Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Fjóla Björg Ragnarsdóttir, Ármann
Fćđingarár: 1992

 
60 metra hlaup
10,6 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 05.05.2003 41-43 Laugarn.
 
100 metra hlaup
15,26 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 23
15,66 +4,9 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 17
16,4 +0,8 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 6
 
800 metra hlaup
3:23,0 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 2
 
80 metra grind (76,2 cm)
17,9 +2,3 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 5-6
 
Hástökk
1,43 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2008 1
1,35 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 8-10
1,15/- 1,25/O 1,35/O 1,40/XXX
 
Langstökk
4,20 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 27.06.2008 4
3,95 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 20
3,95/0,0 - 3,79/-2,7 - 3,85/-2,8 - 3,85/-2,2 - / - /
3,95 +1,9 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 19
3,95/1,9 - óg/ - óg/ - óg/ - / - /
3,61 +4,8 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 18
3,58/4,0 - 3,61/4,8 - 3,51/3,7 - / - / - /
3,36 +3,0 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 5
3,36/ - 3,02/ - 3,10/ - 3,19/ - / - /
2,87 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 05.05.2003 30 Laugarn.
(2,57/+0,0 - 2,87/+0,0)
 
Ţrístökk
9,18 +1,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 2
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,31 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 20.08.2006 14
5,31 - 4,95 - 4,86 - - -
5,11 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 5
4,83 - 4,99 - 5,11 - 5,10 - -
 
Kringlukast (1,0 kg)
16,46 Kastmót Ármanns Reykjavík 01.09.2009 2
15,71 - 15,48 - 16,46 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
19,46 Meistaramót Íslands 12-14 ára Sauđárkrókur 19.08.2006 12
15,48 - óg - 19,46 - - -
14,46 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 4
14,46 - 13,34 - 12,59 - 12,33 - -
 
Spjótkast (600 gr)
25,14 Kastmót Ármanns Reykjavík 01.09.2009 1
25,14 - 23,00 - óg - - -
22,50 JJ - Mót Reykjavík 25.05.2010 8
óg - 22,50 - óg - 20,44 - óg - 22,38
22,41 Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010 Reykjavík 25.06.2010 4
21,68 - óg - 22,25 - 22,41 - 21,46 - 21,06
22,18 68. Vormót ÍR Reykjavík 09.06.2010 12
22,18 - óg - 20,76 - - -
20,78 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2010 15
20,45 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 15
20,45 - 18,42 - 18,38 - 16,67 - -
 
50m hlaup - innanhúss
9,3 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 42
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,61 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 23
9,62 Félagsmót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 27.03.2007 3
9,75 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 24
9,75 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 09.12.2007 3
9,92 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 26
10,12 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 32
10,19 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 27
10,30 Innafélagsmót: Jólamót Ármanns Reykjavík 17.12.2005 1
1992
11,07 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 28 .
11,26 Reykjavíkurmót 11 og y Reykjavík 20.03.2003 5 .
 
200 metra hlaup - innanhúss
33,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 19
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:59,83 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 4
3:13,74 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 9
3:22,43 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 3
 
Hástökk - innanhúss
1,40 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 2
1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,40 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 2
1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,40 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2007 7
1,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
1,40 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 05.03.2008 5
1,20/- 1,30/O 1,35/XO 1,40/XO 1,45/XXX
1,35 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 01.03.2007 3
1,20/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
1,35 Félagsmót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 27.03.2007 1
1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
1,35 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 03.03.2009 2
1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
1,35 Reykjavíkurmót 15 ára og eldri Reykjavík 04.03.2010 4
1,30/O 1,35/XO 1,40/XXX
1,30 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 09.12.2007 3
1,20/XXO 1,25/XXO 1,30/XXO 1,35/XXX
1,00 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 5-7
0,95 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 18
(90/o 95/o 100/xxx)
0,90 Reykjavíkurmót 11 og y Reykjavík 20.03.2003 13
 
Stangarstökk - innanhúss
1,70 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 04.03.2008 3
1,50/O 1,70/O 1,80/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,33 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 09.12.2007 3
4,23/ - 4,33/ - 4,27/ - 3,98/ - 3,90/ - 3,96/
4,12 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 02.03.2009 3
3,97/ - 4,12/ - óg/ - 3,86/ - 3,79/ - 4,08/
4,01 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 28.02.2007 7
3,81/ - 3,87/ - 3,98/ - óg/ - 4,01/ - óg/
3,99 Jólamót Frjálsíţrd. Ármanns Reykjavík 30.12.2006 2
x/ - 3,99/ - 3,76/ - 3,86/ - / - /
3,98 Félagsmót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 27.03.2007 1
3,77/ - óg/ - 3,79/ - 3,92/ - 3,98/ - 3,84/
3,88 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 04.03.2008 10
3,73/ - x/ - 3,88/ - / - / - /
3,86 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 2
3,86/ - óg/ - 3,65/ - sl/ - sl/ - sl/
3,81 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 21
óg/ - 3,81/ - 3,48/ - / - / - /
3,63 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 18
3,63/ - óg/ - óg/ - / - / - /
3,60 Innafélagsmót: Jólamót Ármanns Reykjavík 17.12.2005 1
03,57/ - 03,50/ - 03,60/ - / - / - /
3,54 Félagsmót Ármann/Fjölnir Reykjavík 27.04.2006 8
3,49/ - 3,40/ - 3,54/ - / - / - /
3,47 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 22
3,37/ - 3,47/ - 3,35/ - 3,35/ - / - /
3,47 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 26.02.2006 23
2,75/ - 3,35/ - 3,47/ - / - / - /
2,85 Reykjavíkurmót 11 og y Reykjavík 20.03.2003 13
 
Ţrístökk - innanhúss
8,72 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 03.03.2009 2
8,72/ - óg/ - 8,68/ - óg/ - óg/ - óg/
8,44 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 10
7,80/ - 7,92/ - 8,44/ - / - / - /
8,08 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 15
x/ - 08,08/ - 07,54/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,78 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 8
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,14 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 19.02.2004 6
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,76 Reykjavíkurmót 11 og y Reykjavík 20.03.2003 14
4,53 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 18.01.2003 23
(4,32 - 4,42 - 4,53)
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,71 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 04.03.2008 6
6,59 - 6,71 - 6,15 - 6,34 - 5,90 - 5,60
6,52 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 09.12.2007 3
6,52 - 6,47 - 6,47 - 5,94 - -
5,77 Félagsmót Ármann/Fjölnir Reykjavík 27.04.2006 9
5,77 - 5,42 - 4,91 - - -
5,53 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 25.02.2006 24
5,53 - 5,12 - 5,01 - - -
5,45 Reykjavíkurleikar Reykjavík 14.01.2006 18
04,86 - 05,10 - 05,18 - 05,45 - -
5,42 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 17
5,42 - 4,87 - 5,04 - 5,34 - -
5,01 Innafélagsmót: Jólamót Ármanns Reykjavík 17.12.2005 1
05,00 - 05,01 - 04,54 - - -
 
Boltakast - innanhúss
18,38 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 32

 

21.11.13