Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Helga Rún Steinarsdóttir, UÍA
Fæðingarár: 1993

 
60 metra hlaup
9,99 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 09.07.2005 11
10,58 -3,2 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 12.07.2003 5
10,82 -1,8 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 17.07.2004 13
11,1 +3,0 Austurlandsmót UÍA Egilsstaðir 14.07.2002 12
 
100 metra hlaup
15,39 -2,6 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 25.08.2007 2
15,68 -1,9 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 22.07.2006 8
 
800 metra hlaup
3:21,93 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 10.07.2005 6
 
Hástökk
1,00 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 17.07.2004 2-3
1,00/0 1,10/XXX
 
Langstökk
4,23 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 25.08.2007 2
3,87/ - 4,11/ - 3,94/ - 4,23/ - / - /
3,95 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 22.07.2006 5
3,82/ - 3,90/ - 3,83/ - 3,81/ - 3,95/ - 3,81/
3,89 +3,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 09.07.2005 6
3,86/ - 3,89/ - 3,71/ - 3,87/ - / - /
3,32 +0,0 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 17.07.2004 10
2,09/ - 3,26/ - 3,28/ - 3,32
3,14 +0,0 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 12.07.2003 7
2,88 +3,0 Austurlandsmót UÍA Egilsstaðir 14.07.2002 9
 
Spjótkast (400 gr)
20,15 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 22.07.2006 3
15,59 - óg - 20,15 - 14,45 - -
16,57 Sumarhátíð UÍA Egilsstaðir 25.08.2007 3
16,57 - 10,11 - 11,51 - - -
9,08 Sumarhátíð UÍA 2004 Egilsstaðir 18.07.2004 6
7,07 - x - 9,08 - 8,13 - x - x
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,78 Jólamót Hattar Egilsstaðir 07.12.2002 3

 

21.11.13