Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Ásdís Helga Arnarsdóttir, UDN
Fæðingarár: 1990

 
60 metra hlaup
10,14 +1,3 Unglingalandsmót Ísafjörður 02.08.2003 25
10,39 +1,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 31
10,68 +2,1 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 44
 
100 metra hlaup
16,6 +3,0 Héraðsmót UDN Búðardalur 29.07.2007 1
16,8 +2,0 Héraðsmót UDN 2008 Búðardalur 13.07.2008 3
 
800 metra hlaup
3:16,68 Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 31.07.2004 6
3:20,94 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 13
3:31,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 09.09.2004 25
4:09,5 Héraðsmót UDN 2008 Búðardalur 13.07.2008 2
 
1000 metra hlaup
4:21,53 Unglingalandsmót Ísafjörður 03.08.2003 11
 
Hástökk
1,15 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 14
(105/o 110/xxo 115/o 120/xxx)
1,15 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 19
1,15 Unglingalandsmót Ísafjörður 03.08.2003 16-18
(105/o 115/xo 125/xxx)
1,10 Héraðsmót UDN 2008 Búðardalur 13.07.2008 2
1,10/O 1,15/XXX
 
Langstökk
3,90 +3,0 Héraðsmót UDN Búðardalur 29.07.2007 1
3,90/ - 3,90/ - 3,90/ - / - / - /
3,83 +3,9 Unglingalandsmót UMFÍ Sauðárkrókur 31.07.2004 24
óg/ - 3,83/+3,9 - 3,68/+2,3 - 3,58/+2,4 - / - /
3,71 +2,0 Héraðsmót UDN 2008 Búðardalur 13.07.2008 1
3,28/2 - 3,71/2 - 3,65/2 - / - / - /
3,69 -1,1 Unglingalandsmót Ísafjörður 02.08.2003 15
(D - 3,69/-1,1 - D - 3,59/+0,0 - 0)
3,66 +2,5 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 22
3,42/+1,0 - 3,33/+2,5 - 3,56/+0,4 - 3,66/+2,5 - / - /
3,56 +0,4 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005
3,42/+1,0 - 3,33/+2,5 - 3,56/+0,4 - 3,66/+2,5 - / - /
3,56 +0,4 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 22
3,42/+1,0 - 3,33/+2,5 - 3,56/+0,4 - 3,66/+2,5 - / - /
3,40 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 3
3,37 +0,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 31
(3,36/+0,6 - 3,37/+0,6 - 3,09/+0,5)
3,34 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 09.09.2004 12
3,31 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 42
 
Kúluvarp (4,0 kg)
5,85 Héraðsmót UDN Búðardalur 29.07.2007 6
5,85 - 5,48 - 5,83 - - -
 
Spjótkast (600 gr)
12,56 Héraðsmót UDN Búðardalur 29.07.2007 6
10,30 - 12,56 - 11,86 - - -

 

21.11.13