Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Margeir Hrafnsson, Fjölnir
Fćđingarár: 1994

 
60 metra hlaup
10,81 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 27.06.2004 14
11,31 +3,6 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 9
 
600 metra hlaup
2:18,35 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 25.06.2004 11
2:27,45 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 2
 
10 km götuhlaup
57:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 191
57:59 Mývatnsmaraţon Mývatnssveit 24.06.2006 23
70:41 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 25
71:21 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 Reykjavík 31.12.2002 17 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
55:58 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 191
 
Langstökk
2,72 +3,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 17
 
Spjótkast (400 gr)
22,33 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 10
 
Boltakast
37,39 Barnamót USAH Blönduós 21.07.2004 2
36,30 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 26.06.2004 5
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,80 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2006 32
11,99 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 21
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:02,05 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2006 11
 
Langstökk - innanhúss
3,34 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2006 21
3,31/ - 3,34/ - 3,16/ - / - / - /
2,78 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 14
2,49/ - 2,50/ - 2,78
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,11 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2006 9
8,11 - - - - -
6,26 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2004 5
6,00 - 5,95 - 6,26

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.02 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 10  71:21 387 18 og yngri 17
22.04.04 89. Víđavangshlaup ÍR - 2004 27:38 162 12 og yngri 5 Fjölnir
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  70:41 552 18 og yngri 25
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  57:33 1465 19 - 29 ára 191

 

15.09.15