Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Nökkvi Páll Jónsson, HSH
Fćđingarár: 1992

 
60 metra hlaup
10,56 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 6-7
 
100 metra hlaup
17,70 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 5
 
600 metra hlaup
2:23,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 5
 
Langstökk
3,90 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 10
3,90/ - / - / - / - / - /
3,57 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 4
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,92 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 9
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,81 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 9
6,81 - - - - -
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:20,71 Hérađsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 5
3:11,9 Innanhússmót HSH Stykkishólmur 15.03.2003 1
 
Langstökk - innanhúss
3,60 Hérađsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 7
-/ - 3,60/ - 3,55/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,93 Hérađsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 8
1,68 - 1,83 - 1,77 - 1,93 - -
1,75 Innanhússmót HSH Stykkishólmur 15.03.2003 2
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,20 Innanhússmót HSH Stykkishólmur 15.03.2003 3
6,51 Hrađmót HSH Ólafsvík 19.01.2003 3
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,60 Hérađsmót HSH Stykkishólmur 17.04.2005 7
6,85 - 7,38 - 7,59 - 7,60 - 7,29 - 6,61

 

21.11.13