Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ragnheiður Erla Stefánsdóttir, USAH
Fæðingarár: 1988

 
10 km götuhlaup
70:52 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 991
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
66:31 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 24.08.2013 991
 
Kúluvarp (3,0 kg)
8,40 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 5
(8,07 - 7,75 - 8,07 - 8,15 - 8,25 - 8,40)
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Héraðsmót USAH Blönduós 19.03.2005 5-6
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XXO 1,25/XXX
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
8,39 Æfingamót USAH Blönduós 26.01.2005 1
8,39 - 8,39 - 8,11 - - -
8,11 Héraðsmót USAH Blönduós 19.03.2005 2
7,28 - 7,83 - 8,11 - 8,10 - 7,46 - 7,45
7,99 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2005 11
7,67 - 7,92 - 7,99 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
24.08.13 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  70:52 3805 19 - 39 ára 991

 

17.09.14