Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sindri Freyr Jˇnsson, U═A
FŠ­ingarßr: 1990

 
10 km g÷tuhlaup
46:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 138
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
46:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 138
 
K˙luvarp (2,0 kg)
9,92 Unglingalandsmˇt UMF═ Stykkishˇlmur 04.08.2002 5
9,01 Austurlandsmˇt U═A Egilssta­ir 14.07.2002 5
 
Spjˇtkast (400 gr)
20,17 Unglingalandsmˇt UMF═ Stykkishˇlmur 04.08.2002 16
15,35 Austurlandsmˇt U═A Egilssta­ir 14.07.2002 7

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  46:51 304 19 - 39 ßra 138

 

21.11.13