 1078 20 - 39 ßra 393
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:52:26 681 20 - 39 ßra 257
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:57:34 359 18 - 39 ßra 160
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  53:18 307 19-39 ßra 42

 

04.07.15