Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Svala Kristfríđur Eyjólfsdóttir, UMSB
Fćđingarár: 1994

 
60 metra hlaup
12,11 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 11-12
12,54 +2,4 Hérađsmót UMSB Borgarnes 25.06.2002 1
 
10 km götuhlaup
61:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 149
67:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 811
1:00:18 Hlaupahátíđ á Vestfjörđum - Arnarneshlaupiđ Ísafjörđur 17.07.2015 36
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
64:06 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 811
1:00:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 149
 
Langstökk
2,58 +3,0 Skólamót 2006 7.-10.bekkur Borgarnes 12.09.2006 12
2,58/ - / - / - / - / - /
2,34 +3,0 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 12
2,01 +0,0 Hérađsmót UMSB Borgarnes 25.06.2002 4
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,92 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 11
4,92 - - - - -
4,70 Skólamót í Borgarnesi Borgarnes 30.08.2004 10
 
Boltakast
17,23 Hérađsmót UMSB Borgarnes 25.06.2002 1
 
Hástökk - innanhúss
0,90 Hérađsmót UMSB innanhúss Borgarnes 16.04.2005 6
0,90/O 1,00/XXX
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,72 Hérađsmót UMSB innanhúss Borgarnes 16.04.2005 6
1,68 - 1,71 - 1,72 - 1,60 - -
1,70 Íţróttahátíđ UMSB Borgnarnes 23.01.2005 10
1,70 - 1,43 - 1,66 - 1,58 - -
1,62 Íţróttahátíđ UMSB Borgarnes 07.02.2004 7
1,62 - 1,42 - 1,50
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,89 Hérađsmót UMSB innanhúss Borgarnes 16.04.2005 8
- - 4,49 - 4,89 - 4,68 - -
4,70 Íţróttahátíđ UMSB Borgnarnes 23.01.2005 12
4,61 - 4,58 - 4,31 - 4,70 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  67:53 3362 19 - 39 ára 811
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  61:37 2015 19 - 29 ára 149

 

25.09.16